s

A teraz chce się zapytać o coś innego bo nie chce nowego tematu zamykać. Tak z ciekawości dużo ludzi i kolegów mówi mi o tym: http://www.allegro.pl/item446198091_extremalny_nitrobolon_ii_35og_koszulka_gratis.html Jak myślicie czy to naprawde daje takie efekty jak opisują? I wgl od jakiego to jest wieku dostępne?(chodzi mi o wiek w którym można to [...]

up Zmieniony przez - KOKINO w dniu 2008-10-10 16:03:57

Zmieniony przez - konrad118 w dniu 2011-07-27 13:18:14

tu moesz stworzyc plan Zmieniony przez - konrad118 w dniu 2011-07-27 13:34:48

cena niby spoko ale w porcji 36g masz 22g białka, co w przeliczeniu na 100g daje 61g białka dorzuc 10zł i masz te białko: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_health_Ultimate_Whey_Protein-opis26970.html aktualnie je szamam i jestem zadowolony, bardzo smaczne Zmieniony przez - sls w dniu 2012-03-26 22:34:37

Noi moje nowe Highlighty.Enjoy. Foreman vs Peralta I http://www.youtube.com/watch?v=Ll5izAD1ndY&feature=plcp Foreman vs Cooney http://www.youtube.com/watch?v=3p7gyvgWz2A&feature=plcp Foreman vs Briggs Rozszerzony http://www.youtube.com/watch?v=cmTr8AbLMu8&feature=plcp Najlepszy rywal Foremana z tej trójki to zdecydowanie Peralta-niesamowite [...]

tolszowka, podaj chłopakowi jakieś linki ,jest młody i na pewno nie jest ogarnięty aż tak Zmieniony przez - kolek15 w dniu 2013-02-03 15:20:29

Poćwiczyć też za Ciebie? xD http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-11-04 21:01:44

Coś konkretnego z gainerów możecie polecić? Chodzi o dość dużą zawartość białka i żeby w miarę smakowało. Zmieniony przez - FRiQ w dniu 2013-11-29 11:38:36

https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1395988_627112017340427_1904472893_n.jpg "Andjelko Djeki Adamac ( 185 cm, 81 kg ) Street workout, no weight's !" https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1378845_625942357457393_2052304735_n.jpg [...]

Ciekawie się zapowiada. Zobaczymy jak skład czy to jednak lekki lift składu czy może jakaś totalnie nowa jakość (jakieś Dendro lub AMP lub inne ekstrakty z herbatek ) Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-07-08 09:56:44

Tak Grzegorz wlasciwie mi chodzi o start ww na 50 kg bo w maksie nie przewiduje brac udzialu, aczkolwiek jezeli bylaby mozliwosc sie sprawdzic to czemu nie :) Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2017-03-02 12:26:08

Nie układamy tutaj diety. Jak chcesz to ewentualnie pisz na priv do różnych osób z forum. Polecam poczytać i ułożyć samemu: http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Jeżeli nie to zapraszam tutaj: http://potreningu.pl/plan Zmieniony przez - domer w dniu 2017-03-16 11:03:54

najlepszego Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-06-03 00:54:27

ten olej co pisał Kaczor w realu to jesli stoi na pułce to bedzie zły, bo wczescniej gdzies przeczytałem ze oleje lniane powinny byc przechowywane w lodówce czy sie mysle ? a który bysmie mi bardziej polecili z Oleofarmu czy Eurolenu ? Zmieniony przez - rocznik94 w dniu 2012-07-18 15:33:54

Moze byc, dlaczego by nie. Natomiast na pewno nie polecilbym takiego zestawu poczatkujacym Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-02-07 16:04:36

Na dwuglowy to w Twoim przypadku wykroki ze sztanga oraz nie wiem jak to opisac, zeby bylo zrozumiale. Musisz znalesc jakies podwyzszenia skrzynke(lub cos w tym rodzaju o wysokosci ok. 40cm). Lezymy na ziemi kladziemy ugiete nogi na podwyzszeniu i unosimy nasze biodra. Najlepiej wykonywac to cwiczenia na, kazda noge osobno bo tak jest trudniej. [...]

Tak jak King Jeśli iteresuje cie tylko siła to ułóż se Plan Treningowy na siłe i nie zpoamnij ze siła musi sie brać z czegos czyli o jedzeniu - Diecie Kre-Alakalyn Odpuść Drogi jest tylko i reklam dużo ma a wcalnie nie jest lepszy . Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-17 15:24:37

Zwieksz obciazenia. Do niektorych cw. mozesz np uzywac obciazonego plecaka(pompki,wspiecia na palce, ...). Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-04-06 12:21:02

staraj sie to naprawde dobrze sila pojdzie wszystko zalezne jest w duzej mierze od psychiki.przykladaj sie do jedzenia treningu i regeneracji to bedziesz napewno zadowolony.pozdr Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-10 21:22:15