sfd

To jest to samo bcaa co w klepie sfd tylko że robione na linie marketową. Np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2117.html Nie mówię że dokladnie to ten sam produkt ale bcaa w nim zawarte jest takie samo jak w w/w Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-08 14:23:57

Myśłę,że też wspomożesz Drużynę Kolosa w walce przeciwko dwóm mistrzom wyciskania wielokrotnego :Wycwiel i Iti rzucili Wyzwanie całemu forum. W Drużynie Kolosa może startować ilość uczestników-ograniczona tylko czasem próby-15 minut. Mistrzowie wyciskania wielokrotnego Wycwiel i Iti rzucili wyzwanie Kolosowi i jego drużynie -kto w ciągu 15 [...]

Kawę na kilka dni odstawiłam, ale szczerze mówiąc ciągle wzdęcia się utrzymują- nie wiem co może je powodować.. 08/05/17 DT TRENING 1a. skłony na ławeczce rzymskiej 3x12 12/12/12 12/12/12 12/12/12 1b. swing rosyjski 3x12 15*16/13*12/13*12 12*16/12*16/12*16 12*16/12*16/12*16 te 16 kg 1c. brzuszki 3x15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 2a. przysiady [...]

[...] dobrej jakości białko z wołowiny to na pewno nie byłoby tańsze niż niejedna serwatka z mleka, to na chłopski rozum Tak wiec , chcesz dobrego i pewnego bialka wybierz np. www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html lub jak ma byc z jak najmniejsza ilosci cukru to izolat, osobiscie pije tez z AN od ponad 1,5 roku i jestem zadowolony [...]

Zapraszam do działu trening dla początkujących. Jak ustalisz dokładnie swój trening, to wtedy zapraszam tutaj z wyliczeniem zapotrzebowania kcal: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html

Jak juz gdzies wspomnialem chwilowo nie da rady z sfd zakupic nie mieszkam w PL i zamawiajac z sfd to juz obszerniejsze zakupy beda. Na pewno skusze sie na firme ALLNUTRITION. proboje znalesc jakies bezsmakowe tu u mnie na stronie. A smakowe gdzie porcja 6g to 5g AAKG to spoko czy tez lipa?

Patrzac na opinie 2/2 z sfd to aakg z olimpu nie byloby dobrym rozwiazaniem. Moze te z activlabu? Ta od activa ma juz wiele lepsze opinie na sfd choc doczytalem sie czegos na temat aspartamu i jakis dwoch syntetycznych barwnikow. Chyba da sie przebolec na pierwszy i chociazby ostatni zakup... raczej nie umre ;-) Zmieniony przez - SZKOKS w dniu [...]

zależy które xplode bo są dwa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Xplode_Powder-opis30657.html#wartosci na 5g masz 3,75 aakg http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_XPLODE_powder-opis27379.html#wartosci na 8g masz 3,75 aakg W angli powinno być my protein czyste aakg lub arginina.

Jakuba narazie nie widzimy na scenie, co nie oznacza że forma idzie w las. /SFD/2017/5/10/71c78d1ac76d42b2bf621a0e4a12d09c.jpg /SFD/2017/5/10/147ef8f39eb9412ca7e6278fcb7d63fe.jpg

Kasia ostatnio startowała na Go Active Show w Nadarzynie , gdzie wygrała swoją kategorie /SFD/2017/5/10/0a456bbf3ade44598c875eb9a517158b.jpg /SFD/2017/5/10/804109e87358479aa0cf9724a66f90fa.jpg

powiem CI, ze oba produkty dosc kiepskie skladowo, osobiscie bym zproponowal cos innego, jak np http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html

Skupiłabym się na siłowym, bo inaczej sylwetki nie wymodelujesz. Zerknij na to http://www.sfd.pl/TRENING_DOMATORA_%21%21%21-t64139.html http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html Przy siłowym na prawdę będzie to fajnie całościowo wyglądać ;-) Podbiłabym białko na pewno do około 110g, tłuszcze daj około [...]

Natalia dość niedawno urodziła synka, ćwiczy i dba o ciało i na ten moment, nie powiedziałbym że jest chwile po porodzie :) . /SFD/2017/5/11/1b0f42401cdf4ffda12d3f489acbac2e.jpg /SFD/2017/5/11/da27d606e32746e4a42ceea50f3cfa77.jpg

Zerknijcie czy mogą być takie dwa zestawy,jakie masło orzechowe polecacie? /SFD/2017/5/12/5a9e9c2631924305ae9dd6b7d56ba190.jpg /SFD/2017/5/12/b86f37ea0f4440ebbe36d2d1c914d12b.jpg

Moje ulubione bialko zanim sprobowalem z sfd :). W smaku super, rozpuszczalnosc super, czy z woda czy z mlekiem dobre. Ale jesli kupisz WPC z sfd zaplacisz sporo mniej, a roznicy i tak nie poczujesz. Gainer= jedz wiecej, olej proch. BCAA to raczej zbedny wydatek. Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2017-05-12 14:58:05

[...] działu i wyliczenia zapotrzebowania kcal, oraz podział na makroskładniki. Rozpiskę diety należy wrzucać według zaleceń. Twoje pytania ogólnie są mało istotne. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

Wyniki zawodów. /SFD/2017/5/13/02485c3106324b42af6513bb8c34478f.jpg /SFD/2017/5/13/2b53ce471eef4e1da87df849ea9248a7.jpg

Nie da sie na podstawie jednego posiłku wypowiadać sie co masz zjeść...co zmieści się w bilansie masz problem ze zrobieniem posiłku zaproaszam na sfd kuchnia. Ew. wrzuć do wglądu ankietę wraz z 2-3 dni jak jadłeś, wtedy moza cos powiedziec. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

juliammm zerknij na daty, trzeba było założyć już nowy temat np w dziale kuchnia sfd, tak najlepiej zrób. http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html http://www.sfd.pl/Ranking_suplement%C3%B3w_i_od%C5%BCywek-f816.html