s

"Nowe badania pokazują, że ne ma większego znaczenia ilość posiłków w ciągu dnia" hmm skad masz te badania? masz jakis link czy cos? jak sie odniesiesz do linku ktory podalem? 6. Są osoby ktore maja odmienne zdanie niz pan wyżej? zapraszam do polemiki Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-07-29 21:08:49

Bellisle F et. al. Meal frequency and energy balance. Br J Nutr. (Suppl 1):S57-70. Several epidemiological studies have observed an inverse relationship between people's habitual frequency of eating and body weight, leading to the suggestion that a 'nibbling' meal pattern may help in the avoidance of obesity. A review of all pertinent [...]

duzo ciekawych ciekawostek Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2006-07-29 21:17:51

Will, ja byłem jeszcze lepszy, nawet w wieku 15 lat genetyka to nic innego jak pewne ograniczenie, ale zanim do niego dojdziemy to pewnie życia braknie, zresztą nigdy nie wykorzystamy wszystkich możliwości rozwoju, tak byśmy mogli powiedzieć z całą pewnością, że wykorzystaliśmy swój potencjał absolutnie do końca.... dyskusja więc o genetyce jest [...]

pewnie przy redukcji bo łącznie z tse, ew. do kształtowania mięśni/próbie ich uwydatnienia przy bilansie kalorii bliskim zeru, czasem nawet zdarza się że i troszeczkę masy przybędzie/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-29 21:21:57

pochlebiasz mi ( wiem wiem nie miałeś takiego zamiaru ) niechodzi o to zeby sie bic tylko ze bym spanikował podczas jak on by mnie lutnął(chyba daaawno bardzo sie nie biłem na ulicy) ale sie boje....to mnie wkurza...czasem chciałbym być taki zimny na te zaczepki ze jak ktos mnie zaczepi od razu np rotacja i seria ciosów...boję sie także( to jest [...]

Rider666 -ja mam małe zastrzeżenia co do planowanego cyklu na cp, estrze i KA, bierz tio wszystko oddzielniee w porcjach i nie aż w takich dawkach; ester -4 kapsy rana, cp- porcja przed treningiem i w jego porze a KA po treningu i na wieczów- dwa mc. przed treningiem dałbym takie proporcje jak napisałeś 30 wpc i 60g. gb, a po treningu podobnie [...]

a może daj sobie spokój z treningami i idź do szkoly, skoro treningi to jedy cel w twoim życiu. Znajdź se inny cel. Zmieniony przez - czako86 w dniu 2006-07-29 21:38:13

po co nam to jak odbylo sie 22 lutego? Mimo wszystko SOG za starania SOG nie wszedl bo dalem ci juz kiedys Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-07-29 21:34:02

Ja tesh się boję walki, moze nie tyle ze przegram ale o konsekwencję i mysle ze jest to wywolane tym ze nie bilem sie jush okolo 5 lat!!! PS co do punktu 2 tio boX na pewno da cos w starciach bo dzieki niemu nabrales odpowiednich ruchóww i szybkosci ktora jest zaraz po psychice najwazniejsza w walce Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2006-07-29 [...]

jak najlepiej go dawkować wraz z Kreatyną Trec'a (400g + tauryna mix) btw: sogi. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-07-29 22:03:20

( szkoda,ale nie ma co plakac. Jutro trzeba wygrac, pozniej Japonia i Usa i jedziemy do Moskwy:-8 Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2006-07-29 22:18:11 Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2006-07-29 22:25:23

Jesli chodzi o akcje "nie pomagamy leniwym" to ja tez sie dopisuje. Ludzie pomagaja bo ludzie wiedza ludzie wiedza bo ludzie czytaja ludzie czytaja bo maja internet ludzie maja internet bo maja komputer Ty masz komputer wiec moze bys dolaczyl do elitarnej grupy elitarnych elit i zrobil wszystko co napisalem od tylu step by step? [...]

ZMA apteczne jest to magnez + cynk i na pewno sie przyda chocby na poprawe regeneracji , a to o testosteronie mozesz wrzucic miedzy bajki Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-29 22:31:07

Cuż kazdy jest inny jednemu pomoże drugiemu nie... Jedno Ci powiem: NIE WOLNO SIE PODDAWAĆ!! Ile masz lat ? Od którego roku życia masz trądzik.>? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-29 22:31:50

No wynik przez 2 miechy bardzo dobry chociaż zdjątko nic nie wnosi do dyskusji i temat pewnie poleci... edit...soga ci dam Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2006-07-29 22:34:18

Morsik- tu jest wszelka niezbędna pomoc dla ciebie- http://www.sfd.pl/temat273747/ no i niestety w tym miejscu muszę cie napomnieć, że następnym razem tego typu temat poleci bo to zwykły SPAM. teraz masz już niemal chór który jednomyślnie cię kieruje ku drodze właściwej, bo Don widzę też wkleił to co i ja w tym samym czasie! Zmieniony przez - [...]

j/w P.S. Ku**a, a ja mam marne 67kg... podłamałeś mnie chłopak

ładnie ? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-29 22:36:03

W twoim wieku polecam sporty zespołowe jeszcze bo wydaje mi się, że masz 15 lat ? http://www.sfd.pl/temat202288/ pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-07-29 22:43:11 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-07-29 22:44:02