s

Przecież to wystarczy wpisać w google i od razu masz :/ Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-08-09 09:36:46

oddać można, jak sie nie przyznasz to przyjmą %-) ale jak powiesz co lecisz to nie przyjmą, a powiedzieć powinieneś przybij z 1 g przed oddaniem, coby się też ktoś nacieszył %-) Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2013-03-10 06:12:05

czyli? nazwa produecnt Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-11 13:09:42

Kreatyna DT 5g przed i po DNT 5g o dowolnej porze BA 5g przed treningiem bądź po 3g przed i po treningu, a jeśli chodzi o DNT to różnie, niektórzy biorą te 3-5g niektórzy nie. A do tego dieta na + bilans kaloryczny i dobry trening, i powinno iść do przodu. Zmieniony przez - Zezowaty R w dniu 2017-01-16 14:12:07

Prosze was nie zasmiecajcie tematu .. ;/;/ Zmieniony przez - Ksiazek w dniu 2011-06-30 09:25:07

Białko: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - tanie, sam stosuje, polecam http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html - droższe http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html - jeszcze droższe Węgle: [...]

zerknij http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-03-10 15:13:00

mam na sprzedaz glutaminke 1kg z bbs jak cos to sie odezwij http://www.sfd.pl/Sprzedam_Bialko_SP_80_%2C_Glutamine_i_witaminy-t619632.html Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2010-07-19 22:24:58

albo poszukaj funkcji ''wyloguj'' Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-13 16:39:25

maniek Ci dobrze proponuje. a co do splitu to 8 tyg jednym planem Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-18 15:33:41

trening 2 godzinny, waga 75 kg w trakcie treningu 100g vitargo, po silowni gainer w ktorym znajduje sie okolo 180 g wegli i 50 g bialka, np dzis po takim trenigu pijac vitargo w trakcie. Pozniej, pijac wlasnie tego gainera i godzine po gainerze jedzac obiad zupa zurek i ziemniaki kotlet na pol talerza z sorowkami mam cukier na poziomie 97, wiec [...]

. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-01-22 12:21:44

praktycznie do wszystkiego spofa phoenix floor medico to tak po krótce.... Zmieniony przez - wojtas1219 w dniu 2011-01-20 18:13:53

Też miałem World reputation na 1 miejscu , jak grałem Leeds i wygrałem klubowe mistrzostwa świata, ale i tak cię podziwiam. Telfordem siakimś zdobyć ligę mistrzów , re5pect !! Powtórze pytanie, czy przeszedłeś na emeryture?? P.S Pokaż screena ze składem swojej drużyny .

Ustaliłeś już z nim kontrakt?? To najprawdopodobniej powinieneś dostać go po rozpoczęciu się okna transferowego . Zobacz sobie "transfers" i zakładka "futur transfer". Widze, że jestes początkujący, to tu kilka porad : http://www.cm4.pl/porady/porady98.htm <--- poradnik Marca Vaughmana (przetłumaczony na polski ) [...]

Czwarte zdjęcie, wygrana z Dortmundem w LM (zobaczcie na skład Dortmundu!!) Mam update i Duff gra już w Chealse. Siedział u nich na ławie, nie był zadowolony z takiego stanu rzeczy i postanowił odejść do Benfiki, a cena nie była wygurowana bo tylko Ł4.9M. P.S Dajcie komu kolwiek w tym dziale sogi, nawet jak nie macie abona. Wtedy artykuł będzie [...]

http://cyberball.fans.pl/cm/talenty.php?wersjatl=03/04 <---- bramkarze do cm 03/04 (jest też dużo tanich) http://cyberball.fans.pl/cm/talenty.php?wersjatl=03/04 <---- obrońcy do Cm 03/04 Nigdy nie grałem w tą grę, więc nie mogę ci polecić kogoś od siebie. P.S Zaczynam nową karierę w Rushend&Diamonds w 2 lidze angielskiej (odpowiednik [...]

Widzę, że masz w składzie Clinta Hill'a. Bardzo dobry obrońca, u mnie gra w drugo ligowym Oldham, daje im za niego Ł1.5M i się nie zgadzają . Czemu sprzedałeś Tebiliego? Bardzo dobry obrońca. P.S A u mnie bawka, zdobyłem 123 punkty i strzeliłem 150 bramki!! W drużynie roku był Bebo, Rachwal, Collins i Hall. Reszty nagród jeszcze nie rozdano, ale [...]

Zobacz sobie, kto spadł do 3 ligi i poszukaj w tej drużynie obrońców. Napewno większość piłkarzy, z drużyn które spadły, będzie chciała odejść. Ja bym ci polecił Clinta Hilla. P.S Chce zacząć nową grę, podajcie mi propozycję kim zagrać.

A ja swoją Legią wreszcie w LM. W 3 rundzie el. do LM wygrałem z Celtą Vigo u siebie 2:1, a na wyjeździe 1:0. W grupie trafiłem na Bayern, PSV i Newcastle. Mam małe szanse na wyjście, ale trzeba powalczyć. P. S. Saganowski nie chce ze mną przedłużyć kontraktu, a wygasa mu za niecały rok. Chce 50 tys. a ja mogę mu tylko dać 30. Może wiecie jak go [...]