rutkow

to jakby postawić ITE i Peepka koło siebie %-) Cóż };-) toldi - nabierz podstaw. Z tą wiedzą na razie odpuść kreatyne. Skup się na podstawach http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-04-03 18:19:44

Dzięki za odpowiedźi, rutkow - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html będzie dobre?

Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28e10c80e41c4c6985d877da25b51faa.jpg Rutkow wykrakał. Hamilton pokraka. Alonso ssie kule, Vettel jeszcze bardziej ssie. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-04-05 18:11:47

sposobów dawkowania kreatyny jest sporo ja osobiscie lece teraz 20g dziennie przez 7dni potem bede leciec 5g dziennie Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-06 09:03:40

ale sie Rosberg wkurzył %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-06 19:02:16

[...] foty do tematu do głosowania pozwole sobie wrzucić foty do porównania : Po zrzuceniu troche fatu widac bardziej jaki jestem krzywy/nieproporcjonalny 30 styczeń /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef0920a7c96d46e087937eb03bae59cc.JPG 5 kwiecień /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68fbebf4ced04ea2b9eb7feeda4b8f8c.JPG Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-06 20:22:27

Rutkow masz jeden bezcenny dar od losu-szerokie bary i waski pas-w programie Trenuj z Mistrzem:Women & Men robia sylwetke-wielokrotnie o tym mówił Artur Śliczny-to jest podstawa świetnej sylwetki.

1 tab stevi leci ;-) A herbaty nie slodze Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-09 09:14:26

rutkow - 6 pkt polaco_92 - 5 pkt lukson - 4 pkt kabo9 - 3 pkt kuba_n - 2 pkt Gwid - 1 pkt

przewaznie bierze sie spalacz w koncowce redu , scorch to jeden z najmocniejszych legalnych dostepnych na rynku spalaczy , jesli nigdy nie stosowales zadnych to lepiej zaczac od czegos słabszego zeby zobaczyc jak organizm bedzie reagowac na tego typu suplementy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-13 14:07:56

rutkow - 6 pkt lukson - 5 pkt polaco_92 - 4 pkt kabo9 - 3 pkt Gwid - 2 pkt kuba_n - 1 pkt

rutkow - 6 pkt lukson - 5 pkt polaco_92 - 4 pkt kabo9 - 3 pkt Gwid - 2 pkt kuba_n - 1 pkt

rutkow - 6 pkt polaco_92 - 5 pkt lukson - 4 pkt kabo9 - 3 pkt kuba_n - 2 pkt Gwid - 1 pkt

abs mozesz robić 2-3razy w tyg a6w odrau odpada gainer lub białko bierze sie wg braków w diecie wiec ty lepiej powinienes wiedziec co wybrac jak masz diete a powinienes miec kreatyne standard DT 2x5g , DNT 1x5g Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-13 20:44:16

rutkow - 6 pkt polaco_92 - 5 pkt lukson - 4 pkt kabo9 - 3 pkt kuba_n - 2 pkt Gwid - 1 pkt

rutkow-6 lukson-5 kuba-n-4 polaco-92-3 Gwid-2 kabo9-1

kuba nie otwierasz bo ja sie zgłosiłem juz strone wcześniej %-) chyba żartujesz :-D http://www.sfd.pl/2014_rok_co_jest_ju%C5%BC_w_planach_-t993536.html#post6

polaco_92 - 6pkt lukson - 5pkt rutkow - 4pkt kabo_9 - 3pkt kuba_n - 2pkt Gwid - 1pkt

drugi taki sam temat , chcesz nagane ?? masz juz tam odpowiedz widze ze nawet na szybkości zmieniłeś wiek Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-17 21:02:12

Rutkow-nie zaliczyłem w ogóle ćwiczenia z gryfem-opierałeś się biodrami o barierke a nie o ściane-za wysoko trzymałeś gryf i za mocno byłeś odgiety do tyłu-to było inne cw niż robione przy ścianie-gdzie nie mozna sie odgiąć od pionu. Tak ruszamy z tematem nagrod-były świeta- i tak nic by nie poszło... Jest też niespodzianka dla testerów...:) Ale [...]