SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • do S.A.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jakie dawki piroginianu (dzienne jak rano ja wieczorem )zalecasz i czy rzeczywiscie warto jest polaczyc z monohydratem , i czy dawkujac piroginian obowiazuja te same zasday co przy mono (odstep miedzy posilkami wyrzut insuliny itd itp) CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2002-12-18 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do S.A.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] , pisze 2 gramy bo kupilbym u cybera 1 opakowaniwe z kumplem na spolke ile tam w koncu jest bo ciezko mi sie dowiedziec i jeszce ponawiam pytanko o zasady przyjmowania czy dla wszystkich obowiazuja takie same (wyrzut insuliny , odstepy miedzy posilkami itd itp) jak sie powtarzam to sorry ale z drugiej strony to ja zaczalem ten artykul CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2002-12-19 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 350gram a nitrobolon 2 550gram

    Post
    Odżywki i suplementy

    same nitro g**** da. Rob cykl łaczony.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-01-08 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli chcesz fbw to same podstawy: A Przysiad Wiosłowanie Wyciskanie na klatke Wyciskanie na barki Uginanie sztangą B MC Podciąganie na drążku Wyciskanie skos Facepull Wyciskanie francuskie + brzuch Twój plan jest przeładowany i ma zbyt dużo maszyn.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2012-01-22 14:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicze 3 miesiace bez rezultatow

    Post
    Trening w domu

    Mialem podobny problem, gdy jeszcze rok temu wazylem 105 kilo:) Same cwiczenia nic nie dadza, bez odpowiedniej diety. Tylko z tym tez trzeba uwazac, aby nie przesadzic z niedoborem kalorii. Ja np. stracilem nie tylko tluszcz, ale i duuuuzzzooo miesni:) Dieta, dieta, dieta oraz rozsadny i dobrze ulozony plan cwiczen z aerobami badz HIIT:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-02-21 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT a style tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się w MT to też jest kwestia w dużym stopniu osobnicza. Są tacy, którzy lepiej się wbrew pozorom przestawili z karate niż inni z kicka. Edit: Knife, święte słowa, od paru ładnych lat wszyscy dookoła zżynają z MT jak leci i nagle mamy same "tradycyjne potęgi"... Zmieniony przez - searme w dniu 2007-01-19 14:06:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-01-19 14:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to 1,5 tygodnia najwyzej ta wycinke zrobisz 1,5 tygodnia czy nawet w planowanym czasie A sprzet byś miał o wielle lepszy bo sam Storm brany Rano i Po Treningu da takie same efekty co CP i te efekty to i tak od diety, treningu, regeneracji beda uzależnione co innego jest dodać jakiś No-Booster plus kofeine (kawe rozpuszczalną) albo stacka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2007-12-07 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po 2 jakos lubie produkty olimpa i biogenixa :) 2kg bialka mam za same hologramy :) jeszcze kumpel w robocie dal mi holo od prolongatum 3500g

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2007-12-07 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+bialko+gluta+d-riboze

    Post
    Odżywki i suplementy

    weglowodany zamiast d- rybozy ??to lepsze od wegli jest chyba gainer same wegle i 20 % bialka ?? ale jest pewien problem kreta i glutamina moge odrazu wziasc po treningu tak smao d-ryboze w szatni zapic woda a wegle dopiero bende mogl sobie w domu zrobic (koktail ) to wienc jak ????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2003-11-02 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalac by tracic tylko tluszcz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oooo wielkie dzięki sogacz poleciał wreszcie ktoś mi to dokładnie wytłumaczył a nie orientujesz sie mozę ile kosztuja takie urządzenia które same mierzą Ci puls i Gdzie je można nabyć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2005-02-07 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało-MMA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - tak nie wyglądają treningi szybkościowe.... Jak masz wolniejsze ciosy od innych rywali to jeszcze żadna strata - przenoś walkę do niewygpdnej im płaszczyzny (np półdystans, klincz), walcz kombinacjami aż zmusisz przeciwnika do odsłonięcia i znokautujesz go 1 mocarnym uderzeniem. Przecież to MMA - nie same ręce się liczą;) A nogi? Grappling?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-04-27 15:48:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki jak bedziesz dostepny to sie odezwe ale oglnie ja kzrobic na 4 dni zey bic i przedramie bylo razem tylko plecy same w dniu czyli tak jka na pocztaku wyspialem te 4 punkty jak to najlepiej rozdzielic ? i czy ok sa te punkty ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2005-08-05 09:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką rybę w puszce wlaczyc do diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w kolko te same ryby to ble, ale urozmaicajac raz taka raz taka jest ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2008-12-26 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon again

    Post
    Doping

    hm to bede bil w takim razie co 3 dzien po 2ampulki czyli po 50 mg ps. Jesli chodzi o same shoty `czy to normalne ze po tych zastrzykach robia mi sie gule w miejsach strzalow? normalnie d kiedy robie to juz 2 tydzien mam mocne zgrubienia w tych miejscach;/ i dosc mocno boli. I czy strzaly w barki sprawiaja ze barki lepiej ida do przodu czy tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-06-12 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 marzec K1 Nijagata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] razy oczy umyłem dopiero uwiezryłem że McDonald w MMA. Kwas: W TV będzie dosyć późno około 20 kwietnia na eurosport, ale też nie ma co robić se nadzieji bo wcześniej to puszczali jakiś miesiąc po fakcie k1 ale regularnie a tera jakieś powtórki ciągle, coś biedny nasz eurosport. Pozatym jak będą puszczali to nie będzie MMA tylko na same reguły k1.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2004-03-11 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha - prosze o weryfikacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tego treningu jeszcze nie robilem ale znalazlem na sfd. Podobno byl we flexie i podobno jest dobry tyle ze nie wiem za bardzo jak mam podciagac nogi czy same kolana do klaty jak drazek mam tylko w domu a framugi sa dosc niskie:( Honorowy Dawca Moczu ...:::JON:::...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2003-06-23 15:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 756 to stary storm?? a 820 to nowe wersje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Seewy, od smaku chyba nie bo i w tej wersji i wtej sa te same smaki (przynajmniej ja sie z takimi spotkałem)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-01-30 14:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    a) po pierwsze primo: nie spamuj, bo wysłałeś dwa takie same posty b) po drugie primo: poczytaj trochę forum, uzupełnij sam swoją wiedzę trochę i dopiero pytaj c) i po trzecie primo: zapraszam tutaj--> http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-02-21 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dietka to nie same suple;-),żeń-szeń zbędny ,kup kurczaka zamiast jakieś żeń-szenie i inne zielska,skłonności do ginekomastii masz?,arimidex/nolvadex pod ręką wtedy Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-21 17:34:27

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2013-02-21 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly Cykl

    Post
    Doping

    Chciałem Finlandię, ale mój dill, mówił że na rynku same fejki. Mam tylko to.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2007-12-31 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)