rekawiczki

Melmanka a propo rękawiczek - dziś zeszły mi skórki, mimo że nie ćwiczę x miesięcy. Ja mam doświadczenie po kilkudniowych wycieczkach rowerowych - rękawiczki dają sporo, rączki się nie ślizgają, odciski nie są aż tak duże. :-) Wlasnie nigdy nie cwiczylam w rekawiczkach i zastanawia mnie czy warto zainwestowac :-) poza tym jakos tak hmm z [...]

melmanka, mi rękawiczki dają wiele, u mnie sztangi są takie chropowate... dziś akurat robiłam górę... ale przy podciąganiu mi się ręce ślizgały od potu, przy wiosłowaniu troszeczkę już bolały %-) no i jednak trochę siły dodają :-)) ja czuję, że stabilniej trzymam sztangę ale już zamówione nowe, więc czekam 8-)

A nie wiecie, gdzie można dostać małe rękawiczki. Bo ja już długo szukam rękawiczek które by pasowały na moją dłoń (na rower zawsze szukałam) i jakoś wszystkie są jakieś za duże na mnie... %-)

Niedawno wiosłowałem natomiast 130 kg jednorącz, co dla 90% koksów jest science fiction - bo swoje boje kończą na 80-100 kg (siła chwytu). PASKI, rękawiczki - i nagle sztanga wypada z dłoni na 80 kg %-) Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-01-08 15:35:24 my cały czas ,a na pewno ja powtarzam sie juz chyba z 5 raz czekamy na filmik -pieprzenie w [...]

5 marca 2012 DT + praca 18-6 suplementy: omega 3, skrzyp, bratek, pokrzywa, magnez, kofeina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c187393ae47749409f4df6bebc3c62fb.png hmm może wypaść trochę więcej kaczki pod wieczór... doszły nowe rękawiczki więc idę je rozjechać :-D Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-05 10:40:31

Witam Was Moje Drogie! Ostatnio mam mniej czasu, stąd tak rzadko bywam u Was na dziennikach, ale widzę, że dzieje się u Was dużo fajnego! 8-) Ja już poczułam wiosnę i już marzy mi się weekend na rowerze z moimi psiakami :-D mkroza, dziękuję Ci bardzo za miłe słowo };-) Szkoda, że tak mało poleciało. Fela, dziękuję Ci za pochwałę, mam nadzieję, że [...]

rozjechałaś rękawiczki? %-) mnie dzis po treningu rece bola tak, ze rozwazam wlasnie zakup dla siebie :-D

[...] Pompki: 10 Dzisiaj mialam mimo fatalnego samopoczucia dziwne zwyzki mocy. W kontrolowanych warunkach udalo mi sie podniesc w MC 72,5 kg dwa razy po czym moje zayebiaszcze rekawiczki z przyszlosci sie rozpadly i juz wiecej nie ciagnelam %-) Dostalam brawo od panow (tez mi sukces @@-)potem dostalam jeszcze pecherzy przy wyciskaniu i wypadach. [...]

No ba. Dzisiaj bede chlopu plakac o nowe rekawiczki, jak nie zmieknie to coz, kupie sama.Ttylko zarcia nie moge opanowac ostatnio, jem czysto, czesto a przez ten pms i tak caly czas jestem glodna, maslo i boczek snia mi sie po nocach :-D P.S. a rosol jesc wolno? mam nagranego kuraka na jutro i chce mnie sie rosolu tak okrutnie...tylko nie wiem jak [...]

[...] x 2 55kg x 5 60kg x 3 - beznadzieja... z duza sztanga leci mi chwyt... malym gryfem moge wiecej podniesc. tyle serii bo probowalam ile sie dalo i do dwoch ostatnich zdjelam rekawiczki - troche pomoglo 2a. przysiad 4x 12-15 25kg x14 30kg x 12 32,5kg x12 32,5kg x9 - ostatnie powtorzenia ze lzami w oczach 2b. suwnica ze stopami wysoko 70kg x 15 [...]

Ale ci ładnie zlatują te centymetry, biodra bosko lecą pozazdrościć :) kiedy kończysz ten trening, który to juz tydzień ? będziesz robiła jakies podsumowanie ? :D co do Mc to chyba tu sie uczyłam http://www.******/martwy-ciag-34126.html i z filmiku od J. Łuki - nie wkleję linku, bo mam zablokowany you tube w pracy plecy nie powinny boleć na [...]

http://allegro.pl/hantle-zestaw-hantli-2x11-5kg-hop-sport-vj-i2178076404.html < Co o tym myślicie. Miałbym jeszcze rękawiczki

1. Czy nie używanie rękawiczek na siłowni poprawia siłę chwytu? widziałem na forum, że odradza się rękawiczki. dlaczego? ja ćwiczę bez, ale siłowni większość ludzi z :) 2. czytałem wiele wypowiedzi na temat BF i interesuje mnie jaki % bf odpowiada jakiej sylwetce. przy jakim poziomie bf są widoczne mięśnie brzucha? jaki poziom bf prezentują [...]

};-) Do Sieradza mam 60 kilosów :-D Możemy też sobie urozmaicić, wziąć białe rękawiczki i skoczyć na impre do Uniejowa \-) Rowery gdzieś podczepimy i może nie ukradną @@-)%-)

białe rękawiczki %-) też tak mam z tą skórą nie wiem czy to na wiosnę czy cuś @-) albo sucha skóra i trzeba się nawilżyć ;-D Pzdr

Nie byłam w Uniejowie @@-) a czemu białe rękawiczki @@-) będziemy napadać na bank %-)

ona dziękuję, wszelkie wskazówki są cenne :-)) Shaneeya no pewnie, każda z Nas tutaj się kiedyś wylaszczy, że mmm :-D redcow zalepiam dziure w grafiku pobytem w kuchni %-) no i flaczeję i aż boję się mierzyć - czy mam psychozę? @@-) Wmawiam sobie "LUUUZ", ale jakoś tak.. przejdzie jutro, bo jutro trenio \-) Mikaela ja tam też nie byłam, ale mówi [...]

Ty gópolu |-) M ma takie białe rękawiczki do ogrodu @@-) podpyerdzielę mu i będą jak znalazł %-) Musimy jeszcze jakiego kabrio poszukać \-)

[...] dolozylem pare ksiazek. te taborety troche sie ruszaly bo podloga juz nie taka nowa ;d Poprzesuwam w przod i w tyl to moze znajde miejsce gdzie tak sie chwiac nie bedzie ;d Ale i tak porecze beda do kilku tygodni wiec problemu nie ma. No i przy podciaganiu zalozylem rekawiczki ipowiem Wam, ze przedramiona bardziej pracuja, chwyt jest pewniejszy.

Miska znów mi nie wyszło, nie umiem jakoś przy tej ilości jaj ograniczyć tłuszczu, ale najgorsze to i tak są te orzechy, więc ich już nie dotykam!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aef5db7d824c40a29a6abf754e104840.png + ogórki, sałata, pomidor Trening Bolą mnie plecy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b50486191f6046daac2372dc926c1f30.png Po wszystkim kilka minut na [...]