SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Dieta do zbadania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ok jak trzeba to bede szamać. Ok to biore sie za rozpisanie diety i odświeże temat. Volcanodon, s.m.p.a., koles08 SOG. Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-05-02 13:21:11

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2009-05-02 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla zupełnie początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie początkujący też mogą z niego z korzystać czy za słaby a ćwiczyłeś tym planem, jak myślicie taki plan może lepiej zadziałać na nasze włókna mięśniowe niż np split czy fbw,podoba mi się w tym planie że co drugi dzień te same partie mięśniowe a inne ćwicz. sog dla autora taki plan może być korzystny co najwyżej trochę bym ćwiczenia zmienił

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2009-05-02 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, że spamuję, ale te "pam pam param pam pam..." mnie rozyebało Sog już nie wchodzi chudy inaczej...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2009-05-02 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed czy coś innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja zazwyczaj aero mam kolo 21-22 z tego wzgledu biore druga dawke przed obiadem. Dzieki za pomoc, myslalem ze 2-3capsy dziennie wystarcza ale rzeczywiscie nie ma sie slabej genetyki tylko dawki sa za male:) Dzieki,Dzieki:) Sog...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-05-02 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dziex SOG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-05-03 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki aras, sog leci :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-05-03 15:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny ale nute podłożyłeś pod te filmiki Sog za poczucie humoru I o to ****a chodzi !!!!!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2009-05-04 01:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś Tworzy Z Pasji Dając Upust Fantazji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wygląda b.solidnie sog

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-05-04 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size Does Matter

    Post
    Galeria Zdjęć

    Od kiedy bawisz sie z ssa? sylwetka do***ana sog

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - wytrzymalosc + utrata resztki brzuszka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki !! Postaram sie dostosować do rad :) SOG

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-05-04 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic na wakacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, sprobuje napewno. Co do kasy nie mam problemu (skladalem 3 lata), bo mala sumka sie uzbierala Sog przyznany.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2009-05-04 21:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopt: SOG jak stąd do Chin!!!

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 08:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki. przynajmniej ty w jakimś stopniu mi pomogłeś ;) sog

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2009-05-05 10:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silka w lochach ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elegancko, sog

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2009-05-05 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silka w lochach ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Elegancka siłka tylko ćwiczyć i rosnąć sog oczywiście a mam pytanie jak zrobiłeś te kółka na wyciąg lub gdzie je kupiłeś?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2009-05-05 17:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy wstepne (sila, szybkosc, wytrzymalosc)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wielkie knife :) sog sprawdze w tym tyg jakie mam wyniki bo juz dawno nie sprawdzalem i napisze... powiesz mi co o tym sadzisz... :] pozdro Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-05-06 14:53:27

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-05-06 14:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i barki : Co wybrac ?

    Post
    Usuniete tematy

    DUDA_ Sog poleciał ... wielkie dzieki za dobre rady. Arni997 Tobie tez dałem a masz co mi tam;] No i sprzet skompletowany... Wybrałem : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/320 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/312 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/143 Tylko jeszcze pytanie czy zamowic przez strone czy Allegro... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-05-06 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=xeUu_-aCDL8&feature=channel w ogóle sog dla ciebie Krzysztof

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minima 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Bóg zapłać (SOG)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2009-05-06 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do przodu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pierwsze zdjecia jakos bardzo niekorzystnie wyszly... 2 ostatnie kosmos w porownaniu do pierwszych. SOG

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2009-05-07 11:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)