scorch

Witam wszystkich, swoją przygode z siłownią zacząłem od treningu ogólnorozwojowego, poźniej były split i tak przez dwa lata. Oczywiście go modyfikowałem. Był 4 dniowy, obecnie jest dzielony na 3. Budowe mam endomorficzną, waże 88 kg kończe cykl na s+s na obecnym planie a później chciałbym zacząć coś nowego. Tylko co, moze HST ?? Może poprostu do [...]

scorch to akurat 6 kapsow, wiec dawka spora. pzdr/

Scorch 6 dziennie zgadza sie, a TSE to raczej po 2 razy po 6 ('');

Koniu151, ćwiczę parę lat z przerwami, od sierpnia 2007r regularnie, byłem nastawiony na rozwój ogólny, poprawę kondychy itp. Za dwa tygodnie zaczynym redukcje poziom tkanki tłuszczowej około 28-30%(prosze bez komentarza stało się i trudno)mam ****owe geny. Od paru dni czytam na temat spalaczy, wybrałem trzy: Ergolean, Scorch, Venom, który bys mi [...]

jako Twój facet - radzę Ci scorch'a albo rapid cuts'a :-* Widzisz Kochanie...trzeba poczekać na jakiegoś speca sama wiesz, że ja ze spalaczami miałem średnio do czynienia Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-29 19:34:29

witam! od przyszlego tygodnia zamierzam zaczac stosowac diete redukcyjna , zamierzam spalic troszke tlusczyku, planowany czas trwania od marca do maja. dieta wygladalaby nastepujaco. 1. 75gr platkow owsianych + 30gr odzywki bialkowej 2. 130gr tunczyka+30gr sos warzywny+ 10gr oliwy z oliwek pomiedzy tymi posilkami 30gr odzywki bialkowej 3. 50gr [...]

Wybor masz duzy: Scorch-MAN , Redline, Tight - San , Venom – ALRI, Leviathan

scorch

poważnie mówię, daruj sobie eca... 10 kg dasz radę na dobrym ckd i fajnym spalaczu (np. scorch, tight albo rewelacyjny red line) oryginalnego thermala nie kupisz...

zacznij lepiej się odżywiać, jak z mięsa leci, przed bieganiem białko, hmb odpuść z supli Scorch. pzdr/

[...] na redukcji...rzeźbie się na wakacje. Zgubiłem już duużo zbędnych kilogramów. Powolutku kończę cykl na venomie z białkiem i glutaminą. Następnym krokiem rzeźbienia się jest scorch...ale tak czytam sfd i wpadłem na pomysł, że może dodać do tego kreatynę bądź stack. kreatyny nigdy nie brałem, stacka też nie. mój staż wynosi około 5 miesięcy. Jak [...]

Hej pozdrawiam wszystkich i bardzo proszę o pomoc przy zrzuceniu ok. 10kg a przy okazji chciałbym sie ładnie wyrzeźbić(wiadomo- jak najszybciej) I o to mój plan działania: 1. Myślę o zastosowaniu diety abs ewentualnie atkinsa 2. Trening: siłownia 3x w tygodniu, w dni nietreningowe HIIT, od czasu do czasu basen i dodatkowo raz w tygodniu chodze na [...]

Prosze mi wytlumaczyc jak brac scorcha? Trzy tabletki na dzien czy 2x3 tabletki na dzien czyli 6 na dobe? Dzieki z gory za pomoc.

myslalem nad rozpiską tych spalaczy i wymyslilem cos takiego 1 tydzien TSE 2 kaps. przed sniadaniem i przed obiadem Scorch 3 kaps. przed treningiem 2 tydzien TSE 3 kaps. przed sniadaniem i przed obiadem Scorch 4 kaps. przed treningiem 3 tydzien Tak samo jak w drugim tygodniu 4 tydzien TSE 4 kaps. przed treningiem i przed obiadem Scorch 5 [...]

Ze spalaczy Tight, Scorch, Venom, Leviathan. Do tego Bcaa i zma na regeneracje

ja wolałbym cos mocniejszego. scorch mi pasuje wyjatkowo. a jak chcesz hardcore to wez cos z yohą (ktorej ja osobiscie nie lubie)

treningu nie wkleja sie w tym dziale- DZIAŁY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, LUB DLA ZAAWANSOWANYCH- natomist jeżeli chodzi o tą redukcje to wybierając spalacz raczej nie brałbym na twoim miejscu narazie scorcha a tse, scorch z racji tego, że jest spalaczem dość mocnym nadawał sie będzie lepiej na dalszy 'szlif' formy.

ile masz lat? 5 Scorchów na raz...heh. jak apo - zjedz najpier TSe , jako takie wprowadzenie, potem Scorch, ale nie w takich dawkach jednorazowych, 2x3 lub 3x2 wystarczy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-03 23:08:23

Witam Ktory termogenik daje lepsze efekty fajnie by bylo jakby ktos testował oba :). Mam juz za soba TSE i thyrotherma.

lepszy Scorch