SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    taki prezencik od siostry dostałem :-D /SFD/2022/3/11/acc60ac27d854f3aa800fb4d5d393f54.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 15:59:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • Czy to dobre jakościowo białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To prawda, z kolei zakup droższego białka nie gwarantuje dobrej jakości niestety.. Ostatnio gdzieś wyczytałem, że białko firmy SFD miało oszukany skład gdzie ilość białka w białku była niższa a dodatkowo zawierało dużo więcej cukru niż deklarował producent także generalnie trudno ufać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2022-03-11 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Zdecydowanie bardziej kaloryczny od papieru %-) tylko troszeczkę :-P burgerki /SFD/2022/3/11/10a9a84cf0c343bf84c5e02fb1efa8ad.jpg lody /SFD/2022/3/11/6d8a11cef20943f4b23c11ca500f907e.jpg owsianko jaglanka /SFD/2022/3/11/ab7aa4d4c62e4702b18f58d62b38952e.jpg kurczak a'la chińczyk /SFD/2022/3/11/89c400ec50bf4b72b68ce783c51380d2.jpg pudding z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 15:30:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    burgerki lody owsianko jaglanka kurczak a'la chińczyk pudding z jakimś crunchy :-) /SFD/2022/3/11/10a9a84cf0c343bf84c5e02fb1efa8ad.jpg /SFD/2022/3/11/6d8a11cef20943f4b23c11ca500f907e.jpg /SFD/2022/3/11/ab7aa4d4c62e4702b18f58d62b38952e.jpg /SFD/2022/3/11/89c400ec50bf4b72b68ce783c51380d2.jpg /SFD/2022/3/11/82be6b76ccf846a2a9ddded689773877.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 15:27:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    burgerki i lody /SFD/2022/3/11/6c4e61d5501a4f5ab9f06e790f828ffd.jpg /SFD/2022/3/11/cbce62cf694b41d18a76584eb5476939.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 15:26:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • DT redsauce

    Post
    Ladies SFD

    siema, zacznę od pytań: 1. w jakim formacie wrzucacie filmy na forum? przez youtuba? bo nagrałam parę mc i przysiadów jak mnie nikt nie pilnował i już widzę dużo błędów, byłoby fajnie jakby mi ktoś podpowiedział jak to poprawić 2. na razie robię dalej ten program co znalazłam z internetu gdzieś i tam jest takie coś że np. wtorek się robi [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2022-03-11 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    zawodnik, ktorego sledze od niedawa(super czworoglowe) ping younglong z chin, z tego co kojarze kategoria 212. /SFD/2022/3/11/2fc53342a5574e358e9086129e937e13.jpg /SFD/2022/3/11/4b2ea9f5298743c8989959396e404b9f.jpg /SFD/2022/3/11/5e4a062b672a410a9a4855b968249593.jpg /SFD/2022/3/11/314992d4daa347ae94066a82125f31c3.jpg

    Odpowiedzi: 4779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 14:40:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Jak z tą krwią na bombie

    Post
    Doping

    Wlansie odebrałem wyniki. Cały czas rośnie mimo stosowania profilaktyki. Dramat ogólnie i chyba jednak doping nie jest dla mnie i mojej ciotowatej krwi. /SFD/2022/3/11/b2eefe3c900c4362ab72f4699b6d5dc8.jpg

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 14:35:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Oxandrolon z boomlab

    Temat
    Doping

    Zamówiłem oxandrolon z boomlab i roidtest z eBay i po wsypaniu oxy praktycznie od razu okazał się kolor metanabolu, więc nie polecam. Widziałem badania po testosteronie i ledwo ponad normę więc i ze stężeniem też kręcą coś pewnie albo tak samo jak do innych środków dosypują mety. Więc uważajcie ! /SFD/2022/3/11/94de4f60183c4014afe04808765936bc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2022-03-11 14:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Klasyka /SFD/2022/3/11/4244287c3b62403186605ae9b2517538.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 14:12:58 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)

  • Boom Labs moja tragedia alergia

    Post
    Doping

    Nie polecam tego labu. Kupiłem od nich "oxe" żeby spróbować jak działają takie środki a nie chciałem wskakiwać na głęboką wodę. Zamówiłem oczywiście roid test z Anglii i wyszło praktycznie od razu po wsypaniu że tam jest Metanabol. Szkoda tracić zdrowia, widziałem też badania ludzi po testosteronie z ich labu i ledwo ponad normę, pewnie ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2022-03-11 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PUCHAR SZCZECINKA WL & MC ( osobne konkurencje) 26.03.2022 Szczecinek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przedstawiam piękne medale. Medale w produkcji. Medal o wymiarach 11cm. /SFD/2022/3/11/0da8dc459eee40518f468ba3a3603518.jpg Zmieniony przez - IKSS JURAND w dniu 2022-03-11 13:31:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2022-03-11 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jajka po benedyktyńsku, bajgiel i sernik bananowy /SFD/2022/3/11/bf62f28c0fd0469db872842927cfe415.jpg /SFD/2022/3/11/3e28efce5ef44814bd18d0302bb3daee.jpg /SFD/2022/3/11/c115d0a01c49446ead9833a675c4b8bc.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 13:10:39 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej poziom. Budować można będzie z niego poziomu. Najlepiej około 12 procent lub mniej. Obecnie jest bliżej 18 procent, a już 15 powinno sugerować nam konieczność redukcji. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2022-03-11 12:47:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Wzmocnienie barków i mięśni okołołopatkowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/3/11/b257a2fc6245493da606af7c263608fe.jpg Tak na prawdę powinieneś być stale w konsultacji z lekarzem fizjoterapeutą jeśli jesteś po zabiegu. Ale jeśli chcesz wzmocnić wszystkie mięśnie stabilizujące barki to musisz do tego podejść bardzo ostrożnie i delikatnie progresując. To bardzo delikatne mięśnie i warto do nich podejść. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2022-03-11 12:08:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Maksymalna regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak już zostało wspomniane, najważniejsze dla dobra regeneracji to zmiany w stylu życia i higienie snu. Przynajmniej na tyle na ile to możliwe. Ważne jest zadbanie o jakość snu:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2022-03-11 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/3/11/91b7a68192b9482b90cfc1d2e863435d.jpg /SFD/2022/3/11/796309136f894b208d378ca57761bc0e.jpg /SFD/2022/3/11/5cacb2e333d843a995078ac94cf5df2f.jpg /SFD/2022/3/11/3ae1d30445fe4e5eb304e8bb001542c9.jpg /SFD/2022/3/11/9973d918568c4692aec7f9c45b405461.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 11:39:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/3/11/b3bf26e355ea46f3a68d6a58c940d6c1.jpg /SFD/2022/3/11/a506183dbf8f4833be1ac799eb947909.jpg /SFD/2022/3/11/904cbc616d0944dbb15d7bdd4bef510a.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 11:37:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/3/11/333d85a126a64d8e8c8020d648e91cb7.jpg /SFD/2022/3/11/dbcc95d426d34b9db56b5dfc4b6a51e9.jpg /SFD/2022/3/11/537bc3b42b704c7faab56d8fc96a8f76.jpg /SFD/2022/3/11/c973aaf3e6e343c9ba3dcac274c7b3d7.jpg /SFD/2022/3/11/8033ead3a6794a72a3a2439e5753f085.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 11:37:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Wczoraj wystartowałem z trt 50mg testa e3d podskórnie czy po 5 strzałach jak pójdę na badania test, estro, prolka to będę miał wiarygodny wynik? Czy będzie się jeszcze rozkręcać? Badanie najlepiej dzień po strzale czy poczekać do dnia kolejnego shota aż stężenie trochę opadnie? Wg mnie może być jeszcze nie do końca skumulowane. I badaj zawsze [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 10:28:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: wodyn artykuly gej periodyzacja wystajace obojczyki Bioton wołowe b kompleks nutri progresje najwiekszy penis murzyna mata ksylitol odblok hcg green tea t400 kurczak Łódź kfd selank primka
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane