http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-239-Jones-vs-Santos-821x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC 239: Jones vs Santos Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 239 na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi półciężkiej między byłymi mistrzem Jonem Jonesem (24-1 MMA, 18-1 UFC) a Thiago Santosem (21-6 MMA, 13-5 [...]
https://i.imgur.com/ri4c0q1.jpg Albert Odzimkowski i Tommy Quinn zmierzą się po raz dugi na KSW 70 Albert Odzimkowski (11-6 1NC, 3 KO, 7 Sub) i Tommy Quinn (8-5 1NC, 3 KO, 1 Sub) spotkają się ponownie na gali KSW 70 w Atlas Arenie. Polak i Irlandczyk skrzyżują znów rękawice 28 maja w Łodzi po tym, jak ich pierwsze starcie zakończyło się wynikiem [...]
https://i.imgur.com/rDPxhIS.jpg Anita Bekus i Sofiia Bagishvili zmierzą się na KSW 70 Anita Bekus (5-2, 2 KO) będzie miała okazję zaprezentować się przed własną publicznością w Atlas Arenie. Trenująca w Łodzi Polka 28 maja skrzyżuje rękawice z debiutującą w organizacji KSW Gruzinką, Sofiią Bagishvili (5-1, 3 Sub). Starcie odbędzie się podczas KSW [...]
Psychika w walce jest to najtrudniejszy element do wyćwiczenia, żaden sparring na sali nie przygotuje Ciebie w 100% do walki na ulicy. Na sparingu masz trenera, który Ci podpowiada co masz robić, masz podział na rundy, masz kask, rękawice, ochraniacz na zęby, niekiedy korpus, wszystko odbywa się na ringu,. Jeśli by działo się coś ekstremalnego [...]
Dałeś z siebie wszystko! I na rowerze i klawiaturze! (Brakuje mi zaangażowania na dłuższe pisanie!) Gdy przeciwnik w miarę równorzędny to rywalizacja jest pasjonująca. Gdy przeciwnik jest zbyt mocny to skrzydełka opadają (mi)! Zmieniony przez - ojan w dniu 2013-12-08 16:14:22 Nie wiedziałem jaką formę prezentuje mój "rywal". Rozpoznanie jego [...]
Ostatnio bardzo fajnie się dzieje i się ożywiło trochę UFC. No mnie też zastanawiają te zestawienia Till/Wonderboy vs Colby. W ciężkiej teraz mamy duży napływ młodzików - Blaydes, Ngannou, Lewis, Volkov. W lekkiej mamy też ciekawą sytuację - Tony, Lee, Khabib, Conor. W półciężkiej trochę pusto i w niższych kategoriach wagowych też. Fajnie byłoby [...]
[...] to obejrzec drugi raz,ale dalbym wygrana Pitbullowi. W ogole super walke dal, zreszta obaj. Chlopak ma szczeke jak mlody Hunt chyba. Overeem tragedia. Powinien odwiesic rekawice albo isc do Bellatora lub Japonii. Wystraszony, cala walke zero inicjatywy, agresji, nawet punktowania tylko czajenie sie na jedna akcje konczaca. Nawet kopniec na [...]
Mnie bawi gdy ktoś kto pisze o pokładach jadu, zazdrości i wredności sam posługują się zwrotami Zapodaj sobie melisę na uspokojenie i pamiętaj, że złość piękności szkodzi, Sfrustrowana niczym wegetarianin w sklepie mięsnym, wredną i zawziętą osobą jak autorka tematu niż z jakąś wypindrzoną laseczką. A przechodząc do meritum, sam nie wyobrażam [...]
Psychika w walce jest to najtrudniejszy element do wyćwiczenia, żaden sparring na sali nie przygotuje Ciebie w 100% do walki na ulicy. Na sparingu masz trenera, który Ci podpowiada co masz robić, masz podział na rundy, masz kask, rękawice, ochraniacz na zęby, niekiedy korpus, wszystko odbywa się na ringu,. Jeśli by działo się coś ekstremalnego [...]
Złam pazura jednej i drugiej, jak odejdzie im cały to drugi raz już nie przyjdą ze szponami. to wystarczy źle zahaczyć, mi piłka ostatnio na czubku paznokcia się ślizgnęła to bolało. Nie wiem jak to w praktyce zrealizować, żeby im się ten pazur złamał w czasie treningu. :P Zupełnie serio, to mnie zawsze ciekawiło, jak dziewczyny z długimi [...]
Złam pazura jednej i drugiej, jak odejdzie im cały to drugi raz już nie przyjdą ze szponami. to wystarczy źle zahaczyć, mi piłka ostatnio na czubku paznokcia się ślizgnęła to bolało. Nie wiem jak to w praktyce zrealizować, żeby im się ten pazur złamał w czasie treningu. :P Zupełnie serio, to mnie zawsze ciekawiło, jak dziewczyny z długimi [...]
Od niedawna u kumpla na siłowni zaczęliśmy się nap*****lać na rękawice i przyznam,że w 3miesiące sparowania można znacznie podnieść swoje umiejętności" Gorąco polecam każdemu kto ma taką możliwość trzaskanie się w rękawicach. Człowiek powoli pokonuje strach i wzmacnia swoją psychikę. Tak było w moim przypadku i teraz naprawdę umiem [...]
Witam wszystkich ponownie ! Obecnie przez kilka dni było cicho w dzienniku (w sumie jak zwykle u mnie %-) ) natomiast to cisza przed burzą. Kilka dni temu podjąłem dość spontaniczną decyzję by wystartować na Pucharze Polski, który odbędzie się w Mrozach. Oczywiście zdaję sobie sprawę z rangi i poziomu tych zawodów, ale... lubię zapach bronzera, [...]
Boks, ale szukaj ogarniętego trenera, a nie leśnego dziadka. To nie ma być boks olimpijski z podwójna gardą i zbieraniem wszystkiego na rękawice, tylko boks oparty na pracy bóg, przepuszczeniach, odchyleniach, a dopiero na samym końcu na zbiciach. Na całe szczęście jest już trochę młodszej daty trenerów bokserskich, którzy liznęli też innych [...]
Boks, ale szukaj ogarniętego trenera, a nie leśnego dziadka. To nie ma być boks olimpijski z podwójna gardą i zbieraniem wszystkiego na rękawice, tylko boks oparty na pracy bóg, przepuszczeniach, odchyleniach, a dopiero na samym końcu na zbiciach. Na całe szczęście jest już trochę młodszej daty trenerów bokserskich, którzy liznęli też innych [...]
Ściskacze sa dobre na nadgarstki i mięśnie przedramion. A żeby tak nie bolały, to owijaj je bandażem. Jak walisz w worek to po prostu kup rękawice z usztywnieniem na nadgarstek. :edit: Zajrzyj na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#biceps Zmieniony przez - eesti w dniu 2005-02-27 14:19:36
1. Mi sie też to wydawało dziwne, bo przecież z rzutami dżudo a ostatnio takze zapasniczymi mam do czynienia na codzień i wiem, co to rozbijanie rzutami. Jednak zanim się człowiek zacznie sprzeczać z opinią Boruty na temat tego czy innego aspektu technicznego grapplingu, warto sie dobrze zastanowić. i z tego, co pamiętam, wtedy tez była mowa o [...]