scorch

Skoro ułozyles juz plan to teraz postaraj sie ulozyc Diete w dziale odzywianie , bo tak naprawde ona jest kluczem do sukcesu, a jesli nie masz mozliwosci stosowania jej (utrzymanie rodzicow itd) to przynajmniej stosuj 10 wskazówek zywieniowych. Co do spalaczy Scorch,Tight na poczatek raczej nie elo chyba ze masz juz jakies doswiadczenie w suplach [...]

[...] 8x16 Francuskei hantlem oburacz 8x26 / 8x26 / 8x26 Wspiecia stojac 12x125 / 12x125 / 12x125 /SFD/Images/2015/12/31/5d7155b94160402d9fe26b952f78f292.png Trening dosc meczacy, scorch robi robote bylem caly mokry juz po przysiadach :-) niestety nie bylo aero po silowym bo na silce gdzie moge robic przysiady nie ma zadnych maszyn do aero a tak gdzie [...]

THERMO SPEED EXTREME: Informacja żywieniowa 2 kapsułki Ekstrakt zielonej herbaty w tym EGCG 55% 500 mg 275 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (6,0%) w tym SYNEFRYNA 334 mg 20 mg Ekstrakt guarany (22%) w tym kofeina 182 mg 40 mg Kofeina 160 mg BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 5,0 mg Tyrozyna 1000 mg [...]

Właściwie to nie wiem od czego zacząć. Chodzi o to, że mam mocno spowolniony metabolizm i chwytam się wszystkiego, by go podkręcić. Niestety nic nie pomaga. 5 lat temu schudłam 30kg. Głównie przez ćwiczenia i dietę. Gdy waga przestawała spadać zmniejszałam zapotrzebowanie kaloryczne i zwiększałam ilość ćwiczeń. W pewnym momencie ćwiczyłam blisko [...]

Dlaczego SCORCH jest taki mocny, skoro nie ma ani efki, yohimbe ani synefryny ?

Jestem po opakowaniu tse nawet ok ale chciałbym spróbować czegoś innego.. co sądzicie o nowym Scorch i produkcie MRM?

masz te ktore uwazam za sensowne plus scorch

tight z sana juz probowalem w zeszlym roku, nie narzekalem. Tez sie wlasnie zastanawialem nad scorch

[...] 85 Klatka- 105 Biceps- 38 Pas- 96 Wzrost-187 Bf- na poziomie 18% cel zejscie do 14% Obecny cel treningowy- zejscie z bf do 14% Doświadczenie z suplami- kreatyna mono, scorch v3 remix, thermal pro. Poniedziałek- Klatka, triceps 1)wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 2)wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3)rozpiętki na skosie [...]

nieno wsumie spoko lubie i tak czytac wszystkie posty z redukcja gdyz sam w tej chwili jestem na tym etapie ;-p robie redukcje z tym ze narazie bez supli , za ok 2 miechy chce wrzucic scorch + tight , no ale powodzenia ci zycze ;] napewno zajrze do podsumowania ;p pozdro

Rano nie miałem jakoś czasu napisać, więc pierwszy post wrzucam dopiero teraz. Dzisiaj dołożyłem do II śniadania 50g chleba. Za***iście się najadłem w szkole... rzadko się zdarzało, żebym nie był głodny wracając do domu. Mega fajnie. Trening za ~1h. Dziś kolejne 15B. Właśnie biorę się za rozpisywanie ciężarów. Po 16:00 Ester Stack i do boju! *** [...]

Dzieki Saib za priva, wlasnie glownie mi chodzilo o TIGHT i SCORCH.

[...] ciele a dokladnie pogrubienie , szczegolnie na przedramionach . zapytalem w dziale suple bo takie oczywiste sprawy jak zmiejszenie bf to wiadomo , obserwowalem test na ts scorch i cos tam jeszcze redukcyjny na sfd i zauwazylem ze kolo przed mial jedna prosta zyle na bicku gruba a po tym tescie pokręciła mu sie niczym wąz wiec urosla troche [...]

i dlatego przy 3000kcal zostane i najwyzej pozniej wszystko bedzie obcicnane i zobaczymy spalacze sa bo go stac, zaczynamy od tse, pozniej wskakuje na scorch i najwyzej konczy na tight co do treningu, bedzie 3 razy w tygodniu fbw + na poczatek aeroby 2 x w tygodniu rano i w dzien bez treningu silowego - w czasie tego treningu - HIIT Pozniej [...]

Witam.. Zostawiam diete do oceny/korekty..Jest to moja pierwsza dieta na redukcje..Oglonie pozbylem sie spozywania chleba, bulek czy tego typu produktow(oczywiscie rozumiem ze mozna wcinac chleb razowy lub pelnoziarnisty jednak chcialem tego uniknac)..wydaje mi sie ze posilek 2 jest dosyc slaby i mozna by kolacje dopracowac..ale to juz sadze ze [...]

[...] Trening siłowy powinien być o wysokiej intensywności więc przerwy między seriami będę robił ok 2 min. To, że spalę mięśni to normalne przy redukcji. Do tego z odżywek zapodam: scorch + witaminki Olimpa i powinno być git http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ^^ Myślę o tym treningu. Dobry będzie?

"Dietę mam w zasadzie opracowaną, staram się stosować" Zwrot "staram się stosować" zamień na "i stosuję" Powinno pomóc. Sam w chwili obecnej jestem na redukcji. Zaczynałem na początku ze spalaczami (Scorch+TSE), ale niestety po tygodniu mój organizm odmówił posłuszeństwa więc w chwili obecnej dieta to mój podstawowy [...]

Na forum wielu poleca Scorch'a. Ja sam mam zamiar go stosować. Cena około 120-140zł jednak jak dobrze poszukasz to za 100 też jest :D

Hehe chlopaki Ci dobrze radza,ale nie chcesz ich sluchac,niedobra dziewczynka:PP Pamietaj bez diety i treningu ten spalacz sam NIC nie zadziala.No ale pisalas,ze masz diete i trening to co innego.Ja bym polecal Scorch'a,duzo dobrych opinii o nim slyszalem.Zreszta jak chcesz sie rozejrzec to masz link: [...]

Mysle ze scorch bedzie ok, bo co wazne dla Ciebie nie zawiera efedryny :) A jak sprawy finansowe? Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-06-05 18:06:06