A mi przeszkadza wysokie e2 i niskie e2, musi byc na swoim miejscu, rownowaga miedzy tst a e2 musi byc zachowana bo to synergiczne hormońy. I na niskiem wlasnie mam samoistne wzwody, w tym poranne ale zeby ustal kiedy trzeba nie ma szans%-)
dokładnie, najlepiej się pogodzić że wypadną. ale na barach i plecach wyrosną - jest równowaga. Broda na teściu też lepiej rośnie :-D Zmieniony przez - Mellopl w dniu 2018-04-01 19:30:01 a tak na serio to zostawilem tylko malego irokeza, reszta ogolona. wyglada spoko, jak trzeba elegancko wyglądać to go na błysk i jest git.
[...] moczu i krwi (najlepiej jest się spytać w laboratorium jakie badania są w stanie wykonać Które się najbardziej przydają a następnie skonsultować się z lekarzem) Uważam że równowaga kwasowo-zasadowa jest u Ciebie istotna Kolejna sprawa to fakt że jesteś niedożywiony Jeden posiłek dziennie to za mało Dodatkowo wymioty i lewatywy tylko pogarszają [...]
### Dzień 43-49/70 - 22-28 listopad ### Trochę mnie nie było, bo nie miałem czasu na wypiski. Wszystko idzie jak w najlepszym porządku. Dietę trzymałem z małym wyjątkami, ale bilans się zgadzał. Co do treningu to tak: w poniedziałek byłem bardzo niewyspany, zero energii, a że poniedizałkowy trening jest najmocniejszy z całego tygodnia, więc [...]
[...] pH 2,5 Mocz pH 6,2 Wydzielina pochwowa pH 4,0 - 4,7 Krew pH 7,4 Pęcherzyk żółciowy pH 7,5 - 8,8 Sok trzustkowy pH 7,5 - 8,8 Zwykle równowaga kwasowo-zasadowa przesuwa się w kierunku kwaśnym, co w efekcie prowadzi do różnych zaburzeń procesów biochemicznych w naszym organizmie. Regulacja owej równowagi [...]
### MIKROCYKL SPECJALIZACJI LOWER BODY ### Dzisiaj rozpoczynam kolejny mikrocykl o specjalizacji na dolną połowę ciała. Przypominam link do całego mezocyklu: http://www.sfd.pl/MEZOCYKL_MASY_AGRESYWNEJ_2010_ZE_SPRZETEM_KELTON-t558006.html Jeden dzień specjalizacji będę musiał trochę zmodyfikować, ale o tym napiszę tego dnia, w którym on będzie. [...]
[...] 12x10kg T2: T3: Te ćwiczenie mnie zmasakrowało do końca, nie potrzeba tu nawet ciężaru dodatkowego. Dałem jednak lekką progresje, zeby coś było. Największym problem jest tu równowaga. Po skończonej serii, czwórki tak spompowane, że nie mogłem ustać na nogach. Gdyby nie ściana padłbym na ziemie!! Ledwo co dochodziłem do drugiego stanowiska , ze [...]
Może być Warzywa - skup się na nich; - Równowaga kwasowo-zasadowa - Równowaga kwas.-zasadowa - Równowaga kwas.-zasad, tabele pral, badania Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-08-23 01:21:06
Czy można jakoś RDL na jednej nodze robić ze sztangą i podnosić się na jednej nodze, a trzymać sztangę obiema rękami, czy koniecznie musi być hantla w jednej tylko dłoni? W hantlach mało dam radę wziąć (problemy z równowagą, niedługo chwyt pewnie będzie puszczał). Do tej pory wzorowałam się na tym filmiku: [...]
[...] więc nawet nie będzie wiedział) poza okresem wyjazdowym (ok. 1 tydzień w lipcu i ok. 2 tygodnie w sierpniu)...od września max 3 treningi w tygodniu, żeby była jako taka równowaga w moim życiu pomiędzy pracą, treningami i domowym życiem i przede wszystkim czas na przebywanie z moim mężczyzną :-D - przestudiowałam jeszcze raz zasady żywienia [...]
Unikaj produktów zbożowych, jeśli łapiesz się za tuńczyka, bierz go w wodzie, przed spożyciem mocz w wodzie a następnie opłucz pod wodą z kranu. Dużo produktów zbożowych pochłaniasz, zmniejszyłbym ich ilość na rzecz tłuszczy bo wielu ich nie masz. Warzyw również nie widać wiele. - Tabela PRAL - Badania - Równowaga kwasowo-zasadowa - Równowaga [...]
Ronie, no właśnie, a ja zacząłem dokładać do wiosła bo szło, zapominając, że 10lat tego nie robiłem. W 2 miesiące doszedłem od samego gryfu do 100kg x10, oczywiście szarpiąc nieco. Są efekty. Wiosło hantlą również przeciąża mi plecy i łatwo się zapomnieć i skręcać tułów z miednicą. Kamil, dzięki wielkie!:-) Konrad, dzięki za życzenia i wskazówki! [...]
No dobra, a co powiecie na to? ;-) Trening Siłowy – Trening A- SIŁA: 1. Przysiady ze sztangą- 6s- 5p 2. Przysiady kozackie- 3s- 8p (na nogę) 3. Martwy ciąg na prostych nogach jednonóż -6s- 6p 4. Wspięcia na palce siedząc na maszynie- 6s- 10p 5. Równowaga na bosu z kettlem- 3s- max czas 6. Podciąganie na drążku- 4s- 12p 7. HALO- 4s- 20p [...]
Równowaga masowo-redukcyjna zachowana :-) Jezoo ,równowaga byłaby zachowana gdybym przejechał rowerem 150km a nie kilka ponad 20km }:-( 8-O8-O No to musiałeś wczoraj nieźle dać czadu ;-) Jezoo to wszystko z " rozpaczy " ,wywiązałem się z pewnego zobowiązania wydawało mi się że fajnie i z humorem }:-( ,no i wydawało mi się :-(