SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przykładowe boje , dodam tylko od siebie "Regulamin sobie Sędziowie sobie..." 88-O Filmy skomentuje wycwiel %-) https://www.youtube.com/watch?v=Tp7WuocmkAk&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=iGcGP6jsLlk&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=nR8xuxIkUxQ&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 23:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swój współczynnik na 55kg był bym ogólnie drugi wyprzedził bym gościa który zająl drugie miejsce z wynikiem 85x 100kg ( przy wadze 95,9 ) .Nie wiem w takim razie po co startował na 100kg gdyby wystartował na 75kg pewnie by wygrał :-? Muszę się lepiej wczytać w ten ich regulamin bo widzę że większe szanse mam startując na 55kg a nie na 75kg.

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 22:43:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest jeszcze coś co powoduje że nasze wyniki nabierają wartości MP w WW z ciężarem stałym mają bardziej rygorystyczny regulamin niż MŚ w multi reps. U nas nie wykręcili by takich wyników przy naszym sędziowaniu .

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 12:42:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakieś porównanie . Na Ukrainie padł wynik 80 powt. waga zawodnika 85kg co dało współczynnik 70,588 . Kolejne wyniki już nie takie dobre - 67x ,61x,43x .... robione według regulaminu Ruskiego Żima nasz regulamin MP z ciężarem stałym jest ostrzejszy .Czas na wykonanie próby ten sam 5min. ale my nie przerywamy próby sztanga musi być w ruchu [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 21:02:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tu dochodzimy do sedna sprawy. Jest konkurs, zawody itp. - potrzebny jest szczegółowy regulamin, który określa co jest dopuszczalne a co nie. A nie widzimisię sędziego. Brałam tu udział w wielu konkursach, nie jeden prowadziłam i zawsze podstawą było opracowanie konkretnego regulaminu rozwiewającego wszelkie wątpliwości. Zwykle to była [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 09:57:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    maceek Ty już mi nic nie tłumacz tylko skrobnij regulamin skoro ma to byc konkurs.

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 12:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Skoro zostałeś prowadzącym to weź to w swoje ręce( myślę że na to autor liczył ) i pewnie się pozytywnie zdziwisz tu niby amatorzy ale zawodowi na pewno to docenią. Dawaj regulamin wiadomo taki w jakim się czujesz najpewniej ale - pozycja startowa - wykonanie ( miedzy innymi czy 1 ruch czy więcej ruchów) - sposób nagrania ( ustawienie kamery ) [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maceek - posłuchaj sie Wyćwiela - regulamin machniesz do końca dnia - zwróć uwagę, ze dzisiaj mamy dopiero 2.10 - ile jeszcze dni marudzenia będziesz musiał wytrzymać do końca miesiąca???? Lepiej poświęcić godzinkę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-02 14:02:04

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    meftem to miłe że się przyznajesz do trenera choć sam jesteś wytrawnym zawodnikiem WW przy bardzo niewielkiej mej pomocy :-) Jest już regulamin IV Mistrzostw Wrocławia w WL & WW z którego wynika że powalczymy w WW z 50kg open .Liczy się tylko ilość wykonanych powtórzeń. Czas boju ograniczona ( 5min.) pozycja startowa do wyboru przez zawodnika ( [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zajełem 2 miejsce wykonując 105 x 50kg z podwójnym zatrzymaniem. Jak to wygladało sami zobaczycie na filmach. Ale wygąda to tak jak by sedziowie chcieli mi coś udowodnic . Ja do nich z otwartym sercem a oni jak by chcieli mi udowodnic że nie mam raci i wiedzą więcej ode mnie k.... wa. Od 3 lat myslałem że to tylko brak umiejetności [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 23:21:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dlaczego twierdzisz w tym wątku z regulaminem, że trzeba ćwiczyć WW bez odbijania? ja czytając regulamin bym powiedział, że wręcz przeciwnie ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-12-13 18:47:22

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-13 18:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kabo i masz racje ja to pisałem przed zmianą regulaminu . W pierwszej wersji regulamin mówił o wyciskaniu z podwójnym stopem. Wróciliśmy do wcześniejszego wykonania ( z możliwością odbicja) na życzenie zawodników WW i moje szlifowanie wyciskania bez odbijania jest nie aktualne. Ale do końca roku jeszcze poszlifuję a od stycznia polecą tony :-) [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-13 19:51:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale zdecydowanie wole zawody do których moge sie przygotować .Lubię wymyślac nowe drogi do wygrywania i poprawiania życiówek . Oczywiście przygotowania są uzależnione od regulaminu imprezy ( jakie konkurencje a nawet jakie wykonanie powt. ).Własnie czekam na oficjany regulamin VII MP w WW. Ale już dzisiaj na treningu zmienimy plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-22 08:38:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawno nie jechałem pociągiem :-) Start to raczej na luzaku bo to wykonanie ( chyba że dopracowali regulamin ) mnie nie pociąga bardziej pociąg którym się udam do Gdańska ;-D A Radzyń to inna sprawa tam pełne skupienie i gotowośc na rzeźnie %-)

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-01 09:24:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w 3 próbach. Wiecej wiadomości w dziale Aktualności Sporty Siłowe pewnie w sobotę bedzie założony temat. Zaglądajcie bo będzie prawdziwa rzeźnia. Mamy co prawda rekordziste świata w te klocki Bartka Kruka ale nasz regulamin bedzie bardziej restrykcyjny. Oczywiście nie ujmuje nic z wyczynu wyżej wspomnianego ale.... Będzie bardzo ciekawie :-)

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-23 17:51:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    XDM co to są za zawody 15 lipca ? Wrzuc mi tu info o nich jak możesz . Dokładnie to nie wiem. Bartek Kruk u siebie na Facebooku wrzucił że planuje tam wystartować oraz jego podopieczni. Mają być dipy oraz pompki. Jak Chcesz to mogę do niego napisać w Twoim imieniu o jakiś regulamin lub szczegóły?

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-06 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skoro wszyscy na tych zawodach mieli do wykonania ten sam zakres ruchu ? Przecież jeżeli ktoś wykonuje głębokie zejścia to i wykona płytsze .Szkopuł w tym żeby znać regulamin imprezy trochę wcześniej . Owszem dokładne wykonywanie ( w pełnym możliwym zakresie ) nie zawsze przekłada sie na wynik w nie pełnym bo to tez trzeba wyćwiczyć . Ja [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ha ha drazekm widzę że wracasz do formy :-) Pewnie że możesz wyrazić swoje zdanie :-)) Ciekaw bardzo jestem tego regulaminu i jak by tak teoretycznie chciało Ci się go stworzyć to ja chętnie bym się z nim zapoznał . Kto wie czy nie zyskał by szerokiego zastosowania i nie rozwinął większego zainteresowania takimi zawodami ? Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 14:57:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ruch na "raty" gdy wyprost ramion wyprzedza biodra . Na zawodach klatka nie powinna mieć kontaktu z podłożem a często widziałem że ma u tych nisko schodzących . Jezeli regulamin mówi że kąt prosty czy złamanie kąta prostego to nie można mieć pretensji że ktoś schodzi bardziej a inny mniej . Co do ćwiczenia na mini poręczach to uważam że na [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 240 ( to już 3 raz jak rezygnuje w rywalizacji ze mną ) . Jednym słowem umiesz ( masz mozliwość ) zejscia dużo niżej to powinieneś umieć wykonać płytszy ruch zgodny z regulaminem tak czy nie ? Tak jest w każdej konkurencji zawodnik czyta regulamin i albo mu odpowiada albo nie . A tak przy okazji to które zawody w pompkach były lub są dla [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)