SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ładnie sog jak nic Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-11-07 09:21:25 Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-11-07 11:31:56

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 09:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata Cwiczen - oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rzeźba jak u kulrurysty chyba sie bardzo musiałes starac sog za prace :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19426 Data: 2008-11-07 01:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w pyte SOG

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoweR!! plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko thx Nastawienie tylko 2.5kg? SOG i wyśpij sie zioom przynajmiej 8h hehe xD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-11-06 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoweR!! plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    na płaskiej z 1 robie tak nie zeby wycisnąć tylko np. 2kg ponad rekord albo rekord i jak najwolniej zjechac i wypchac oczywiscie z pomoca. Na plecy pisalem ze wioslowanie itd odpada . Dobrze ze mi powiedziales z barami. Sog lap ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-11-06 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kościułek %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajno ;] Sog. Wpadnij do mnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2008-11-06 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownie w krakowie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Sog dla ciebie. Jesli ktos sie orientuje odnosnie cenowo to prosilbym o napisanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2008-11-06 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny/poprawy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wielkie. SOG leci :) Jeszcze jedno pytanko mam. Czy mój trening jest na masę ? Czy może coś w nim zmienić (Chciałbym na mase)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-11-06 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kościułek %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kościułek sog za siłke

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2008-11-06 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z kurczakiem

    Post
    Kuchnia SFD

    A na "łikend" sobie to sprawie. Z tym, że oguarsy zamienie na świeże i dodam ananaska Sog za przepis!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z kurczakiem

    Post
    Kuchnia SFD

    Wyglada apetycznie sog

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk + magnez

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce sobie teraz kupic w aptece cynk i magnez , nie mam zabardzo pojecia ile to be kosztowac ?? i jaki ten cynk i magnez czy na opakowaniu jest jakas konkretna nazwa?? Jak tak to jaka?? nie mam czasu szukac wiec licze na konkretne odpowiedzi. Za madre odpowiedzi sog

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2008-11-06 18:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromności Panu martinezo raczej nie brakuje A tak serio to trzeba mieć trochę samokrytyki. Pozatym o gustach się nie dyskutuje jeden chce być wielki i mieć potężny wycisk a inny sylwetkę kulturysty. Active forma bardzo dobra SOG jak nic

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - biografia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    fajnie sie czytalo, sog. przepalony: najpierw zrobil sile i mase ogolna, pewnie pozniej priorytetem byly dla niego masa mniejszych miesni i gestosc, definicja.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2008-11-06 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bardzo dobrze to wygląda SOG

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byku71 zdj. str - 1/3/4/7/10/11/12

    Post
    Galeria Zdjęć

    noom troche slabo z tymi rozstepami ale cóż jak sie szybko przytylo to sie zrobily ale tak ogolnie to zaje*** SOG ! :) Zmieniony przez - ooORafalOo w dniu 2008-11-06 17:58:06

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sog za zastaw Animal88-88!!!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • ciekawie do rzeczy i " na kazdy umysł" SOG 4 U

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2008-11-06 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog tp1966 cel masa +10kg od 2str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rozumiem zasady tych obwodow, ale nie moja sprawa. Ja skupilbym sie na 5-6 cwiczeniach na glowne partie z mala progresja ciwzaru na kazdym treningu. Dla urozmaicenia rozpisac dwa zestawy i smigasz... Nie mniej zdrowia zycze i postepu w treningach. sog na zachete !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-11-06 17:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bborsuk / Walka z wagą: historia pewnego zakładu

    Post
    Trening dla początkujących

    No, no podoba mi sie postawa i zdrowe podejscie, chociaz ja bym za 300zl, 8 cennych kilogramow nie zrzucil, ale za skrzynke Wyborowej, to juz bym sie zastanawial... Sog, za caloksztalt !

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2008-11-06 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)