sfd

A SIŁE BĘDZIEMY REALIZOWAĆ TUTAJ: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] to jest grupa izolowana miesni, najpierw sie robi cwiczenia podstawowe-wielostawowe...Nie bede tu zasmiecal forum, Wejdz na TAM ZNAJDZIESZ DUZO INFO O TRENINGACH http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=8&forum_title=Trening Korzystajac z okazji zapraszam na moj topic do dzialu treningu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121273 Nie osiągniesz [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 POLECAM STRONY 2 i 9 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] w koncu cwiczysz az 4 miechy niezly kozak z ciebie az strach sie bac 7 walk w 4 miesiace jak dla mnie to ty ludzi napadasz bo cos to zaczesto na obrone nie masz pojecia o parterze kazdy potrafi lac przewroconego...dobra ksywa pasuje do ciebie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

Konkursy organizuje,y już od jakiegoś czasu. Sponsorem jest niezmiennie KULTURYSTYKA.PL I MATEO, bo to on zamiast brać kasę za reklamę- bierze towar, który rozdaje Wam- kludziom na SFD ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] CIĘ TUTAJ: Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

w tloku wlasnie fajnie kogos np. dusicw kupie razniej itd... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

nie ma tak dobrze zeby na jednej stronce hehe http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

"Polecam lekture i autorowi tematu i Kosie"jak macie sie klocic to moze w poscie naczelnym ..chociaz w sumie po co skoro tam juz byla o to klotnia http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

[...] Mc masz jakies ciekawe badania na temat HMB + kreta? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

[...] zwyciezcy odebrali nagrody Lap SOGa Veron za pomoc =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

Jeśli chodzi o wyciskanie to tu nie ma się czym chwalić mam kumpla co waży 60kg i ostatnio wziął 100kg (z niezłym mostkiem. To taka anegdotka żeby rozładować napięcie ;P Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

[...] tu podejmować dyskujsji na temat skuteczności KM !! tylko taka moja uwaga bo po samej KM raczej nie bedzie z kogoś streetfightera .. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" [...]

[...] i silowo niezle to sie na mnie odbijalo... Polecam =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

na jakim mieszkasz osiedlu ?to moze bede tam znal jakies kluby http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

NO I POLECAM STRONY 2 I 9 ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] mi pod pache gdy poluzniam muj najszerszy" - Twoje zachowanie w stosunku do Tinego udowodnilo ze jestes pustym, wazacym sie burakiem, dalej postu nie czytalem, see you nara men Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

mozg wymienil na zwrost ... Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Jak tam wam idzie po swietach Dobrze zle czy brzydko ??????????? Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB