sog

vexen SOG A tak nawiasem to którą Pani moderatorkę miałeś na myśli?

NO powiem Ci że Nawet ciekawe! SOG Leci z mojej strony! ,,Młode ziemniaki zawierają solaninę dla nas trującą'' - To ciekawe zawsze uwazałem ze młode są lepsze :) Co do ptk 2 to tez dobrym rozwiazaniem jest garnek na pare (tani ok 40 zł, i skuteczny)

ok, sog za dobre chęci, poczekamy to może ktoś się jeszcze wypowie:)

sog, taka zmiana jak u Ciebie nie przychodzi tak sobie, ciezka praca i tyle, jak to zrobiles ze tak ladnie poszedl Ci fat z dolnych czesci brzucha? spalacz/e jakis byl? dieta zbilansowana, czy intuicyjna

[...] jest to wiosłowanie ani półsztangą ? 2.ile powtórzeń dać w ss rozpiętek i przekładania sztangielki ? 3.Napisałeś że dodać brzuch rozumiem że 2x w tygodniu ( bo 1 jest )? 4.W niektórych ćwiczeniach piszesz ilośc powtórzeń 10-6 a w innych 6-8 jak to rozumieć , regres ? dzięki sog wszedł wcześniej Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-11-29 18:26:50

Fajna siłka SOG

Dla mnie się podoba Sog. Jak stoisz z wymiarami na tą chwilę ?

ilian Sog poszedł ;D a czym się zajmujesz? czy ta krostka na jądrze taka jak guzek zniknie i po jakim czasie??

Mega zmiana. "od zera do bohatera" pasuje tu idealnie. Teraz podetniesz na lato i Cie nikt nie pozna. sog

SOG , o to chodziło , będe dodawał spostrzeżenie co jakiś czas

na dniach posmakuje. SOG<

ten smak jest po 129 u pana c. a wlasnie jak smakuje? bo mam zamknietego jeszcze i czeka w kolejce. wanilia i czeko sa przemasakrycznie smaczne. sog idzie za prosty ale sprawdzony sposob na suplemntacje

W smaku duzo lepsze niz owsianka, ktora chodzi mi.. ciezko.. Smkuja jak wafle ryzowe :) Tylko nie dalem miodu bo nie lubie na slodko. SOG

ok dzieki lodzianin sog da ciebe

czepiaja sie niektorzy a test jak zawsze prowadzony w porzadku, oby wiecej takich w wyokaniu sls, bo sledze je z ukrycia od zawsze i od zawsze sa ciekawe - chocby ze wzgledu na testowana ilosc supli. sog dla autora

szacunek i powodzenia zycze ja tez zrzucam pare kilo bo na zawody ale staram sie jesc 220g bialka i ograniczam wegle do 200 max 250g i jakos idzie wole dluzej sie przygotowywac i nie tracic miesni ps. za wytrwalosc i relacje sog polecial Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2009-11-29 13:09:36

To profesionalna odpowiedz, sog duchowy poleciał Plecy ostatnimi czasy, chu*owo mi wchodzą, właśnie z nimi mam problem :/

poszedł SOG ;D

czybit16: SOG za zdrowe podejście do tematu d4myrade: Dobre linki podałeś.

Ziomek... Sog. Ale spróbuje ten Dzien Dobry samo, bo niegdy nie robiłemPzdr..