se

jak se plery za mocno opalisz to nie bedziesz mogl wyciskac na lezaco przez pare dni;] to jest efekt negatywny.

mass xxl ma tylko 20% białka, policz se przede wszystkim ilosc składników w diecie i swoje zapotrzebowanie, byc moze spozywasz za mało tłuszczy i białek,

tak naprawde mało to mówi, musisz se policzyc teraz ile tego zjadasz w ciągu dnia i ile tam jest białka, wegli i tluszczu, tabele z zawartoscią łatwo zanlesc, od groma tego w necie

korwa,a czy ja powiedziałem,że wyciskam,zresztą jak do choja można wyciskać coś samemu na plecach,a benzacne dużo lepsze od spirytusu ale mówię,że ani jednym ani drugim se sam nie posmaruję

Danio - też se pomyślałem, że więzadła mogą ostro dostać ale jak Wodyn poleca to tylko trza robić. Sene - dobrze, że już testujesz i skoro wszystko gra to i u mnie będzie gitara Demolub - na początku to z 30poduszkowcami było ciężko i stukałem się w czoło "jasne 250 ) Cierpliwością i konsekwecją doszedłem do celu Wodyn - efekty bdb gdyż w [...]

kupuje se takie gacie,bo korwa nie ma w czym ćwiczyć http://www.fanshop.com.pl/galerie/m/mordex-spodnie-m-logo-cz_208.jpg i taką koszulkę(pierwszy wzór)trzeba się chować w jak największych łachach

Nabyłem se dzisiaj jim beam'a, będę jak testoviron

BD daj se spokój z tą firma,nie warto w to inwestować

kwiatek nie martw się nie wrzucę tu,tylko takie żarty a z tym kolesiem to ktoś se jaja zrobił,a tatułaż to mu chyba z henny robili

Tak se teraz myślę... To ja już chyba nie będę ładował kasy w suple Za fajnie na towarze jest

hvj tam ide se usmażyc cyca z ryżem, *******e całą pizze

na pysk z dopłatą musi być bo jak noge wysoko podnosisz to można se rozerwać gacie w kroku i wtedy muszę mieć chociaż na pokrycie strat

nie dawno z aero wróciłem i se korwa uda obtarłem do choja

nie kurczaka z ryżem o 18, a zaraz se owsiankę na mleku i kakao pyknę

jesli sie boisz o żołądek, mozesz se co jakis czas zakupic sok z aloesu, pic siemie lniane parzone, czesto bywa tak jesli cos ci podraznia żołądek to czujesz to zaraz po spozyciu (zgaga, pieczenie, palenie, odbijanie itd)

[...] - wiosłowanie półsztanga - jak ja tego nie lubię zrobiłem. Ale nie potrafię skupić się na ćwiczeniu bo mam taką pompę na nogach, że aż KVRWA boli! Muszę robić czasami parę sekund przerwy bo nie wyrabiam po prostu!! - uginanie nóg - ostatnio się na maszynie zerwała ta metalowa lina od wyciągu i teraz jest trochę krótsza lina i nie mogłem do [...]

chyba se jajca z majonezem tarte zjem .

Bicuch - jak bedziesz nastepnym razem wiosłował to uwazaj zeby se jaj nie obetrzec, bo na tym poziomie do ktorego dociagales sztange u mnie juz jest ciasno Odinos - @

dołóż se jeszcze z jakieś 30-40g białka po treningu z carbo razem lub przed treningiem

[...] na zlych ludziach siega zanitu. postanowil opanowac wszystkie sztuki walki, aby doiebac zlym ludziom panoszacym sie po swiecie. pozdro a i ja wychodze z zalozenia, czy jest dobrze czy jest zle propa przybij SE jest zle to bedzie lepiej, jest dobrze to bedzie jescze lepiej i wlasnie zayebalem sobie propka na dobry sen wiec uciekam na razie