s

Nie mam ulubieńców wśród aktorów. Dla mnie wzorami są: Choi Hong Hi oraz Mas Oyama Zmieniony przez - MaćkoTKD w dniu 2008-03-07 16:50:20

to normalne ostatnio taka partia trafila sie zbrylona u mnie tez byla ale lyzka zrobila swoje Co do smaku czego sie spodziewales ? zebys sprobowal pierwsza partie, to dopiero miazga byla Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-06-09 12:14:44

Nikt nie pomoże? Zmieniony przez - cima w dniu 2009-04-23 12:04:44

Dlaczego nie ? Plan powinien sie skladac z cwiczen zlozonych, angazujacych kilka grup miesni na raz... Wklaj plan, to sie zobaczy Do tego aeroby/HIIT i bedzie ok... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-23 13:07:22

Trening chce dobrać tak, aby osiągnąć jak najlepsze efekty. Wacham się między dwoma treningami obwodowym Michała albo gazara na ckd. Który spali więcej tłuszczyku? OBWODÓWKA NA 6tyg 3x siłka 5x aeroby 1-3 tyg po 2 obwody 4-6 tyg po 3 obwody 15-20 powtórzeń,30sek przerwy niędzy seriami,2min między obwodami 1-3 tydz 1.unoszenie nóg leżac-m.brzucha [...]

Dzięki Koniu Przyznam, że czytałam to wcześniej, ale jeśli zdecydowałam się na ckd to myślałam, że ostro trzeba trzymać sie podanego schematu. Czyli wg wzoru ok ale wg Ciebie nie? No dobra, obliczenia wyższej szkoły jazy wg podanego przez Ciebie wzoru zrobione. Zapotrzebowanie wyliczyłam na 1907kcal. Czyli 363kcal więcej. Czy to jest aż taka [...]

Kiedyś by mnie to zdenerwowało, ale dziś odbieram to jako komplement gdyż naście już dawno minęło Masz rację, te parę kalorii więcej a zawsze lepiej dla metabolizmu. Dzięki Koniu za poświęcony czas i porady, jeśli już jednak jesteś chciałam Cię zapytać o dobry spalacz. Po Twojej lekturze chciałam kupić Ergolean AMP.Doradż proszę. A co do [...]

Koniu, to znowu ja. Miestety nie kupiłam Thermala. Nie mieszkam obecnie w kraju, tu thermala nie mają więc zamówienie było tylko ze Stanów, więc odpuściłam. Wiem z własnego doświadczenia,że trwa to wieki. Kupiłam więc Man Scorch V3. Mam nadzieję, że to nie najgorszy wybór? Czytałam,że dużo bierze sie tych kapsólek naraz. Czy to normalne? [...]

a więc to tak popieram;d Zmieniony przez - radditz w dniu 2010-02-08 01:47:32

nie handel na forum jest zabroniony, więc idź szukać gdzie indziej Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-02-08 23:47:18

na wątrobe na cyklu nr1 to heparegen raczej co ?? Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-25 21:21:10

raczej też nie pomoże po tłustym obiedzie to bardziej raphacholin heparegen jak najbardziej ok Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-05-25 21:23:29

poprostu jak masz wsadzony i bloczek jest sztywno to masz 100 kg a jak bloczek jezdzi gora dol to masz 50 kg to jest wlasnie to przelozenie i tyle sory ze tak siekierka to okroilem Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2011-01-06 00:22:50

2 tygodnie temu w sklepie kupiłem taką samą. Pigułki są też całe białe. Zdziwiłem się w sklepie myślałem, że to może w prochu ale sprzedawca poinformował mnie, że trec często zmienia eytykiety, podobno drugi raz w tym roku. Ja się nie zastanawiłem nad tym ale teraz też jestem ciekaw. Zmieniony przez - wizards w dniu 2013-06-18 15:24:16

zgadza się.Tą samą "podróbkę" mam teraz w domu :-) Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2013-06-18 22:13:30

Zdjęć aktualnie nie dam rady wkleić, ale mogę podać wymiary : Wzrost : 170 Waga: 82 Udo: 64 Łydka: 44 Zmieniony przez - rfa1313 w dniu 2016-08-18 21:38:18

Nie masz aparatu w telefonie? :-):-) 64 cm w udzie to nie jest jakiś mega wymiar u osoby trenującej, nawet mimo średniego wzrostu, a jak nie trenujesz, to zapewne tłuszcz, więc tu magii nie trzeba, a standardowej redukcji. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-08-18 21:40:30

Tak wiem że zalane, dlatego napisałem ten post :) I jestem już właśnie na redukcji, a pisząc że szukam osoby z "dużymi" nogami nie mialem na myśli kogoś z dużymi umięśnionymi nogami, ale faktycznie mogłem bardziej sprecyzować. Mimo iż wiem że nie ma czegoś takiego jak spalanie w jednym miejscu to napisałem ten post żeby poradzić się od kogoś kto [...]

więc właściwie tak o co chodzi w tym temacie? :-D masz jakies pytanie czy co? edit: dobra, wyedytowales post ... po prostu ogólna redukcja, gora ciala przeciez nie jest zapewne docieta a nogi podlane ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-08-20 12:14:22

Jesli wejdziesz w link i skopiujesz ankiete i wkleisz w odpowiedz wypelniona to odpowiedz jasne ze dostaniesz Ps towaru nie ma potrzeby trzymac w lodowce Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-02-14 13:45:48