sog

sog %-)

Warto też dołożyć do swojej diety jogurty czy kefiry z rana, które zawierają cenne probiotyki. Może być opcja np takiego właśnie kefiru wymieszanego z rana z daktylami, rodzynkami, orzechami i do tego płatki owsiane. A osobno już jakieś źródło białka tj np.(jajka, mięso, odżywka białkowa) Ważna myśl i dobry pomysł ! ;-) sog

[...] cenne probiotyki. Może być opcja np takiego właśnie kefiru wymieszanego z rana z daktylami, rodzynkami, orzechami i do tego płatki owsiane. A osobno już jakieś źródło białka tj np.(jajka, mięso, odżywka białkowa) Ważna myśl i dobry pomysł ! ;-) sog Dzięki i polecam się na przyszłość, pozdro ;-). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-20 22:30:44

nie przejmuj sie p******ami i ruchaj ile wlezie , chyba ze robotki reczne to wtedy warto ograniczyc najlepsza odpowiedz w dziale \-) sog nie wchodzi a pochwały nie moge wbić };-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-11-03 16:51:40

Dzięki, sog

ok spróbuje ;d sog

Czyli mam oszczędzać prawą rękę ? Bez żadnych ćwiczeń dodatkowych na lewą? Najlepszy sposób to przesunięcie całego uchwytu w stronę słabszej ręki Jeśli słaba lewa to łapiesz sztangę o 1cm dalej w lewo,obydwie ręce.Jeśli to dalej będzie za mało to o kolejny centymetr.Kiedy już poćwiczysz przy takim uchwycie przez jakiś czas,to próbujesz wracać [...]

dzieki, sog. A co myslisz o tym srodnku Nutrened Drink na stawy ? Tak profilaktycznie dla 16-latka, regularna siłownia i pływanie oraz bieg.

Bardzo dobrze NIE MA LITOŚCI .... SOG ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

Honor jest najważniejszy SOG Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szyba,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Balcerowicz Musi Odejść Nie Chce Ale Musze

dokladnie PiotreKKK...sog Brak komentarza.....

sog poleciał ;)

sog.

http://www.sfd.pl/Danie_z_tunczykiem-t457113.html :-) sog

domer ODŻYWIANIE i sog też poleciał dzięki

Szturman SOG za ten temat Pozdrawiam Wici

Sztuman, SOG za temat! Moim zdaniem to po prostu Polska - wypisz wymaluj. Paru indywidualistów coś stworzy, co jest dobre i przez krótki moment wszyscy są dumni. Za czas krótki orientują się, k... oni są lepsi ode mnie, a w dodatku to im jeszcze lepiej płacą! No i zaczyna się kopanie w d...! Tak jest w woju, tak jest też w służbach spec. i tak [...]

widze że nie komentujecie... hehe chyba macie rację-nie ma czego!! ale prosba-wrzucajcie foty. ja niedługo będę miał sporo i wrzucę... a- SOG-i dla kiciusia i Najemnika za ciekawe wypowiedzi... "dowódca z dziesięciu żołnieży wybiera jednego, z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc"

to jest dość trudne pytanie, ale mam nadzieję że ktoś odpowie. nagroda- SOG. "Zazwyczaj generał ze zgromadzonych oddziałów wybiera oficerów o niepospolitej odwadze i sile ducha, wyróżniających sięgiętkością i siłą fizyczną, a także tych, których wojenne wyszkolenie przekracza przeciętną. Właśnie ci oficerowie dowodzą siłami specjalnymi. Z [...]

Hideyoshi sog za to cacko karabiny z serii m4 sa the best pod wzgledem uniwerslanosci!! Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu