qazar

Rothen sorki, ale nic specjalnie na tych fotach nie widać Qazar, wczesniej byłes grubasem, wiec jak łatwo łapałeś tłuszcz to pewnie dlatego tak sie męczyłes z tym odchudzaniem:/ Sam musze sprawdzić ile ja mam tego smalcu, przez rok zszedłem z 94cm na 80cm w pasiei wkońcu czuje sie super a diet żadnych nie miałem no ok, z dwa tyg testowałem CKDa [...]

Chudzio w moim przypadku redukcja trwała 3,5 miesiąca i teraz uważam, że przynajmniej o 2 miesiące za długo, a co do osób które nigdy nie przeżyły czegoś takiego niech poprostu się nie wypowiadają, szanuję to co pisze Qazar, Rothen i jeszcze pare osób, które przeszły na sobie cos podobnego ale wypowiedzi 17 latków którzy są chudzi i piszą mi że [...]

6-8% BF to porażka, nie podoba mi sie wogóle. Qazar kiedyś wklejał zdjęcia z przykładowym BF i najlepiej wygląda BF 10-12%. Poniżej 10% wygląda nieładnie.

Qazar będzie śmigłowcem nad nami leciał , własnie pokazuje że ze sprzętem wszystko okej http://www.militarni.pl/galeria/554_.jpg

a qazar bubek jest w 7 etapie prehistoryki a ja sie zatrzymalam na 4

"s**** spamerze z sfd, bo seba kzn...." "ludzie jak ja patrze na te niektore posty w dziale odzywianie(...)to mam wrazenie ze co drugi ma mniej niz 13 lat..." "nie po to ellis czy qazar pisal takie posty zeby co drugi byl do w*** za glupte" "najpierw 20 postow w dziale doping.... " masakra

qazar ciekawe masz może jakieś obszerniejsze info na ten temat?

Ty Mateusz wez nie rob z siebie wala...posiedz troche na forum, poczytaj i wszystkiego sie dowiesz!!Zero wysilku z twojej strony P.S. qazar...nie zebym nie chcial dac zarobic

qazar a dokładniej co masz na myśli- nowa dieta?? zła suplementacja?? prosze o konkretna odpowiedź :)

chyba jesteś dzisiaj w bojowym nastroju...:)) chętnie zapoznam sie z wypowiedziami innych osób. mam nadzieję, że nie uraziłam tym Twojej dumy Qazar:)

qazar a możesz opisać odczucia/spadek wagi etc na tym ?

qazar nie wiesz co tracisz!

qazar dobrze prawi. O ile dobrze pamiętam od 4 dnia głodówki organizm zaczyna czerpać energie z tkanki tłuszczowej. Teoretycznie człowiek z wielką otyłością mógłby przeżyć bez jedzenia nawet kilka lat dostarczają organizmowi jedynie odowiednie ilości wody, minerałów i witamin Oczywiście nikt tutaj nikogo nie namawia do stosowania tego typu [...]

matrix pierwsze i ostanie ostrzezenie Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-08-19 10:51:27

qazar napewno gdzieś w Polsce, kto inny by tego nie wymyślił

Qazar ja tak bo mniejsmakuje i trudniej sie rozpuszcza glupie? ale ja sie tym kieruje wybierając z elitarnych sypli

bo ja wiem ,blender mam wiec nic nie wiem o tym problemie w praktyce co do samku wiele wpc jest super smakowych ew. mixy jak np.matrix 5.0 Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-08-19 23:49:10

własnie! jedzenie!, za 3-4 miesiące otweram razem z kolegą reustauracje. ok. 60 m2. Karta dań idealnie dopasowana do ludzi zdrowo jedzących, piers z indyka grilowana ok 200-250 , ryż brązowy + strączki i jakas surówka z pomidorów, koszt zrobienia, 3-4zł a bedzie kosztowało 10 max .. qazar jak jest z wartościami kawioru?

w 30g masz : 5,07g tluszczu ; 6,97 g bialka i 1,13 g ww szoszon mhmm bardzo dobry pomysl z taka resturajca bo z tego co wiem to ciezko u nas o takie Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-08-20 00:11:20

qazar zobacz poczte pozdr mc