pączki

Gratuluje Dyth ;). Ja już paczki na 3.05 mam za sobą, niestety nieświadomie xd. Trening: PIĄTEK: Rozgrzewka Rozciąganie 1. Podskoki ze sztangą 4x8 2. Ciężki przysiad 5x8 3. Wykroki 6x8 4. Unoszenia tułowia z opadu 3x15 Rozciąganie

Ja nie narzekam, cały pozakwaszany po wczorajszej grze, z racji wolnego dnia, wyszedłem na boisko porzucac... Paczki wpadały na wymiarze elegansior bez lipy, z jednej nogi, wiec to, co wypracowałem juz raczej nie spadnie :]

dzieki Moalord. Sog poszedl. Dzieki Twojemu tematowi zrozumialem ze nie bije enana tylko jakies gowno. naszczescie u mnie polecialy tylko 2 paczki tej seri i po odstawieniu mety bo tez leciala w cyklu zadnych wzrostow sily ani masy nie odnotowalem. Dziwne. Teraz do konca cyklu juz lece na enanie z razaka i dalej progres w gore. Na 99% ta prolka to [...]

niestety nie badalem ogólne zjadlem tego 2 paczki i power byl niesamowity, osiagi na 1 powtórzenie: barki 20kg klata 20kg martwy 40kg przysiad 40kg powodzenia w treningach Zmieniony przez - adriano23 w dniu 2010-12-31 16:21:25

Błeeee, ja zanielubiłam pączki A tak sobie myślę... Pamiętasz ćwiczenia na mięśnie głębokie miednicy z callanetics-u? Może zacznij też robić w ramach treningu brzucha

3 pączki na moim koncie.Więcej nie wejdzie (mam nadzieje)

paczki sa pycha

Bałem, jak czytałes ankiete to ostatnia moja przygoda z koksem była z 10 lat temu. Paczka omy i 100 mety to był niezły kop. Po tych 5 strzałach aburaihana to tak jk bym strzelił 2 paczki prolo, kiedys koks był chyba mocniejszy!. A co ma deka do trena ?

Ah.... wszystko idzie pogodzic ;] ja np rano w max 1gdz jestem w stanie przygotowac z 5 posilkow (tylko kolacje robie wieczorem), na upartego nawet jakby np wychodzic na dwor z znajomymi 4x w tyg to niema problemu , liczac ze silka 3x w tyg. I zdazysz na wszystko. Co do posilkow: -jajka na miekko-liczac zanim sie woda zagotuje 8 min +szejk z [...]

Dzięki za wskazówki i szybką odpowiedź 1. Posiłek 1: 5:30 – serek wiejski 200g + 50g groszku zielonego 2. Posiłek 2: 7:30 – 3 (4 w dni nietreningowe) jajka + 225g kalafiora + łyżka oliwy z oliwek 3. Posiłek 3: 10:00 – 100g kurczaka (w piątek zastąpić tuńczykiem) + 225g kalafiora + łyżka oliwy z oliwek 4. Posiłek 4: [...]

Stała ketoza ryje psychikę po miesiącu, do tego śmierdzisz acetonem. Konkretnie mocz/pot/zapach z ust. Byłem 2 miesiące na stałej, to po jakimś czasie bez dobrej motywacji ciężko, jak masz ww w domu, to nie dasz rady. Ja udawałem, że nie widzę batoników w lodówce i reszty, to są właśnie sajdy na ketozie stałej, masz napady głodu jak tylko [...]

[...] przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa IV. po treningowy protein drink 38g białka/20g malto. kremik czekoladowy :P V. wrap czikenowy,sałata, frytasy VI. pączki sztuk 3 *VII. wpc 50g ,oliva,mleko t-100 2c. *Przed snem: 10g BCAA+Aspargin t-100 2c. TRENING: Barki+Nogi Wznosy boczne hantlami 20x10kg, 10x20kg, 6x25kg, 6x27,5kg [...]

18 porcja weszła :) .. nie mam zadnych przyrostów fakt waga itp się utrzymuje ale żadnych efektow siła itp. nic się nie ruszyło. tak jakbym cwiczył na sucho.niestety nie wystawiam pozytywnej opini o tym suplu. Jeszcze chyba 3 paczki mi zostały. Pozdro

No i przed chwila wrocilem z apteki i jestem szczesliwym nabywca 10000jm hcg pregnyl :] i jesli chodzi o nabycie to bezproblemowe a jesli o dostepnosc to "podkarpackie" jest w pregnyl dostepne na maxa.. ale mowie tylko o aptekach z ktorymi sie dobrze znam ;) jesli chodzi o dili i ich hcg to sobie daruj.. dzisiaj pani aptekarka pregnyl [...]

Sobota-16 Lipca-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+2c. T-100 I. omlet.jajka+płatki II. 20min przed treningiem. 10 g BCAA , 1caps OxyElitePro, shock +1c.t-100 IV. Po treningu:protein drink 38g białka, 20g wegli. V., 2x double czizburgery z makszita VI. 5 pączkow. Cisteczka z karmelem i czekoladą .mniammmmm Wieczorem [...]

a po tych wszystkich co wymieniłem jak biore wszystkie na raz niewielkie dawki? clenu tylko 20mcg ed, bromo 2 kapsy to chyba 50mg, norprolac 75mg, atd 1kaps to tam 25mg chyba... niedawno zjadlem prawie 200mety ale musialem przestac bo zołądek nie wytrzymal... chyba ta meta głównie mnie osłabiła bo ostatnio na baletach (2 tyg po mecie) wypiłem [...]

fkarwiony z omka dobrze naprwde 2 paczki i puchniesz jak swinia przynajmniej u mnie :D ja mialem omke w ciemniejszych pudelkach i z jasniejszymi paskami poklepalo po choyu fest tak z 10kg ze srednia iloscia kcal wy***ki maja klejone dna i wygladaja jak wyciagniete z dupy wy***ki maja mniej soku!!!! zalezy jaki region jak dolny slask jestes to [...]

"i czy zjedzeniu paczki trzeba zrobić doblok? w trakcie lub po trzeba używać nolvadexu, czy skład t-bomba chroni przed ginekomastią?" odblok po suplach? nie ufaj tak reklamie, to nie żadna alternatywa dla sterydów

obliques nakrece wszystko jutro na pakierni i wysle Ci filmiki na priva, dzieki serdeczne z gory lukasz jak bede schodzic z insuliny to hipo sa nieuniknione, ale fakt rozpyerdaja z reguly caly dzien: albo koncze z kolejnym hipo albo z ogromniasta hiperglikemia i musze walic dodatkowe szoty %-) to drugie to niewiele sie rozni pod wzgledem wplywu na [...]

Ja sobie ich cenię za surowiec do tego WPC, czyli surowiec z Ostrowi. Proste białko a pewne składem. Teraz dopiero zauważyłem to opakowanie 750g. Heh. Wiadomo że chodzi o psychologię sprzedaży, ale ja bym wolał mieć paczki po 1 i 2kg.