sklep

Obniż ilość białka do 140-160 gram , generalnie wystarczy Ci 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , [...]

http://sklep-presto.pl/product-pol-9587-Lawka-wzmacniana-ze-stojakami-MS-L005.html tu masz opis ławeczki Powiem że miesiac ponad już macham i coraz bardziej mnie to kreci xD Coraz bardziej mi sie to podoba i spedzam przy tym mile czas Cwicze bo lubie nie zmuszam sie wcale :) Ostatnio jeszcze dokupilem pare malych ciezarkow 2x2kg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html

chcesz tanio, to : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_Calcium_D3_%2D_30_kapsu%C5%82ek-opis2265.html wybór lepszy niż te wszystkie pseudo spalacze dodatkowo kawa.

[...] anabolicznych procesów. Dla utrzymania wysokiego poziomu testosteronu, czołowi kulturyści zażywają ZMA pomiędzy cyklami sterydowymi. (skopowiane ze strony www.sklep.sfd.pl) czego tu nie rozumiesz ?? aakg zwieksza pompe, sile, w zasadzie ogolną wydolnosc organizmu i rozszerza naczynia krwionosnie co powoduje lepsze przyswajanie sie [...]

mam nadzieje że sklep zwruci mi pieniądze teraz kupiłam sobie hmb z firmy scitec zobaczymy jakie będą efekty a tak swoją drogą to ciekawe ile osób to zakupiło. mnie też ciekawi co było w tych kapsułkach pozdr

Ja teraz przestałem wcinać, jedynie magnez i jak nadejdzie jesień to vit c i czosnek, i moze witaminki z testeda http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html a teraz wcinam warzywka i owoce.

Eroo Tylko zejdzie.Na ochrone to na pewno nie jest ja tym wszystko odrdzewiam ,w supermarketach czasem jest ,a najlepiej w Castoramie chyba ,że masz w pobliżu jakiś inny sklep z takimi rozpuszczalnikami czy coś w tym stylu Pozdro

[...] 1,5 porcji 3 tabsy dokladnie. ja teraz mam miks gaba, melatonina, zma i ashwa wlasnie przed snem i daje rade :) teraz masz melatonine z szafranem w formie kropelek https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MELATONIN_FORTE_DROPS-opis41960.html#wartosci ogolnie ja jestem teraz w dosc zaawansowanej juz redukcji, wiec ten sen jest na wage zlota, a niestety [...]

zamiast animala niech da http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html ale zanim zacznie korzystac ze spalacza nich skonsultuje z lekarzem prowadzacy, czy nie bedzie przeciwwskazan co do suplementacji.

z tanich np tu masz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

a jakieś witaminki ? http://www.sfd.pl/sklep/Witaminy_i_minera%C5%82y-k117.html

[...] że to sobie pomieszam, tylko będzie podział na dni treningowe i nie, bo serwatke isę różnie przyjmuje, a właśnie brałktoś z was może serwate, ja chce tą http://www.rsport.pl/sklep/wpctrec.php Jakie efekty Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie [...]

Dzięki za odpowiedzi. Dietę chciałbym uzupełniać minerałami, co polecacie? Czy to dobry wybór?http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita%2DMin_Multiple_Sport%26%23174%3B-opis864.html

-> http://www.sfd.pl/temat123556/ a tu jakis bzdet z googli http://edieta.pl/sklep/product_info.php?products_id=1151

bcaa mozna w celu polepszenia regeneracji na redukcji bardziej sie przydaje bo dziala antykatabolicznie jesli chcesz gainera to spróbuj http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

[...] na takie zabawy po treningu silowym to wiesz co? tzn, ze ttrening silowy jest wykonany ze zbyt mala intensywnoscia/objetoscia, jest za slaby, ze tak wyraze sie kolokwialnie;-) co do spalacza, jak wspomnial KPS revex jest bardzo fajna opcja, zerknij tez na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2x_Fat_Burner-opis34650.html podjadalem swego czasu i jest spoko

za 200zł kup makarony,ryz,kasza,tunczy, kurczak,twaróg,warzywa. a za reszte http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html albo białko ostrowia 80 za 900g chyba 45zl no i carbo i bedzie git

Problem jest taki, że kawy nie znoszę. Żadnej. BCAA w ogóle wywalić? Tylko jak mam kupione, to troszkę szkoda. Dokładnie to mam - https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA+G-Max_2.0 Zmieniony przez - Damian1539 w dniu 2018-03-07 14:42:03

http://allegro.pl/sfd-sfd-100-pure-power-938g-sklep-sfd-i2315602805.html