SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • zwichniecie barku

    Post
    Sztuki Walki

    W maju miałem zabieg. Rehabilitacja koło 2 miesięcy trwa, później sam w domu ćwiczysz. Pół roku od operacji możesz wrócić na siłownie i bark wzmacniać. Co do SW to trzeba ostrożnie wszystko robić i z czasem podkręcać tempo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2010-12-30 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ważne. Rehabilitacja jest ? Plan FBW jakiś.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-01-02 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deweq no ba a ja do operacji mam zabronione zbliżanie się do maty przez lekarza buuu a łacznie z rehabilitacja na mate wróce w czerwcu dopiero buu niech mnie ktoś przytuli no ale o siłowni nic nie mówił sasasa lece dziś po karnet i troche pokoksuje Dzien dobry wszystkim

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześc ślicznotko Ty sie pierw dowiedz czy na pewno możesz na te siłke iśc przed rehabilitacja, pamiętaj zdrowie najważniejsze A ja dzisiaj nareszcie na trening po 10dniowej przerwie fakt, spałem tylko 4 godziny i jestem nie do życia, ale nie odpuszcze - przynajmniej potem jak sie położe to od razu zasne Zmieniony przez - raKhu1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i wzmocnienie barku.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki mam jeszcze pytanie. A jak będę w wtorki i niedziele ćwiczył z tą gumą to nie będzie przesada. Wydaje mi się, że powinno być ok, bo to właściwie rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-01-03 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocław-dobry fizjoterapeuta potrzebny!

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    polecam fizjoterapeutę z kilkuletnim doświadczeniem, rzetelna i przede wszystkim skuteczna praca różnymi metodami fizjoterapii, wiecej na stronce www.tf-rehabilitacja.pl i pod nr 660-40-65-64 takie namiary mam. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2011-01-07 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niespełnione TALENTY 1984 Henry Tillman WAGA CIĘŻKA ZŁOTO Urodzony w 1960 r. w USA Znany z pokonania Mike'a Tysona dwa razy w amatorstwie - W PRO sie nie odnalazł pokonał go Cooper i Holyfield,A Tyson podmiótł pod dywan...TKO 1. Moim zdaniem styl Mike'a Tysona był taki sobie jak na amatorstwo z tego też powodu Tyson przegrał z nim amatorskie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10121 Data: 2011-01-10 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dziękuję ale w tym wypadku rehabilitacja polega na zimnych okładach i przez pierwsze dwa dni unieruchomieniu nogi

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można z tym cwiczyć ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krav mage jako tako mozesz cwiczyc ale o silowni zapomnij wykluczone jeszcze gorzej sobie narobisz problemow idz do lekarza i rehabilitacja konieczna aby zniwelowac chorobe powodzenia Ci zycze i powrotu do zdrowia pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2011-01-11 02:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeżeli coś w nim wykaże idź jeszcze raz po skierowanie do neurochirurga, on może zlecić badanie(rezonans magnetyczny) i będzie już wszystko wiadomo jak to leczyć... Tak samemu to polecam rower,basen... Jednak jeżeli to są silne i częste bóle to trzeba udać się do lekarza... Może będzie potrzebna fachowa rehabilitacja... Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-01-16 13:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz a chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdaję sobie z tego sprawę, ale nie gram w I lidze. Pracuję też zawodowo i taka rehabilitacja wiąże się dla mnie z urlopem. Dlatego jest jak jest.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10963 Data: 2011-01-19 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz a chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przeszczep komórek macierzystych brzmi jak przeszczep. ale co do meritum- rehabilitacja byla za krotka.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10963 Data: 2011-01-19 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki za konkretną odpowiedź. Byłem dzisiaj na kontroli i z tego co wiem to gips zdejmą mi za 2-3 tyg. więc nie najgorzej, ale że to kolano to pewnie czeka mnie jeszcze rehabilitacja i w ogóle mam nadzieje że zdążę na zawody. Jeszcze raz wielkie dzięki .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-01-19 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarte zlamanie lokcia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakimś stopniu ruchomość ręki w tym stawie na pewno zostanie ograniczona. W jak dużym stopniu zależy to głównie od tego jak będzie wyglądała rehabilitacja oraz jak duże były zniszczenia i co udało się naprawić. Dużo może pomóc fizjoterapeuta. Miałem złamaną rękę w nadgarstku, mocno uszkodzoną torebkę stawową i w moim przypadku poprawę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2011-01-23 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stożek rotatorów stawu barkowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pytania". (to jest poza tym forum sportowe, nie medyczne) Proszę się skonsultować z dobrym lekarzem oraz skorzystać w wyszukiwarki www.google.pl przykładowe artykuły na ten temat: http://www.ortopedia.com.pl/abstracted.php?level=5&icid=11013 http://thebookshq.com/books/rehabilitacja-w-uszkodzeniach-sto%C5%BCka-rotator%C3%B3w.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-01-26 10:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia korekcyjne plecy

    Post
    Trening w domu

    [...] Tak czy siak uważam, że ćwiczenia pod okiem rehabilitanta i dogadanie się z nim co robić po rehabilitacji to lepszy pomysł niż sugerowanie się tym co mówi jakiś anonimowy człowiek na forum. Oczywiście ja nie przesądzam, że rehabilitacja w tym przypadku jest w ogóle potrzebna, bo z tego co napisał autor postu jeszcze nie wiadomo co mu jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-01-27 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na uszkodzone więzadła?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, ale wiąze się to z 3 miesiecznymi spacerami o kulach i prawie roczna rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2011-01-29 23:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie lekarz po wykonaniu artroskopii i dokladnym obejrzeniu uszkodzen, powinien poistruowac Cie co powinienes z tym dalej zrobic :) Jesli rzeczywiscie zerwane jest ACL to konieczna bedzie rekonstrukcja, pozniej oczywiscie dosc dluga i meczaca rehabilitacja :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2011-01-30 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek barkowy?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] widoczna deformacja we wskazanym miejscu i nie wystapił silny uraz który mógł doprowadzić do złamania lub zwichnięcia tego stawu. Postępowanie: min 2 tyg odpoczynku + rehabilitacja np. krioterapia, pole magnetyczne.Można łykać przciwzapalnie ibuprom, lub naproxen. Ale odpoczynek to podstawa. A szczególnie od "dźwigania" które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2011-02-05 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontaktował się z pilotem Kubicy Jakubem Gerberem. Gerber jest w szpitalu w Pietra Ligure, w którym trwa operacja Kubicy. - Żywię głęboką nadzieję, że operacja się uda a rehabilitacja zrobi swoje i znowu zobaczymy Roberta za kierownicą samochodu - podkreślił Kuzaj. - Z moich informacji wynika, że samochód Roberta zrobił się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2011-02-06 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)