sfd

[...] kameleon To już teraz dajesz normalnym wrócić do życia, czy po prostu faza na króciaki ? Bezkaloryczny nie beztłuszczowy, pomyliłem się, ale i tak robi wrażenie http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Bezkaloryczny_olej_do_sma%c5%bcenia-opis914.html Pewno w Zdrowiu. Mawashi sugeruje glukozaminę: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_VITA-MIN_anti_OX-opis3555.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html zdr

[...] ja i Tomq ale czy np jakbym przestał jeść to wróci dość szybko do normy ? Nie mogę sie zdecydowac czy jesc stale czy cyklicznie bo zaraz zamowienie trzeba zrobic w sklepie sfd poki jakies tam promocje sa . Zastanawialem sie nad: bialko sfd czy lepiej wpi dymatiza(nigdy nie jadlem izolatu zawsze mixy albo wpc) reszte wiem co kupic tylko to [...]

lub eaa+carbo, pozniej posilek http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Warto również zajrzeć do działu dla kobiet i uzyskać fachową pomoc - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

A czy to jest temat do tego typu pytań? Proszę pisać do moderatorów działu na priv lub w dziale moderatorzy , a nie w temacie z pytaniami do MR SFD / MISS SFD

60 DNI PRZERWY ZA ŚMIECENIE , DOSTAŁEŚ JUŻ ODPOWIEDŹ!!! http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=TacoLimey http://www.sfd.pl/Co_robie_zle-t804003-s2.html Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-10-09 12:59:56

należałoby wypełnic ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html i zaproponować plan od siebie- nie ma bowiem mozliwości aby plan dla Ciebie od podstaw pochodził od nas... http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html

masz mały i staż i właściwie nie powinienes pisac w tym dziale... wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html poczytaj trochę- choc na dobrą sprawę lepiej aby to były art. z działu dla POCZĄTKUJĄCYCH; http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html ułóz plan typu [...]

5-6.10.11 DNT wyjazdowo :d 7.10.11 Rozruch trening B link do poprzedniego http://www.sfd.pl/_ELITE_Ladies_Lejjla%2F_Dziennik%2F_Nine_lives%2C_Cat_Eyes-t770311-s16.html#post7 1. MC 3x12 12x30kg 12x35kg 12x40kg 2a. Wyciskanie stojąc 3x12 12x15kg 12x17,5kg 12x20kg 2b. Przyciąganie drążka do brzucha 3x12 * 12x15kg 12x20kg 12x25kg 3a. Wypady 3x12 [...]

pewnie juz za pozno - jesli idzie mono - ale na pocztakowa faze dobry motyw: http://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_%2B_białko_a_poziom_kreatyny-t774437-s3.html#post4 i wynik http://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_%2B_białko_a_poziom_kreatyny-t774437-s6.html#post9

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet i uzyskać fachową pomoc - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Głodzenie się nie jest rozwiązaniem a kondycja przyjdzie z czasem . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet i uzyskać fachową pomoc - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

[...] 15 lat, kierując się dokładnie tym samym co wspomniane pytaniem ret. - "po jaka cholerę". Do zmiany postawy przekonały nas obowiązujące trendy, zob. np. http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html http://www.sfd.pl/sklep/ALRI_Venom_Hyperdrive_3.0+-opis3091.html i choć ktoś przekonany o swej wartości nie musi naśladować mody [...]

[...] jak FBW, SPLIT, PUSH&PULL + LEGS." no i co...? co sie stalo? cwiczysz dopiero rok i juz przerobiles caly wachlarz metod?! DLACZEGO? PO CO? W JAKIM CELU? przeczytaj moje posty: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html

BCAA ma szereg zastosowań. http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html Ctrl + F 'BCAA' I zobacz obie strony Beta Alanina - http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-10 16:35:54

1. CWS nie jest jednak lepsza opcja potrenignowa od gainera? Naczytalem sie o zatrzymywaniu katabolzimu miesniowego itp, ale chyba ztym wszystkim przesadzam bo nie jestem jakis profesjonalsita trenujacym XX lat i pewnie czy wypije gainer czy cws roznicy mi nie zrobi : p 2. Jako uzupelnienie bialka w diecie wziasc: SFD Wpc protein plus czy SFD [...]

ale my nie mowilismy o: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sojavit_85-opis850.html tylko o http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Provit_80-opis841.html ktory tez ma SOJE! PROVIT 80 to głęboko odmieniony produkt, którego pierwowzorem był PROVIT 85. Idea wprowadzonych modyfikacji zasadzała się na zwiększeniu wartości biologicznej tej odżywki. Zamiana albuminy [...]

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Warto również zajrzeć do działu dla kobiet i uzyskać fachową pomoc - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

http://www.sfd.pl/forum.asp?search=toru%F1&forum_id=148&strona=1 http://www.sfd.pl/forum.asp?search=toruniu&forum_id=148&strona=1