SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osiagniec sportowych - zwieksza gibkosc - zwieksza szybkosc i wydolnosc miesni - pomaga przezwyciezyc stresy i napiecia zwiazane z codziennym zyciem - wpływa pozytywnie na samopoczucie - uczy zdyscyplinowania i motywacji, które przenosza sie na inne dziedziny zycia - pomaga w regulacji wagi ciała i redukcji tkanki tłuszczowej - wzmacnia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2008-07-30 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jest za***iscie a mam takie pytanie - jak sie czujesz bedac sporo mniejszym niz wczesniej ? bo z tego co pamietam kiedys miales kolo 48-50 w lapie juz chyba. Chodzi mi o takie samopoczucie na codzień itd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Siłownia pomaga eliminować wady postawy. 2. Poprawa sylwetki. 3. Zwiększenie siły. 4. Poprawia samopoczucie, eliminuje kompleksy. 5. Poprawia wydolność organizmu. 6. Zmniejsza ryzyko łapania kontuzji 7. Poprawia krążenie. 8. Zmniejsza ryzyko chorób serca. do 100 mam nadzieje dojdziemy :D

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2008-07-30 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lepsze samopoczucie i wieksza aktywnosc sportowa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2008-07-30 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Brzuszki" z obciążeniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam bo ja po nastawianiu kręgosłup i samopoczucie miodek Tylko trzeba dobrego terapeutę manulanego znalźć pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie juz 3 miesiac bez fajka i zero ciagniecia w tym kierunku. Moim zdaniem podstawa jest uswiadomienie sobie ze palenie powaznie szkodi i jest zupelnie zbedne. Ja to sobie uswiadomilem i nie pale. Duzy plus rzucenia palenia to napewno kondycja. Skok o 200 %. Smak skok o 100 %. Samopoczucie skok o 200 %. Zapach skok o 1000%. Rzuc palenie bo [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] minimalnej nawet dawce (50e2d) wyglada jakby mi jechalo po wlosach (dobrze, ze juz jestem lysy - ale i tak widac to na resztkach ). nie mam porownania z innym trenem, ale samopoczucie, sila i (jednorazowy na szczescie do tej pory) kaszel jak z ksiazki - i to przy zmniejszonym tesciu (zbilem tescia i w to miejsce wpuscilem trena). wiec to musi [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 09:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczysz?®

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zamiast siedzieć godzinami przed TV czy sączyć codziennie piwo wolę w jakimś sensie pracować nad sobą i mieć satysfakcję z tego co robię. - Ćwiczę, bo poprawia mi to samopoczucie. - Patrząc w lustro chcę widzieć ładną sylwetkę (satysfakcja). - Chcę się jakoś wyróżniać w tym szarym świecie (nie chodzi mi tutaj o efekt, który mogę osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2008-07-28 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 30 kg na klacie klata + 3cm bf z22% na 17% posilki to 80% whey protein bialy ser oliwa z oliwek kurak i w dni treningowe na sniadanie rodzynki tuna jaja mleko samopoczucie za***iste na poczatku ciezko bylo i tarczyca na******la caly czas a zwlaszcza po tych rodzynkach a i odziwo po tym t3 chyba poszla mi sila a juz napewno kondycja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2008-07-28 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 why? bo nie widze sensu uzywania ia wtedy kiedy nie wystepuje aromatyzacja oraz im dluzej na ari tym gorsze samopoczucie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2008-07-28 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym robisz sobie ładowania (ja wtedy jadłem w jeden dzień total spontan - ciastka, czekolada itp.) i raz na jakiś czas można sobie odetchnąć". Ale to Ty uznajesz, czego chcesz spróbować, taaak? Masz mojego bloga, możesz popatrzeć na moją dietę, jaką miałem, jakie miewałem samopoczucie, jak mi szły treningi, jakie były efekty ostatecznie...

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zauważyłam, bys popadal w samouwielbienie A mowie, ze fajne bo daje dobre samopoczucie, a wiecej osob ma do siebie jakies uwagi niz lubi siebie, wiec mozna powiedzic, ze wtedy stajesz sie elita

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz + antykatabolik ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dj bierz normalnego tighta T3 bralem swego czasu, dla mnie nieciekawa sytuacja, straszne zssanie w żołądku, beznadziejne samopoczucie zostaw to T3 tight bedzie dobry, ma yohimbine ładnie cię wyczesze, byłe z niego bardzo zadowolony BCAA sprobuj dorwać gdzieś tanio w prochu i będzie si, glutamine bym sobie darował

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2008-07-27 17:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukasz czegoś nowego? Czegoś potężnego, co sprawi że Twoje mięśnie staną się wielkie, a samopoczucie doskonałe? dalej nie czytam bo >

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz nie schodzi...

    Post
    Doping

    e-lite 20 tabl wzialem jak do tej pory wyszlo 10 dni. jem rano przed snem bo sypiam w dzien. mam sie znakomicie Samopoczucie git. Zaczne propa taperowac od poniedzialku.tamoxa mam wegierskiego produkowanego na potrzeby Polski jak co, shodze od jutra na 20mg ed i ciagne jeszcze 5 , 6tyg do konca pct. czy zmienic cos w tym schemacie? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2008-07-25 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziś zakończyliśmy pewiem rozdział w dziale tego cyklu. Ów rozdział jest bardzo ważny, nie tylko przez to, że ciężko pracowałem, ale przez nabywanie doświadczenia, dalsze nauczania techniki, które przyniosły mi chwile radości, słysząc od bardzo dobrych zawodników słowa, że moja praca nie idzie na marnę co przejawia się tym, że dałem w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sido-efka...%-)

    Temat
    Doping

    ALOHA =D Wlasnie biore spalacz ktory ma wyciag z efedryny ziolowej ale nie ma-hung tylko sido... Czytalem ze wywoluje wiecej sidow niz ma-hung i zauwazylem u siebie ze w dzien jak wezme spalacz na tej efce to czuje depreche i ****owe samopoczucie oraz lekki spadek libido...w dzien jak nie biore jest lux...cos moze dodac zeby tak sie nie dzialo ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-07-25 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN DO OCENY - MASóWKA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...jeżeli czujesz, że trening i związane z nim postępy- a także samopoczucie- jakby wyhamowywują to chyba czas na przerwę... tydzien, dwa przerwy a potem stopniowe wdrażanie do tego czy innego rodzaju treningu. suple należałoby dobrac stosownie do celu- i to dość dokladnie okreslanego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2008-07-25 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUA FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej i w efekcie wysmuklenie naszego ciała.więcej...-> www.argonaut.gda.pl Podczas zajęć nasz organizm uwalnia endorfinę, która wpływa korzystnie na nasze samopoczucie, likwidując napięcie i stres.więcej...-> www.argonaut.gda.pl Jak więc widzicie nie tylko wyjdziemy z basenu szczuplejsi, ale także szczęśliwsi.więcej...-> [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-07-25 08:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUA FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] także zbawienny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej i w efekcie wysmuklenie naszego ciała. Podczas zajęć nasz organizm uwalnia endorfinę, która wpływa korzystnie na nasze samopoczucie, likwidując napięcie i stres. Jak więc widzicie nie tylko wyjdziemy z basenu szczuplejsi, ale także szczęśliwsi. WWW.ARGONAUT.GDA.PL Nie obawiajcie się, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-07-25 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)