smalec

smalec ty to miksowales? :D

leo nie prowokuj bo Smalec, Bronek i jeszcze pewnie paru innych są na cyklu

lebron smalec mnie podrywa, co robic? jestes bardziej doswiadczony.

smalec uprzedzaj zanim dasz takie foty bo mama mi moze wejsć do pokoju i dostane szlaban na internet z znów będe musiał klęczeć na grochu a potem jeszcze stary wpadnie i smyczą mi w******li

smalec ile w lapie??;>

smalec --sog, jak cie gdzies znajde ... a wy skonczcie ze swoje zarciki bo nudne i obrzydliwe jesteś pedałem ? Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-07 21:27:17

smalec to otwórz usta

smalec ciekawy sposób na koleżenstwo Trol chcesz byc moim kumplem takze offtop widze ze połamany winny chodzi jak trza smalcu

strefa jezeli to organon argentyna to sam sprawdz.... bo ten towar raczej Argentyny nie widział nie wazne jaki jest byle kopał?hmm zreszta to Twoja dupa smalec jaka masz dawke?ja bede 30 mg ed Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-10 16:50:14

Smalec teraz udaje ze torpeda to byl zart

smalec ta typeska co masz w avku to nie grala czasem w ringu samary? ps. piekna koszula Zmieniony przez - timo6 w dniu 2007-03-20 15:28:36

[...] ich już z 4 lata) ostatnio kumplowi robiłem i mówi że są mega i podzielę się moimi spostrzeżeniami. 1. Nie można zapomnieć o wysmarowaniu czymś tłustym formy! może być smalec czy najtańszy olej z biedry 2. Jak chcecie mieć dwa obciążenia o tej samej masie musicie wykonać wszystko identycznie szczególnie jak dajecie jakieś żelastwo do tego! [...]

Forma cały czas bardzo dobra, woda to normalne, smalec długo nie będze wpadać :-))

[...] to masło. Nie jest to szczególnie zalecany tłuszcz w celu smażenia. Wynika to z tego, że bardzo szybko ulega ono spaleniu z wytworzeniem toksycznej (działanie kancerogenne/rakotwórcze) akroleiny. Jeżeli już, to dobrym rozwiązaniem będzie masło klarowane, smalec, olej kokosowy. https://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia

93.3kg na czczo Za 16 dni zaczynamy wycinać smalec 8-) /SFD/2021/6/4/ad601c14cff34aab9a65865392144f40.jpg /SFD/2021/6/4/ef6c47caf4854a828b94617d3bc20146.jpg

Stiven, Smalec do mnie pisał że się o ciebie martwi. Podobno załamałeś się tą redukcją, bo mięśnie znikają a brzuch rośnie.

[...] siemie lniane+1 jajko+20g. sera feta Śniadanie2:serek wieśniacki+nektarynka Obiad:250g. patisonów+100g.mięsa mielonego z indyka+ pomidory+kawałek sera żółtego+cebula+smalec do smażenia Podwieczorek:200g. sera białego+nektarynka :/ Kolacja:2jajka+3białka+śmietana 12% Hyh z tych białek zrobiłam omlet, wyszedł strasznie puchaty, ale dobry [...]

łapka lekkie spadki pewnie cos kolo ~41 co uzylem: 1kg+ nitro2, no i białko do diety bo łatwo smalec łapie. teraz okres przejsciowy po masowce i chorobie na redukcje. jest cienko ale jeszcze 3-4 miesiace do sezonu zostaly wiec biore sie do roboty. pzdr edit: troche nie wyszlo bo zle sie samemu sobie zdjecia robi Zmieniony przez - mm90 w dniu [...]

a no myslalme ze zgadnij ktoto ten zaslonięty smalec powiem tak - bym z chęcia sobie cos wzial malego jakies prolo moze planowalbym samo na 1 cykl,ale poki co nie dosc ze silka w remoncie to i tak te sesje itp calyczas przerwy :/ , ponoc 3ci rok semestr letni jest lajtowy dosc, wiec jak sie uda zimowy<za******l ponoc z nauka> przetrwac i z [...]

ziki tez widzialem ten temat smalec