Relacja z ubiegłego tygodnia. Plecy 1. MC 5 x 12-6 2. Wiosłowanie jednorącz w podporze 5 x 12-8 3. Podciąganie na drążku z gumą 4 x 12-8 4. Przyciąganie drążka podchwytem do klatki 4 x 12-8 Barki 1. Wyciskanie sztangi stojąc 4 x 12-8 2. Unoszenie talerzy bokiem 4 x 12-10 3. Unoszenie liny z wyciągu dolnego do boku 4 x 10 kg. na stronę 4. [...]
FU - proponuje polaczyc nitro I z nitro II i zrobic relacje z cyklu na forum, prawde mowiac zastanawiam sie od dluzszego czasu nad tym produktem a taka relacja bardzo by sie przydala, pamietam pepo bardzo chwalil sobie nitro II PS zmiencie w temacie z "raknking" na "ranking" pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu [...]
[...] hmm... bez komentarza. Rusztowaniem był budynek obstawiony. A potem byłem po roku czy dwa. Elewacja była, ale obszar ten sam. Więc chyba nie ma co wypowiadać się jeśli relacja z podróży jest lekko nie na czasie. Jak pisalmismy zapraszamy jeszcze raz i ocenę. Każda firma miała swój początek tak jak motoryzacja parę lat temu jeździło więcej [...]
Panowie a gdzie jest jakas relacja czy cos?? qde jak czytam co piszecie to i zobaczylem ten filmik na youtubie to nie czaje jak Robert moze nie byc w pierwszej 3 no ok 6 o co chodzi qde przeciez powiedzialbym jest pelny i forma za***ista....
[...] 1 tabletka 0.2 g do kazdego posilku Zielona herbata 2-3 szklaneczki dziennie co do TSe to po tygodniu dodam jednego kapsa do porcji z przed obiadem tio by bylo na tyle zdjecia dodam na dniach jak jakies pytanka to pytac na koncu podziekowania dla Qazara za pomoc i oski5 za zmotywowanie mnie :):):):):):):):) to od jutra relacja codzienna :)
dzien zaliczony :) trening wykonany na 100 % jutro TSe i jedziemy dalej jeszcze bylo by lepiej jak by ktos odwiedzał mego topica i dawał o tym znać ale wiadomo robie to dla siebie :)i nie patrze na innych jutro dalsza relacja teraz odpalam MOTO RACER i sobie gram jak cos to pisac :)
[...] Abonament 2009-08-11 Data rejestracji 2009-08-11 i zabierałeś głos w tematach: - Forum sympatyków SFD - Tradycyjni! www.markos.fora.pl - Zlot Tradycyjnych vol.2 - relacja - Tajne i dawno zakazane zabójcze techniki Masz małą wiarygodność, przepraszam ale dopóki ktoś ze znanych mi osób nie potwierdzi Twoich zamiarów co do Dewiantów [...]
.Kazda osoba ktora dostanie produkt bedzie zobowiązana do założenia osobnego tematu Z fotami PH i sylwetki ,dieta ,treningiem, wszystko przed w trakcie i po cyklu na danym PH . jak dostajecie coś za darmo i deklarujecie się do przestrzegania pewnych reguł -( w tym wypadku relacja z cyklu )to czyńcie to rzetelnie
[...] się bardzo dobrą oglądalnością gali KSW 43 Transmisja gali KSW 43 była zdecydowanie najchętniej oglądaną pozycją programową w wieczornym sobotnim paśmie. Równoległa relacja w Polsacie, Polsacie Sport i Polsacie Sport Fight osiągnęła 14,9 % udziału w rynku w grupie komercyjnej 16-49 oraz 11,3 % w grupie wiekowej 4+. Ze średnim udziałem w [...]
Jeśli mój komentarz jest głupi to spójrz na swoja ankieta. Kilka tematów niżej jest relacja na propie 6 tygodni myśle, ze tak biorąc bedziesz miał 1/4 efektów kolegi.
Na Waszą prośbę wszystkie fotki jakie mamy :) ponad 400 zdjęć. Nad filmem jeszcze pracuje proszę o cierpliwość :) wczoraj jeszcze rozpakowywaliśmy samochód ze sprzętem z zawodów. Pozdrawiam. Linki do galerii ze zdjęciami z zawodów http://kelton.myphotoalbum.com/slideshow.php?set_albumName=album01 [...]
[...] zauważyłem taka dziwną przypadłość,tzn mam taki ściskacz do ręki HG300 i zamykam go 1- 2 razy tylko wtedy kiedy nie stosuję kreatyny,kiedy wchodzę na cykl jest problem ze scisnieciem 1 raz,nawet sporo brakuje do zamknięcia. Ciekaw jestem jak w teorii wygląda relacja kreatyna vs tkanka łączna Zmieniony przez - forx w dniu 2014-06-29 12:42:57