[...] suple magnum 8000 10kg, białko, kreatyna, carbo) Poziom BF% : ~14% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupła tycie w brzuch, ektomorfik/ Stan zdrowia : wyniki serca 80-100/min ogolnie dobrze wydolność organizmu ~95% Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : normalna PPM podstawowa przemiana materii : duża Wyciskanie leżąc [...]
[...] noradrenaliny) Obie przyspieszają spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby tarczycy, nie powinni jej brać. Efedryna bywa używana do produkcji narkotyków (metamfetaminy i metkationiny). Także dostępny w Stanach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta to nie tylko ryż i cycek z kurczaka. To że jadł będziesz wątróbkę/żołądki/serca/wieprzowine(łopatkę, karczek) + ziemniaki/kasze + kiszoną kapustę/białą kapustę itp to nie znaczy że dieta będzie gorsza, a na pewno smaczniejsza i bardziej zróżnicowana. Ważne by bilans się zgadzał dzienny i produkty były świeże i nie przetwożone , kurczak ryż i [...]
Nieda sie niczego zabezpieczyć w 100 % Nie rozumiem tez jakby miało wygladać zabezpieczenie serca (do czego ten Akard)i nerek . Żadnych multiwitamin , mikroelementów a zwłaszca wapna nie powinno się stosować cały czas ! Trzeba także pamietać ze każdy kolejny lek a nawet z pozoru głupie preparaty witaminowe dodatkowo obciążają watrobę.
Generalnie staram się łączyć kulturystykę (regularnie) i ostatnio dołączyłem bieganie, mając na celu wypalenie troszkę tkanki tłuszczowej i poprawienie wydolności serca etc. Jestem na etapie budowania masy mięśniowej, zapotrzebowanie kaloryczne to ok. 2500-3000 kcal, w zależności od tego czy udaje mi się "trzymać" dietkę :). Pora [...]
[...] uzależnienia psychicznego, a nie fizycznego. W tej chwili całkiem spora ilość osób na to cierpi, bowiem reklamy przekonują nas, by łykać to czy tamto na wypadek bólu głowy, serca, zawału, zakrzepów, lepszego samopoczucia itp. Chodzi właśnie o to, by ludzie łykali i się do tego przyzwyczajali. Wówczas będzie im tego brakować, tak jak palaczowi [...]
zmiana nawykow zywieniowych + RACJONALNA dieta lekka forma jakiegokolwiek sportu na poczatek przed braniem jakichkolwiek supli z efedryna/yohimbina/synefryna/duzymi dawkami kofeiny konieczna konsultacja z lekarzem i badania serca
Nadciśnienie tętnicze to stałe, utrzymujące się, podwyższone ciśnienie krwi. Nadciśnienie to sygnał że: - Źle się odżywiasz - Prowadzisz niezdrowy tryb życia Nadciśnienie może być też dziedziczne. Nadciśnienie przyczynia się do: - miażdżycy - zawału - uszkodzenia wzroku - uszkodzenia nerek - uszkodzenia serca - uszkodzenia mózgu.
[...] to brać? a my byśmy chcieli wiedzieć ile masz lat jakie już masz cykle za sobą byś na tym wyszedł w miare zdrowo Bo jak ktoś do lekaża wpada to on najpierw go przepada Sprawdzi tętno i przebyte choroby posłucha serca i zajży do wątroby A potem powie Tobie co i jak i w jakich dawkach trzeba koksy brać jesień idzie i mnie na poezje bierze hehe
[...] się stało, a co mogłoby się stać szybko lub w późniejszym czasie: guzy wątroby i nerek, uszkodzenia mięśnia sercowego, powiększenie mięśnia sercowego, zakłócenia rytmu pracy serca, uszkodzenia układu krążenia, zaburzenia przemiany tłuszczowej, zaburzenia krzepnięcia krwi, zaburzenia układu krwionośnego, złogi na ściankach naczyń krwionośnych, [...]
[...] zmianie pozycji - niedotlenienie mózgu z powodu miażdżycowego zwężenia tętnic i choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa szyjnego powodującej - nacisk na naczynia - niewydolność serca - spadek poziomu cukru we krwi - udar cieplny - zatrucia" źródło: http://www.poradnikzdrowie.pl Ja bym zaczął od zmierzenia ciśnienia, bo tylko to można zrobić przed [...]
To wtedy jest w normie. Jak już się pojawiają sygnały od serca, to już daje Ci odpowiedź, że tego typu odżywki nie są dla Ciebie. Zadbaj o dobra dietę + Gainery do uzupełnienia. Ja tak jadę, jestem zadowolony, a efekt w moim profilu. Pzdr..
hmm wiadomo ze podnosi cisnienie nie ma w tym nic dziwnego Heh, don skad wiesz ze to od serca ? Ilan - czy jest to cos powaznego to Ci nie powiemy bo nie wiadomo skad idzie impuls
ta szybkosc bicia serca nazywa jest fachowo puls %-) wiec zmierz cisnienie i puls ale znajac zycie wkrecasz sobie cos Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2012-09-19 21:22:11
[...] sam objaw. Otóż jakiś gwałtowny ruch, schylenie, przeciąganie się, ziewanie ze wznosem ramion w górę jak to się rano robi powodowało niespodziewane i gwałtowne jakby ukłucie serca, które trwało zaledwie sekundę ale powodowało, że natychmiast wracałem do normalnej pozycji. Ciekawe od czego to jest ale od tamtego czasu już mi to się nie zdarza. [...]
[...] np. małolaty nie powinny wogóle Natomaiast najnowsze badania o czym piszą w muscule development informuą nas że picie 2 piw dziennie : - zmniejsza ryzyko udaru - zawału serca i chorob naczyń krwionośnych A ponadto pół litra piwa zawiera tą samą ilość polifenoli co co kieliszek czerwonego wina.Piszą też że piwo podwyższa poziom dobrego [...]
haha,smiesznie sie zrobila.a co powiesz na tluszcze trans ktore sa w czekoladzie?bardzo zdrowym dla serca jest jedzenie tych tluszczy,a w szczegolnosci z petarda cukrow prostych ktore rowniez jakbys nie wiedzial sa w czekoladzie.hehe pokaz mi jakies badania na ten temat tych substancji znajdujacych sie w kakale bez ktorych wszyscy ludzie padaja na [...]