same

nie marudzi już zmiana musi być widoczna i to na zdjęciach właśnie, my same na siebei za dużo się gapimy żeby zauważyć

Czytaj ze zrozumieniem Szymcioooo. Nie pisałem zupełnie nic na temat widowiskowości wyścigów a jedynie o sprawiedliwości. Jeśli chodzi o "oglądywalność" to fakt masz rację. Sport jednak powinien być sprawiedliwy i dawać wszystkim kierowcom takie same instrumenty do obrony jakie dozwolone są podczas ataku! Pozdrawiam!

[...] siady + wycisk sztangielkami (4kg) thusters czy coś takiego. Po drugim-trzecim okresie już miałem pompę na barach nie wiem czemu i musiałem odrzucić sztangielki, więc same siady robiłem A dziś mam zakwasy ! Aż trudno uwierzyć, że 4minutowy trening potrafi tyle nabroić ! tibes - i dobrze, że 4,5k. Moim zdaniem nie ma sensu nagle ucinać [...]

Same, qrva, mądrale. Zapytajcie kogoś z odpowiednim wykształceniem(jakiś absolwent AWFu, lekarz ortopeda, sportowy, czy ktoś) albo chociaż to przeczytajcie: http://pl.wikipedia.org/wiki/Osteogeneza_dystrakcyjna http://pl.wikipedia.org/wiki/Gawri%C5%82_Ilizarow http://pl.wikipedia.org/wiki/Aparat_Ilizarowa [...]

ten stack ma chyba takie same zadanie co polecany od ciebie boster tescia ?? Naprawde ta zielona kreatynka bedzie lepsza od Cell techu ? i pytanko po co mi białko ?? mam diete wiec białko raczej zbedne .. mam oczyscie zma, witaminy, omege tego nie licze. Aminokwasy jesli mowisz ze beda najlepsze to wierze ci w ciemno.

[...] mi tak jak powinno... mam 3 pytania 1) waze 70 kg, czy 200g bialka dziennie to za duzo przy robieniu masy? 2) brakuje mi wegli, co polecacie za odzywke, jest cos co mialoby same weglowodany? moglbym np, wypijac to chwile przed silownia? 3) czytalem, ze posilek potreningowy powinien zawierac wegle, a ze w ostatnim posilku przed spaniem wegli [...]

Takie same mamy uda :) Wspaniałej formy życzę, jest trochę czasu na przygotowanie.

biedaku Raczej głupolu Dzięki Betkaa Może bym dziś coś takiego spróbowała po treningu zamiast treningowej wytrzymki? Chyba najmniej będzie mi to obciążać kręgosłup? Wypady tutaj takie same jak w CurtisP? 10 x obwod 10 wypady 10 pompki Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-28 14:00:22

co znaczy takie same? oczywiscie, że nie. sa rózne diety, rozne zapotrzebowania, rozne indywidualne predyspozycje danej osoby, rózne cele..moge tak bez konca wymieniać

Jak chcesz się rzeźbić to dieta redukcyjna bo same suple cudów nie zdziałają, trening na rzeźbę i dużo aerobów, bo oponka z brzucha sama nie zleci a jak chcesz robić masówkę to zapomnij na dłuższy czas o sześciopaku, do korytka po kalorie i duże ciężary. A jeśli chodzi o HMB to działa (w moim przypadku) ale na niektórych nie robi żadnej różnicy. [...]

[...] tluste polskie dania, kolorowe napoje, etc..), to jak go zabralam pare razy na silownie i na spinning to zamiast mi dziekować, to sie obrażał. to samo z żarciem- gotowałam same zdrowe, ale przy tym pyszne dania- od razu foch. jeszcze mnie caly czas meczyl, zebym rzucila to wszystko w pierony i zajdala sie z nim tym samym syfem i lezała przed [...]

p-mag naprawdę fajny środek początkowo byłem niezadowolony ale teraz już się rozkręcił i jest elegancko, libido na plus, siła i masa up ogólnie same pozytywy żadnych problemów z ciśnieniem - monitoruję na bieżąco walnij p-mag solo i będzie dobrze Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-04-28 13:19:38

trochę inaczej to jest wziewny jest lepszy jeśli chodzi o same oskrzela bo mało przenika do krwi. natomiast tab i inj działa bardziej anabolicznie

[...] nowość, mała porcja, a jest niezwykle silny jak na stack przedtreningoywy. Jedna porcja bodajże to chyba 5 g, bez zbędnych węglowodanów tym bardziej cukrów czy czegoś żeby wypełnić puszkę i porcję czyli same składniki aktywne zawiera Więcej nie powiem bo mnie opie..... a Ale mocny jest Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-04-28 17:45:26

Wasilewski mówił,że to same mięśnie...

Tłuszcz pali się równomiernie z całego ciała a nie tylko z brzucha. Najważniejsza jest odpowiednia dieta, aeroby i trening siłowy. Same ćwiczenia na brzuch nic Ci nie dadzą. Poczytaj posty podwieszone, trening act dla początkujących. http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

no manto całkiem niezle sobie na swiece radzi gsp,mizugaki,florian,aoki, kazdy cos tam manto nosił a same ciuchy nie sa takie złe

[...] oczywiście za konstrukcję ławki-solidne wykonanie, duży zakres regulacji wysokości stojaków i długości ławeczki, świetna tapicerka-bardzo wygodna, stabilne stojaki-testowane same bez połączenia z ławeczką też dają rade przy przysiadach, bardzo dobry modlitewnik-wygodny i stabilny. Jedyny minus to tak naprawdę niedopracowanie ostatniego elementu [...]

Właśnie sobie wyhodowałam takie podrażnienie, że cokolwiek z błonnikiem już mi daje popalić, teraz wcinam same te wysokooczyszczone świństwa, generalnie według zaleceń to powinnam wpierniczać parówki z bułkami pszennymi ale się nie daję Po weekendzie pełnym glutków i kaszek spróbuję w poniedziałek wrzucić więcej warzyw i mięs. Jutro zmuszę [...]

Ale nawet one same nie skaczą