SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Co mi sie mogło stac??? Zerwanie mięsnia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nieeee, no przegięcie! Stary, po kontuzji, jeśli boli Cię na drugi dzień to trzeba dać se luz od ćwiczeń. Sprawa może być groźna. Miałem podobne objawy - okazało się, że to tylko mięsień zeskoczył z drugiego i bolało mnie tydzień - nie mogłem ruszać ręką i przeszło. Ale może to być poważnie uszkodzenie i jeśli to olejesz, to możesz spowodować, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2004-07-13 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka or cos innego

    Post
    Doping

    kurzmat 8 tylko bo pierwszy cyklik lajtowy se zrobiłem a potem zobacze:) jak skonczysz cykl napisz jakie efekty miałes ja tez napisze po cyklu:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2004-07-13 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hej anar,jutro zamawiam odzywki,mamzamiar zamowic carbobx 6kg,i teraz zastanawiam sie nad gainerem,czy lepiej jest wziac whey gainera 4000 olimpa(30%bialka serwatkowego mieszanego,60%wegli i 7g tluszczy mct)4,5 kg za 145zl,czy kupic gainera biogenixa monster mass(sklad napewno znasz)do tego zma treca,i napisz mi ostatecznie co tybys wybral [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2004-07-13 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULIMIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem ile waze, a dzisiaj sie zwazylem i sie zalamalem... 79kg rano na badaniach a 81 o 18 po silowni... a myslalem ze chociaz z 84 bedzie i po co mi to bylo?? teraz tylko wiem ze spadlem ale to chyba nie temat o mnie wiec sie zagalopowalem tak jak mowie - jak sie sobie podobasz to daj se na luz, innym tez pewnie sie spodoba a, no i wywal wage

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2004-07-14 21:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po omce

    Post
    Doping

    to prawie to samo... nietkórzy twierdzą że da se zastapić... taniej wychodzi napewno i ten argument mnie przekonuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2004-07-15 15:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skafi ma rację, jak pomajsterkujesz to złożysz se coś lepszego niż byś w sklepie kupił

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2004-07-15 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne cykle

    Post
    Doping

    Je to ąílenec. Nikdy jsem o něm neslyąel, není náhodou v Guinessově knize rekordů? Takovej biceps, to je fakt děsný, vsadim se, ľe noľky má jak kuře!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7284 Data: 2004-07-16 01:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? jest dobry,nie ebdzie sie kisił w Polsce.A tak zagrał se na ME,gra w reprezentacji,ma szanse na gre w dobrym klubie a kasa to druga sprawa.Zaden sportowiec nie bedzie siedział w Polsce,jesli gdzies daja wiekszą kase,jest wyzszy poziom i mozna wiecej osiągnąc przykłady:Podolski,MIchalczewski,Dudek,Lampe,etc

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2004-07-16 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to se neda jedno drugie wyklucza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2004-07-17 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha i daj fotke tej lawki na duze ciezary co mowisz ze taka profesjonalna , moze se swoja wymienie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2004-07-18 11:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za wszystko ! Trening zaczynam od jutra i kończe na koniec września. Bede regularny bo nie mam wiekszych obowiązków jedynie nauka... A potem na pewno się odezwe, juz se spisuje plan na kartke i bede się do tego na pewno przykładał. Dziękówa i narka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-07-18 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie - BUTTERFLY ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o takich elektro stymulatorach to juz było i było - jeden wielki shit , poza tym krzywde se można zrobic nawet nie mysl o kupowaniu tego bo tylko cash stracisz , lepiej sie autora zapytaj skoro to takie super to dlaczego to sprzedaje narqua

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-07-18 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie polecili

    Post
    Doping

    1-10 Boldek 200mg 1-12 test prop 5% cd2 7-12 Wino 50mg c2d dawki sam se dobierz Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-19 22:07:38

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2004-07-19 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to źle robisz , zmień na trzymanie na biceps i wszystko bedzie dobrze nie rób tak jak do tej pory bo se kuku zrobisz powodzenia w treningu jakby co to pytaj narqua

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2004-07-20 00:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolin

    Post
    Doping

    testowałem i bez rewelacji byłem zawiedziony .daj se spokój

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-07-20 02:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, szybko bo inaczej moge...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja se zawsze sprawdzam rekordy na wszystko i jak mi nic nie poszło to tak myśle sobie jakim jestem wiórem i że musze sie za siebie wziąść.Wtedy upał czy nie upał a zap*****lam na siłowni jak dziki!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-07-20 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z moimi rekami helP !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale to taka uwaga tylko chłopaki nie na chodzi was czasem chęć jak siedzicie w domu se po podnosic ? ja tak mam i np juz godzine po treningu ramion moge to luzem spowrotem robic pozatym 2 tyg temu wrocilem z obozu po tym obozie zrobilem trening tak jak zawsze bicepsa i klatki , klatke poczułem elegancko łapie nic ale zastosuje sie do waszych rad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-07-20 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym se w łeb strzelił

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2004-07-21 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbatka rozpuszczalna

    Post
    Odżywki i suplementy

    to np se kupie carbo hiteca 6kg za 99zl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2004-07-21 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spokojnie chlopaki ,teraz idzie szybko zobaczymy jak za jakis czas bedzie se radzili ze stagnacjami i obnizkami formy

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17341 Data: 2004-07-21 21:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)