SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • właśnie znpowu zjadłam twarożek nic innego nie mam. Carpacio se zrobię popołudniu po zakupach

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz i se kup a nie zerujesz na innych

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drabinka - jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przekonales mnie - wezme se 30tabletek na rozgrzeweke

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8718 Data: 2006-06-27 23:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drabinka - jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej seba kto tu ma mniejse iq ja nie wypisuje zdan od literek ale w jednym masz racje ze ciezko sie podciagnac tk w pelni bo zawsze sie czlowiek obije o te sczeble nogami i w dodatku chwyt lekko do dupy ale coz. przynajmniej moge se zalatwic pasy - podpiac pod najwzszy szczebel, uwiesic sie do gory nogami i dalej te brzuszki robic ej silownik [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8718 Data: 2006-06-27 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drabinka - jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nieuleczalny przypadek - ginomen jest taki i jakos glosno o nim w calym miescie a ty seba wez sie mowiac delikatnie odczep nie bede sie ztoba klucil a poza tym nazywaj jak chcesz te literki, duzo lepiej jak role punktorow przejmuja myslniki. a tak poza tym co z tego ze mowiles o innych partiach niz brzuch, ja mowie o tym co da sie robic na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8718 Data: 2006-06-27 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy w angli

    Post
    Doping

    no i widzicie ja bylem w aptece pharmacy loyds i powiedzieli mi ze musze udac sie do lekaza wewnetrznego zeby dostac igly i strzykawki ale to niewazne bo zaltwilem se ze szpitala paczki przechodza gladko w miare mi nie capneli jeszcze ale ponawiam pytanie czy ktos wie co sie dzieje jak naprzykald zlapia cie z koksem lub jak cie zlapia podczas [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-06-28 01:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niespać ;p ile można - wstawać. dziś troche lepej z pogodą to se sune nad jeziorko "głebokie" bosko - wielkości przeciętnego boicha a głębokie tak jak sama nazwa mówi ile macie w łapie ? bo wczoraj widziałem zdjęcia dziewczyny z 38 cm w obwodzie i mam troche doła (ale mniejszego niż kumpel bo ten to sie załamał )

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 09:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DaroNigga, przeczytałam, dzięki, trochę cena mnie odstrasza, ale niewykluczone że spróbuję, tylko odczekam jeszcze troche po cyklu kreatynowym i spróbuję przyciąć węgle ostro, to może sama zejdzie ta woda....a jak nie pomoże to se siekne kurację:) Saib, dzięki!:)

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 10:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że zależy mi na czasie bo nie mam neta na chacie i musze dymać 2 km do kefei, i dlatego prosiłem kogoś chętnego o jakiś program, a zawalanie for postami typu "Czy użyłeś wyszukiwarki" nie ma większego sensu poza nabijaniem se postów. Chwilowy - dzięki za rady, zapomniałem o drążku, oczywiście też go mam, poręcze da się skombinować.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2006-06-28 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero zakwasów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten trening dzie tam wyzej był umieszczony hantle stojac 3x15 sztanga stojac 3x15 hantle siedzac 3x15 to z podpora pleców maly ciezar a dokładnie z napinką na koncu 1-2 sek 90% wyprostu reki + modl. hantel 3x15 i jakiiś nachwyt 3x15 Wczorej tak machałem...dziś juz rano coś czuje...moze to jest to :D:D Tymczasem ide se płatki zjeść;) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-06-28 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczytalem se o tym troche i już wiem że trzeba isc do laryngologa , ale niewiem trzeba do niego skierowanie od rodzinnego czy tak mozna iść. Odpowie ktoś.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-06-28 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki na silowni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a nie str. główna sfd albo żeby przy próbie założenia tematu przez kolesia, który ma poniżej 100 artykułów przeczytanych też żeby mu się otwierała wyszukiwarka hehe, tam se koleś wpisze 'jestem nowy ułóżcie mi plan' i mu wy****i tyle tematów że jego komp dostanie zawiechy... ryje mnie od samego rana, hehe, to chyba ten upał EDIT: oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8925 Data: 2006-06-28 12:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 170pkt. olimpa

    Post
    Targowisko

    za 40 zl to se mozecie 170 = 850zl stuffu 5-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-06-28 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływałem sobie....

    Post
    Galeria Zdjęć

    W profilu masz ze lapa 44/45. Chyba jaja se robisz. Mnie to wyglada na lekko 48. No ale nic to nie wazne. Fakt jest taki ze jestes wch** duzy z niskim % bf. Poprostu masakra. SOG

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15186 Data: 2006-06-28 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 170pkt. olimpa

    Post
    Targowisko

    za 40 zl to se mozecie 170 = 850zl stuffu 5-) ze co.... ? za sp80 3.2 kg chca 179 pkt o ile dobrze pamietam ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-06-28 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6roove jak gut to rzuć na tamtą stronke stargam se jutro bo teraz ide spać. branoc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej nie :> za nim nawet się tym nbawie to mam włosy po kąpieli :> ale ja nie umiem se tej grzywki zaprojektować :>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2006-06-29 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze nie mgo se z tym poradzic

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja równiez pojade na obwodowym jednak zdecydowanie bez kombinacji: góra/dół zupełnie mi to na tym etapie niepotrzebne EUREKA ! a kolano se obandażuje na sztywno co mje tu bedzie nap*****lać trening rozregulowywało..? a idź pan

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 13:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwojga złego wybrałam dzis trening- względnie mało obciążający kolana przysiady (o ile bedą) to będe szczegolnie zwracala uwage na technike a jutro tylko aeroby i w sobote se wolne totalnie zrobie co do suplementow- to aktualnie wspomagam sie Artrostopem glukozamine zakupie w najbliższym czasie rozpierdzielać planu treningowego ponad wszystko [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)