SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a to przepraszam Matrix za niedopatrzenie noo... powiedzmy ze nie bede sie długo gniewał nie kojarze takiego filmu... ale wierze ze byl swoja droga to te niektóre rekordy ginnesa sa niezle pokrecone jak sie czasami słyszy... ludzie maja naparwde bogata wyobraznie i zrobia wszystko zeby ich nazwisko sie tam znalazła w sumie tez bym z checia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 23:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły rekord

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 11:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mundurówka schodzi na psy,bo ludzie przestają pićA ja się tam pcham....Po co????To ja tu ostatnio próbuję trenować.Pobiłem niedawno swój rekord życiowy w piciu czystej,a tu cały trening pójdzie na marne.... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-05 12:17:57 Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-05 12:19:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 12:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po gali EliteXC Heat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Seth Petruzelli ma w MMA rekord 11-4 , a 9 walk wygrał przez KO lub TKO. W 2004 wygrał tez z Danem Severnem {decyzja}.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2008-10-05 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja waze ponad 100 teraz i malo luszczu rekord to 126kg przy dobrym bf

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategoria 82,5kg zapowiada sie ciekawie Miler Daniel i MOSIOŁEK ROBERT..oj beda cisnac ładnie.. Miler moimzdaniem pobije rekord polski.napewno

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2008-10-06 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    No wieesz :( Skonczyles w kluczowym momencie xD A co do ciezaru to elegancko, moj rekord to 85x3 ;) Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-10-06 20:07:16

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzenie z pomocą) 2. Wyciskanie sztangi leżąc - szeroko, na ławce płaskiej - POŁOWICZNE 5 x 160 kg 3. ŁAWKA PŁASKA, STOJAKI - DOCISK 5 x 170 kg 3 x 180 kg 1,5 x 190 kg (rekord) 4. Przysiady ze sztangą z tyłu - hardcore - eksperyment z jak najniższym położeniem sztangi 5 x 80 kg (pełne) 5 x 120 kg (pełne) 3 x 140 kg 2 x 160 kg 2 x 170 kg 1 [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale tak się składa że mój rekord to jest 105. :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-10-07 15:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 poszlo i utrzymalem w lapach . Jak na dzisiejsza dyspozycje to i tak sie ciesze . Nie wiem czy dodawac do 310 i podniesc wysokosc czy wywalic juz dociagania. Zastanowie sie jeszcze. Padlem tez w ciagach stojac na, ale i tak rekord jest zrobiony z tej wysoksci (ja stoja na +4,5cm). Reszta nawet lekko filmiki sie wrzucaja i zaraz podam linki.

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tydzien temu cykl na stormie i schock therapy i ma problem.SZczerze to sie zachwycilem tym produktem w 1 tygodniu kopło mnie o jakies 2,5 kg na klatke w seri i z 7 na rekord.Ale nie o tym chcialem pisac.Potrzebuje dokupic sobie na gwalt do tego jakis komplet witamin.Czy animal pak bedzie dobrym wyborem?A moze cos innego?Obecnie biore tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-10-09 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i trening dla niekumatego ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam suwmiarki :] A głupoty mi wychodzą bez niej, jakieś 400% itp. Wychodzi na to, że aby mieć współczynnik w granicach 20, musiałbym sumę szer. fałdów mieć blisko 100mm, a linijką wychodzi mi na samym brzuchu 200mm. Więc albo źle mierze albo pobiłem rekord ginesa w zawartości tłuszczu ;] Zmieniony przez - HavocLP w dniu 2008-10-09 18:22:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-10-09 18:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Sarmatia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Rzuty dla grupy początkującej prowadzi Marcin Pionke, 1 dan judo, dwukrotny Mistrz Polski juniorów w judo, mistrz i najlepszy zawodnik IV edycji ligi Shooto, amatorski rekord MMA 4-0. Rzuty dla grupy zawodniczej prowadzi Andrzej Wroński, dwukrotny Mistrz Olimpijski w zapasach, Mistrz Świata w zapasach, trzykrotny Mistrz Europy w zapasach, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2008-10-09 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jakie padną wyniki, moze nawet ktos pokusi sie o rekord?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15427 Data: 2008-10-10 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12x60 kg 12x60 kg 12x60 kg wiosłowanie półsztangą 10x50 kg 10x55 kg 10x55 kg MC 10x80 kg 5x90 kg 5x100 kg 5x110 kg 2x120 kg 2x130 kg 1x135 kg 1x146 kg Trening był pod rekord w mc który został pobity myślę że dałbym rade podnieść 150 kg ale brakło obciążenia troche zmęczony i umordowany ale zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    Widać tam w tle fana, więc jeszcze jakas mala grupa czirliderek i na pewno pobijesz nie jeden rekord.

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak przegrana... :/ Najpierw poszedłem na bieżnie na 2LO pierwszy czas na 100 15,65 drugi postanowiłem na v-maxa 15,19 niby jest rekord życiowy, ale dalej licze to jako 15,2 czyli nic nowego, nie piłem kawy by potem nie było że na dopalaczach no i potem na juvenie 1000m nędza 4 minuty równiuteńkie co do setnej sekundy :/ , dałem ciała [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 09:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do zawodów... Jak trenować?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mono w kapsach z treca i Aminomax6800, również z trec'a. Do tego multipack 36 i glukozamina z msm zeby stawy nie siadly, też z trec'a Co do podejść to tak będę brał, a może akurat uda się ustanowić przy okazji nowy rekord pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2008-10-12 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250kg x1 ...sam sie wiazalem i to nowy rekord na wlasnym wiazaniu http://www.youtube.com/watch?v=gVsD5xVjke0 chyba brakowalo tam z 2-3cm do pewnosci ... ale mozna oceniac

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 19:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 x 130 kg (pełne) 2 x 150 kg 2 x 170 kg 2 x 180 kg 1 x 190 kg 1 x 195 kg 1 x 200 kg 5. POMPKI NA PORĘCZACH, z obciążeniem 5 x (+30 kg) 3 x (+40 kg) 8 x (+50 kg) (rekord na ilość) 6. Młotki 15 x (2 x 31 kg) 10 x (2 x 33 kg) + od razu dobitka 7. Uginanie ramion - sztanga "łamana" 15 x 51 kg KOMENTARZ: Miałem kamerę, głównie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)