WYNIKI NIEOFICJALNE MISTRZOSTW ŚLĄSKA Otwarte Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Chorzów, 2009.03.14 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Najlepszy wynik Punkty Wilks'a Miejsce Licencja PK-poza konkursem OPEN MŁODZICZEK Do 60kg 1. Małkowska Patrycja 94 UKS- Eugen- Knurów 46,1 1,3636 39 [...]
@sebastian - 1dzien - mam wykonac 5 serii i w kazdej tyle powtorzen ile tylko dam rade i mam robic 90s przerwy miedzy seriami? Tak, np. robisz X podciagnieć tyle ile możesz, 90sec, potem znowu tyle ile mozesz i 90sec i tak 5 serii -2dzien - "Wykonaj o jedną serie więcej maksymalnym wysiłkiem" - nie kumam o co z tym chodzilo to jest [...]
Polska - Turcja 32:21 (18:9) Polska: Sławomir Szmal, Adam Malcher - Patryk Kuchczyński 3, Mateusz Jachlewski 3, Karol Bielecki 6, Artur Siódmiak 1, Daniel Żółtak 1, Damian Wleklak 1, Michał Jurecki 3, Tomasz Tłuczyński 1, Mariusz Jurkiewicz 1, Sebastian Rumniak 2, Michał Kubisztal 6, Rafał Gliński 4. Turcja: Altug Tasdemir, Ibrahim Demir - [...]
BEZPIECZEŃSTWO ŻEGLUGI I PORTÓW. ZABEZPIECZENIE ANTYTERRORYSTYCZNE OBIEKTÓW PORTOWYCH I ŻEGLUGI. Profil uczestnika: Kurs jest skierowany do członków zarządów firm, które z racji wykonywanych zadań zobowiązane są przestrzegać postanowienia Kodu ISPS, oficerów ochrony obiektu portowego PFSO, oficerów ochrony armatora CSO, oficerów ochrony statków [...]
I jeszcze nowy Sebastian Mila Tymczasem w weekend Juventus pokonał Romę 4:1 w Serie A i w międzyczasie zaprezentował niecodzienną cieszynkę po golu Pavla Nedveda. Vincenzo Iaquinta ni z tego ni z owego postanowił Czechowi zafundować... masaż pośladków Wideo: [...]
Strefa zachodnia Feniks Ślesin Pachulski Paweł Ślesin, ul. Lubomyśla 4 B (063) 270 42 78 Fighter Wrocław Skrzypek Tomasz Wrocław, ul. Boguszowska 27 511-942-158 www.fighter.home.pl Polonia Leszno Pudlicki Albin Leszno, ul. Opalińskich 54 601-848-341 www.polonia.leszno.pl AZS AWF Atletic Poznań Kierstein Wojciech Poznań, ul. Św. [...]
Po przegraniu dzisiejszego meczu z Irlandią w środe nasi kadrowicze w Kielcach podejmą reprezentacje San Marino Oto kadra na mecze z San Marino: Bramkarze: Artur Boruc, Łukasz Fabiański, Łukasz Załuska Obrońcy: Grzegorz Wojtkowiak, Marcin Wasilewski, Dariusz Dudka, Adam Kokoszka, Bartosz Bosacki, Michał Żewłakow, Jakub Wawrzyniak, Marcin [...]
Z tego co wiem to odszedł z FSS i to jest jego sprawa więc nie cnujmy jakis teorii , jeżeli sam zainteresowany nie wypowiedział się tu na ten temat. Jest to sprawa między Sebastianem a FAP I FSS . Armpower podał informacje prawdziwą , ze Sebastian odszedł z fss i startuje na Mistrzostwach Polski FAP . Pod nowym klubem . Zmieniony przez - [...]
Wklejam według kolejności otrzymywania:kto otrzymał pas,kto go dawał i jaki klub otrzymująca osoba reprezentuje (w razie czego prostować pomyłki) 1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2.Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3.Robert Siedziako od Felipe Costy [...]
co ty nie jade, nie zorganizuje sie ani ekipy, nie dam rady, moze na after wpadne jak w mielnie akurat bede. ****a kusi mnie bo widziealem line-up @lex ATB Benjamin Bates Bryan Kearney Cez Are Kane Eddie Halliwell Eddie Thoneick Etienne de Crecy Fafaq Fergie Ferry Corsten Francesco Diaz Funkerman Jay Bae Joachim Garraud Jochen [...]
[...] To jedyny kawalek Dj W, Sebastian S ma wiecej i daja rade, nie powiedzialbym ze sa polskiej produkcji. http://www.myspace.com/sebastianspl Podejzewam ze SS ma wiekszy wkald w "Kursk" niz Dj W http://www.youtube.com/watch?v=8x-l6EgwgdA Warez Ty tez te klimaty? Zmieniony przez - Zen2008 w [...]
Witam, zamieszczam zwycięską pracę użytkownika Skerx z marcowego konkursu SFD.pl http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli: "Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem?" Parę słów na dzień dobry… Poniższa praca nie jest pismem naukowym, zasobnym w dokładne [...]
Artykuł za http://www.zapasnik.com/Aktualnosci/Zapasniczy-memorial-i-olimpijskie-zdjecia-w-Zukowie.html Zapaśniczy memoriał i olimpijskie zdjęcia w Żukowie Zapaśnicy GKS „Cartusia" Kartuzy okazali się najlepsi podczas zorganizowanego w Żukowie XV Memoriału Henryka Boreckiego i Edwarda Wojdy Kadetów w zapasach stylu klasycznym. Podczas zawodów [...]
Kalendarz sezonu 2009: 1. Grand Prix Australii Data: 29 marca Tor: Albert Park (5,303 km x 58 okr.) Wygrał: Jenson Button 2. Grand Prix Malezji Data: 5 kwietnia Tor: Sepang (5,543 km x 56 okr.) Wygrał: Jenson Button 3. Grand Prix Chin Data: 19 kwietnia Tor: Shanghai (5,451 km x 56 okr.) Wygrał: Sebastian Vettel 4. Grand Prix Bahrajnu Data: 26 [...]
Klasyfikacja generalna (po 2 z 17 wyścigów) Kierowcy: 1. Jenson Button Wielka Brytania Brawn GP 15 pkt. 2. Rubens Barrichello Brazylia Brawn GP 10 pkt. 3. Jarno Trulli Włochy Toyota 8.5 pkt. 4. Timo Glock Niemcy Toyota 8 pkt. 5. Nick Heidfeld Niemcy BMW Sauber 4 pkt. 6. Fernando Alonso Hiszpania Renault 4 pkt. 7. Nico [...]