SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Uraz nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W szpitalu rtg na ktorym nic nie stwierdzono, potem rtg prywatnie i tam stwierdzili złamania, zalecenia lekarskie rehabilitacja przez 2 tygodnie i tyle. Najważniejsze w tej chwili dla mnie do jakiego specjalisty iść żeby chciał w ogóle podjąć temat, jakaś operacja nie wiem... Zmieniony przez - buKKa w dniu 2019-01-05 16:35:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2019-01-05 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jakie supelmenty po operacji barku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dwa miesiące to ciągle dość krótki okres po tego typu zabiegu. Warto pamiętać o tym, że regularne wizyty u fizjoterapeuty i rehabilitacja będzie podstawą w kierunku dojścia do pełnej sprawności. Istotna również będzie dobrze zbilansowana dieta. Z tego też powodu, sugeruję wrzucić ją do sprawdzenia w dziale odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2021-08-28 07:59:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] myślenia co anubis84 napisał, tu nie wygląd sprzętu jest ważny, mój szwagier rehabilitował się butelkami 1,5l (lekarz rehabilitant powiedział mu że nie musi kupywać specjalistycznego sprzętu, że wystarczy butelka wody 1,5l) i rehabilitacja przyniosła pożądane skutki, to tak ode mnie, możesz kupić hantelki nawet ze złota ale to nic nie zmieni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-08-15 13:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • brak łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    łąkotka!pomocy.mam uszkodzona ląkotke.prosze powiedzcie mi jka ją leczyc.jak dlugo trwa rehabilitacja po operacji.na gg 9356602 piszcie albo meilem.prosze o pilną odpowiedz!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    artroskopia jest nie przyjemna i bolesna ale da się wytrzymać czeka cię długa rehabilitacja mnie kolano przestalo boleć po 5 miesiącach ale myśle że nie miałem tak poważnej sprawy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bóle głowy po siłowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciśnienie swoją drogą przejdź sie do ortopedy.. zrobi zdjęcie kręgów szyjnych żeby wykluczyć zniesienie lordozy. A narazie poczytaj o tym.. miałem takie same problemy jak ty i meczylem sie 4 miesiące. Efekt nadcisnienie, zniesiona lordoza.. rehabilitacja.. codziennie przez 4 miesiące codziennie umierałem takie to były bóle głowy.. ;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8350 Data: 2008-04-30 09:51:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja to zrobilem I pytanie: Czy masz pomysł na jakieś przesuwane progresje, ale nastawione na rehabilitacje? Trening dał za***iste efekty i chętnie bym go kontynuował. moja rehabilitacja opisana byla powyzej i sprawdziala sie w ogole nie wyobrazam sobie rehabilitacji na jakichs niby-cwiczeniach trzeba tylko kontrolowac ich odmiane i zakres [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 11:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stożek rotatora rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do samoregeneracji. Bylem kilka dni temu u innego ortopedy skonsultowac jak to wyglada wedlug niego. Powiedzial mi ze staw barkowy jest najgorszym stawen do leczenia i rehabilitacja zawsze trwa bardzo dlugo ze zwgledu na skoplikowana budowe stawu. Koledze ktoremu lekarz powiedzial ze bedzie go bolalo do konca zycia radze zmienic lekarza (w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 01:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stożek rotatora rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i biceps.... 5 tyg szklanki nie podnosilem....odpoczywalem ... i powoli przechodzi mimo ze 6 msc temu byla kontuzja to mysle ze jest dobrze ... odpoczynek i madra rehabilitacja pomoze ;) i nie bierz blokady ...tylko daj odpoczac barkowi ;) a ponziej powoli rehabilituj leczenie barku to wyzwanie dla fajterow cierpliwość spokój i bedzie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 11:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stożek rotatora rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zabliźni, natomiast jeśli będzie powyżej 3 cm trzeba szyć (6 tygodni w szpitalu i ręka unieruchomiona na 6 tygodni). Pytałem się czy nie mogę tego uniknąć np. jakieś lasery ,rehabilitacja, maści itp. powiedział że nie, muszą wykonać tą artroskopie, ponieważ samo się niestety nie wyleczy i nie można tego tak zostawić i lekceważyć. Pytałem również [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Taka mate posiada wiele sanatoriów i gabinetow medycyny naturalnej i reklamuja to na swoich stronach www, np. http://www.bio-serwis.com.pl/urzadzenia.htm (opinie o gabinecie w zakładce "prasa o nas") http://www.ruchpolex.nazwa.pl//content/view/12/lang,pl_PL/ (sanatorium w Ciechocinku) Taka mata przyda sie też sportowcom (patrz niżej) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16842 Data: 2009-12-01 01:56:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Cwiczenia po operacji haluksa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tylko i wyłącznie rehabilitacja pod okiem doświadczonego rehabilitanta/ trenera medycznego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2010-06-21 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rozgrzewka (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko moje wysnute teorie jeśli się mylę poprawcie @edit ( ze strony http://spcsk.amwaw.edu.pl/oferty/Zaklad_Rehabilitacji_basen.html ) Ćwiczenia indywidualne ortopedyczne - rehabilitacja w wodzie. Wszelkie uszkodzenia narządu ruchu (staw : kolanowy , biodrowy , barkowy)-przed i pooperacyjne leczenie. Po operacjach ortopedycznych na [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rozgrzewka (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rehabilitacja w wodzi to powszechne zjawisko odnośnie pływaków sprawa ma się że ich stawy barkowe są narażone na dość duże przeciążenia i pracują praktycznie w maksymalnym zakresie ruchu

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kontuzja barku - wynik rezonansu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (serio. Niektórzy ortopedzi zalecają także odbarczenie przestrzeni podbarkowej (czyli operacyjne - artroskopowe działanie), na jednym z ostatnich szkoleń w Poznaniu wykazywano, iż DOBRA rehabilitacja może być w zupełności wystarczająca. Warto kierować się do rehabilitantów ze znajomością zagadnienia rehabilitacji stożka rotatorów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11389 Data: 2011-02-06 12:58:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Stożek rotatora rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpoczynku i czasu na regeneracje. No ale madry Polak po szkodzie. Teraz stan jest na tyle powazny, ze zaden lekarz nie daje szansy na samozaleczenie - albo dlugotrwala rehabilitacja i 40% szans na powrot do zdrowia albo natychmiastowa artroskopia i 90% szans wyleczenia. No i minimum pol roku rehabilitacji. Mysle, ze trzeba sporo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] zalania widoczne mięśnie brzucha, żyły ba bicepsach etc. Sapphireex były plany startu w debiutach ale zabrakło kasy i motywacji a teraz do tego jeszcze kontuzja, plany na teraz to jak najszybsze dojście do sprawności a potem powrót do formy z przed kontuzji i dalszy progres, puki co jeszcze z tydzień dwa gips a potem rehabilitacja. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michal - widziales filmy SAW ? cos takiego trzeba zrobic;-) rehabilitacja natychmiastowa

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stabilizator stawu skokowego

    Post
    Inne dyscypliny

    dluższa rehabilitacja !!! porozmawiaj z fachowcem rehabilitacji sportowej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pamięć mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , pada móżdżek to jeszcze w mięśniach jakiś czas i genach budujących tkanki zostaje informacja i możliwości pracy ... wiem to z autopsji niestety , i widzę już zależności między układami , no i raczej to już rehabilitacja mnie czeka a nie fitness ot co rezerwowy mengele siadł}:-( na mnie i testuje naprawianie lewego utwardzonego gagatka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)