http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Olej_MCT-opis832.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html Powyżej masz prosty i tani zestaw na masę. Szkoda że nic o sobie nie napisałeś.
co sądzicie o białku od sfd: 1. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html w porównaniu z tym od trec-a http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html ? zastanawia mnie jeszcze zakup gainera Mass Freak dość ciekawy skład Zmieniony przez - mrkozac w [...]
Nikogo na siłę nie będziemy uszczęśliwiać. Standardowy zestaw. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html I lektura: [...]
a dla poprawy m.in.wytrzymalosci jezeli na tym tez Ci zalezy mozesz do tego dorzucic na około 3 miesiace beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-21 [...]
zadnego mozgoyeba nie jadłeś jeśli chcesz konkretu to wez http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=3387 http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Warfare_Napalm-opis26703.html http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html
z bialek np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1063.html lub tansze http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html
Jeśli w diecie brakuje białka to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Dodatkowo moze być kreatyna+betaalanina http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html
np. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pure+power http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html
Kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26690.html Spalacz: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Może być takie zestawienie ? Czy lepiej do kreatyny dorzucić HMB ?
[...] ok 2g ale mozesz wziac cos innego np Cissusa, polecany przez wiekszosc osob choc u mnie sie nie sprawdził, lub tez cos z kolagenem lub bardziej kompleksoowego http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html
100% pp to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Dobra arginina http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html aakg+cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html
http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html + http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html a na drugi etap spalaczy juz pare brałes to wziałbym cos z tych ktore masz juz sprawdzone i z ktorego byłes zadowolony bcaa jak wyzej skoro masz punkty do [...]
Jedne z lepszych: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html
j/w. jesli chodzi o produkty polecane przez trenera to możesz wziąć: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
Z tańszych: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub z droższych http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html
[...] jak Saida powiedziała prochu unikać, ale BCAA to taki bezpieczny i bardzo pomocny proch:-) z BCAA stosunek cena/jakość najlepszę będą: w kapsułkach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html w prochu http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html jakościowo najlepiej ale drożej [...]
bulk http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html malina i banan smaki pierwsza klasa
Trening pod MMA dla dziewczyny
