SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piątek O 8 zaczałem trening nóg , myslałem ze bedzie kiepsko bo nie lubie tak rano trenowac zwlaszcza nogi , ale o dziwo samopoczucie bardzo dobre to i trening mega wypadł , lekki regres w siadach ale to chyba bo całotygodniowym jedzenia zupek ;-) Trening Nogi 1. Sq 5x10 2. Wyciskanie suwnica 5x10 3.Uginanie nog z hantla lezac 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 4247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 13:11:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Piątek O 8 zaczałem trening nóg , myslałem ze bedzie kiepsko bo nie lubie tak rano trenowac zwlaszcza nogi , ale o dziwo samopoczucie bardzo dobre to i trening mega wypadł , lekki regres w siadach ale to chyba bo całotygodniowym jedzenia zupek ;-) Trening Nogi 1. Sq 5x10 2. Wyciskanie suwnica 5x10 3.Uginanie nog z hantla lezac 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 9779 Data: 2020-10-02 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja drugi tydzień kończę cyklu fakt dziwne samopoczucie na decy jest jestem mega labilny emocjonalnie ( poprawiłem se k***a humor kupnem zegarka i wody toaletowej %-)) ale to co się dzieje na treningu to przechodzi w ogóle moje wyobrażenia Dobrze że sam jedtem rano na sali bo jeszcze ktosby pomyślał że steydy biorę %-) Zmieniony przez - Creme w [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bralem bardzo dlugi okres cyklicznie wpadały różne srodki.Trafilem do szpitala na 4 tygodnie z dnia na dzień odstawiłem srodki i tak wyglądają wyniki badań po 4 tygodniach off.Jak wejsc zaczac odblok z takimi badaniami dodam ze samopoczucie i libido ok.Woda zeszla z organizmu,czasami tak jakby chcialo mi się płakać heh. Ucielo Ci plik z badaniami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2020-10-02 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie typowe wyniki tarczycy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Postanowiłem pierwszy raz w życiu zrobić sobie konkretne badania krwi. Generalnie pchnęło mnie do tego samopoczucie, niskie libido i częste ataki paniki. W/w objawy towarzyszyły mi przez większość życia tj.30 lat, natomiast nie przywiązywałem do tego większej uwagi wychodząc z założenia, że tak mam i koniec. W chwili obecnej jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2020-10-02 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rambo1662 (Walka o formę życia)

    Post
    Trening dla początkujących

    Roztrenowanie dzień 2 Dzisiaj post na luźno. Opowiem jak wygląda moja dieta w trakcie utrzymania wagi. Dla mnie to nowość trzymać wagę i w miarę niski BF, także ciągle eksperymentuje. Jak wspomniałem wcześniej nie stosuje reverse diet, bo to nie ma zbytniego sensu z tego co czytałem. Wszedłem mniej więcej na swoje zero kaloryczne (2500kcal) i [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2020-10-02 20:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    Na lepsze samopoczucie wypij browara %)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2020-10-02 23:18:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dobry, jestem 3 tydzień na cyklu (swoim pierwszym) e5d testosteron enan w ilości 250mg = 1ml. Siła rośnie, na jakieś efekty z masą trzeba poczekać (dopiero 3 tydzień), samopoczucie 10/10 (od kiedy biorę świetnie się czuje). Zrobiłem badanie wszystkie wyniki w normie, po za dwoma. 1. Testosteron ilość 2431,4 ng/dl norma w laboratorium: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2020-10-03 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka Dzisiaj waga 98,4 xD to az 3kg mniej niż w poprzednią sobotę. Poleciało dość sporo no ale samopoczucie tez wiadomo jakie :D Dzisiaj w planie Klatka i Biceps A ja właśnie krece swoje 60min cardio :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 04:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Cooper: Nie powiem, że nie liczyłam na więcej.. ale biorąc pod uwagę samopoczucie, to wyszło ok.. no i będę miała co poprawiać;-) Sama impreza pod względem organizacji bardzo ok, atmosfera luźna, biegały całe rodziny, dzieciaki z rodzicami. Jedni wyrwali do przodu i tylko liczylam, ile razy mnie mijają.. a innych mijałam ja.. Zaczęłam spokojnie i [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 10:35:34 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    Nie koksuje i nie bede koksowal nigdy,hcg kupilem zeby ladowac w min ilosciach 300Iu co 3-5 dni na lepsze samopoczucie i libido. Skąd taki pomysł?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2020-10-03 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak samopoczucie po tym, bo podobno różnie z tym bywa?

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak samopoczucie po tym, bo podobno różnie z tym bywa? Zaraz po strzale czuć że ciśnienie wywala, ale szybko przechodzi. I w zasadzie tyle. Kiedyś jeszcze przeszkadzało, że pała stała kilka h %-) Teraz już też tego nie mam.

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 14:29:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak samopoczucie po tym, bo podobno różnie z tym bywa? Zaraz po strzale czuć że ciśnienie wywala, ale szybko przechodzi. I w zasadzie tyle. Kiedyś jeszcze przeszkadzało, że pała stała kilka h %-) Teraz już też tego nie mam. Bo boldek soe wkradl. %-)

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sobota Samopoczucie na plus to i fajny trening wpadł . Musze zmienic go bo jak juz jem jak jem to nie ma co robić prio na łapy bo i tak nie urosną :-D https://iv.pl/images/4a082a3464a8dce433ccc8a534b91c26.jpg Trening Łapy barki 1a. Dipsy 4x10 1b. Uginanie przedramion hantle 4x10 2a. Francuz sztanga leżąc 3x8 2b. Uginanie sztangą modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 4247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 17:15:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Sobota Samopoczucie na plus to i fajny trening wpadł . Musze zmienic go bo jak juz jem jak jem to nie ma co robić prio na łapy bo i tak nie urosną :-D https://iv.pl/images/4a082a3464a8dce433ccc8a534b91c26.jpg Trening Łapy barki 1a. Dipsy 4x10 1b. Uginanie przedramion hantle 4x10 2a. Francuz sztanga leżąc 3x8 2b. Uginanie sztangą modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 9779 Data: 2020-10-03 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od fizjo, 25minut wioslowania Bieganie: cieszyłam się na to wyjście jak dziecko, bieganie mnie wkręciło, bardzo mi głowa odpoczywa podczas takich treningów i dobre samopoczucie długo trzyma, noga bolała trochę niestety więc robiłam sporo przerw na maszerowanie, bardzo ostrożne 4km w ślimaczym tempie Wioslowanie: super, 25 minut bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 09:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie frustruje więc też pewnie za wiele się nawarstwiło . W sobotę mamy jechać w góry a ja czuję się chora }:-( W pracy standardowo maraton więc to też ma wpływ na moje samopoczucie bo nawet nie mam kiedy odpocząć i zrobić posiłków . Nawet zaczęłam jeździć na siłownię na10 żeby się chociaż wysypiac. Z pozytywnych rzeczy byliśmy wczoraj w [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 09:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedyne co modyfikuje to bede brac 1/4 symex e2d, a nie 1/2 e4d. Ogolnie jestem po 2 szotach 2500j HCG z apteki, 2x25mg clomid, 2x1/4 symex oraz 1x1/2 cabaser. Aktualnie samopoczucie bardzo fajne. Libido troche podskoczylo, trenowac sie znow zachcialo, wstawanie duzo lepsze, mniejsza sennosc. Mam nadzieje, ze wszystko sie uda;) Dodalem rano [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 15:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    Nie koksuje i nie bede koksowal nigdy,hcg kupilem zeby ladowac w min ilosciach 300Iu co 3-5 dni na lepsze samopoczucie i libido. proviron sprobuj pomoze tak hcg podniesie ci tescia. od razu po wciagnieciu z lodowki mozesz wbijac napisz jakie masz te hcg jaka firma?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2020-10-05 00:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)