se

a nie dostałeś miarki do olimpu? co do ostrowi to są posty - pamiętam je ale nie potrafię zlokalizować coś szklankami ludzie odmierzali z tego co pamiętam poszukaj dobrze to się znajdzie na pewno albo spróbuj iść do sklepu i walnij se na wagę w samoobsługowym będziesz wszystko wiedział, w szklance weź i wsio pozdro

zjedz se pan raz na jakiś czas galaretke smaczna i ma żelatyne a to robi stawą dobrze

Overeem skończył to w swoim stylu.DVD już dawno powinien dać se na wstrzymanie,albo coś zmienić w treningu i w ogóle jakaś zapadnia w klatce mu się zrobiła.Skok na miarę bonjaskiego (żart) Dream w klatce? jak to?

wypowiadasz sie ostatnio w roznych tematach radzac innym a sam nie wiesz ?? ;) gainier i bialko jak braki w diecie podobnei carbo bcaa porcja przed i po treningu (1g/10kg masy ciala porcja) BA 2x2g lub 2x3g jak se tam chceesz podziel... tak samo w dt jak i dnt

[...] nam do osiągnięcia zamierzonego celu, który chcemy osiągnąć( nie koniecznie wygrana z przeciwnikiem ). Dyskusja na ten temat jest bezcelowa i do niczego nie prowadzi. p.s. MMA już dawno wszystkich zainteresowanych tą kwestią pogodziło :-) p.s.2 Po roku Aiki, to se może o ukemi i tenkanach porozmawiać, nie o walce ( z mojego doświadczenia ).

brałem:oma+meta+deca,wino+tesc,i czasami se mete zarzuciłem:)ale od2lat nic nie brałem.a jak bym to tak zarzucił: 1-10deca e7d 1-12susta e5d 10-14 wino EOD clomid 3tyg po ostatnim strzale susty.i jak do tego włozyc hcg?kiedy?ile?i co ile dni brac? pozdro

wez se zrob pare kanapek z razowca i wsadz tam szynke, pasztet albo twarozek albo cus

Szczepański Maximus Nowotniak(chyba)dragon niejestem pewien a co ksywy se szukasz?

dzieki qrczak za opinie ;) to se na nim pojade chyba z mieciem ;)

20min to za krótko.Cwicz godzine trening 3-4 razy w tyg ułuz se poządną diete.potem wpadnij tu

pomyliles dziely, idz do dzialu doping.heheh nie spox zartuje.uluz se lepiej jakis sensowny trening dzill trening i dietke, a jak juz sie uparles na jakas odzywke to ja proponuje jakiegos gainera np. Mass XXl

Witam Pseudo Koksiarzu !! ale novy co ty porównujesz? To że jesteś 3 lata ode mnie młodszy czy to że jesteś parenascie kilo cięższy ,bo chyba musze cie zmartwić ale nie chodze na siłke tylko ćwicze w domu (bez sprzętu) .i Nie ma co porównywać profili bo tam nie jest ukazane co masz pod kopułą ,moźe ja mam niewiele ale ty jeszcze mniej ,przy*** se [...]

Chyba lepiej wp******ć coś co smakuje. Ale jak już kupiles taki to dorzuć se do porcji np banana czy kakao a wtedy bedzie zjadliwy.

jak jesteś na masówce to nie bardzo brac cos na zrzucenie brzucha ale jak skonczysz masówke to możesz se wziąśc jakąś np:l-karnityne,green tea,fat burner albo chrom czy co tam jeszcze albo jakiś kombinacje tych supli Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu Zmieniony przez - BARAN202 w dniu [...]

dietę se ułóż a wszystko co ma w nazwie anabol , etc. zostaw , bo po tym nie urośniesz (mimo, że nazwa sugeruje co innego) gainer w celu doładowania kalorii i uzupełnienia diety w białko i ww. - owszem można Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-03-02 15:43:30

kolego zestaw z dupy całkiem słabe , niska jakość , obciążenie betonowe ... lipa miałem to wiem jakość za rozsądne pieniądze oferuje marbo , ja mam ich sprzęt i se chwalę Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2010-05-19 22:23:53

[...] według braków białka w twej diecie, czyli układasz Diete i patrzysz w których posiłkach brakuje ci białka i dodajesz, lub w pracy/szkole gdy nie mozesz zjesc posiłku pijesz se białko plus jakies weglowdany moga byc zwykle kanapki nawet, bannay itp 35-50 gramów Tego Białka Tematy związane z Odżywianiem [...]

ogólnie to tak ;) SE mi sie nie podobaja xD dotykowego nie chce bo zaraz bym go zepsuł a ta nokia. no fajna ale wyświechtana..

To ja se dam na 4 imię Krzysztof . Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2009-06-06 15:39:07

oddaj komus ktos se cykl przedluzy :0 tobie sie nie przyda:! napewno