no wlasnie z tad juz prosty wniosek ze trzeba sie wziac za robote i zaczac suplementacje %-) sam nie wiem co z tym hormonem , pewien doswiadczony user z tego forum pisal mi zebym sobie go odpuscil.. i lepiej w dobrego trena zainwestowal.. sam nie wiem.. insy mam z 7palek jeszcze plus kumpla z cukrzyca co mi obiecal odrywac 2 palki z paczki dla [...]
przyznam ze i ja pojekuje ;-) zwlaszcza jak koncze HITT na wioslarzu no ale w porownaniu z tymi panami to ja cienki bolek jestem 8-) tamtych to slychac z kilknastu ladnych metrow @@-) Ech konczy mi sie bialko ciasteczkowe z Syntrax i przyszla pora na zrobienie zapasow. Karola podpowiedziala Treca czekolada hawajska, ale musze jeszcze ze 2 paczki [...]
No micha nieźla, że też Ci się chcę odmierzać te 110g ryżu. Ja jem te paczkowane i w zależnosci od diety jem 2 , 1,5 , 1, 0,5 paczki :-P Nie wiem czy się przejmujesz propocjami tłuszczy, ale nie nie masz w ogóle wielonienasyconych :-) (np. orzechy, olej lniany, siemie lniane, omega 3 w kapsach itd)
300zl na białko? Ja kupuje whey 100 paczka 900g kosztuje 62zl mi dwie takie paczki spokojnie wystarczają na miesiąc, ale ja jem normalne posiłki i białkiem uzupełniał tylko
Dzięki panowie za radę;-) bardzo konkretne odpowiedzi. zrobie wiec jak radzicie. kupie poprostu 3 paczki czyli 15szotów i wykorzystam je w 12 tyg. wtedy wyjdzie 250mg e6d. mysle ze taka dawka bedzie w sam raz :)
bulwy z zozem prawie redi %-) do tego z 300g miesa z mamuta i ide lulac %-) rozyebales dzisiaj jakiegos zyda? mam dla ciebie target men %-) ale jest ciezki ma slodkie oczy i generalnie przypomina syrene jak otwiera morde to jakbys w hipnoze wpadal tak sie ladnie slucha i po 5min potrzasasz glowa i myslsz kvrwa prawie uwiezylem \-) DUKELUKE - [...]
Witam na nowej stronie startowej :] Na wstępie chciałabym podziękować firmie Trec za paczkę pełną suplementów. Paczka zawierała: ZMA Original 90 kap. AAKG Mega Hardcore 240 kap. 2x Super Omega-3 60kap. Dietary Fibre Apple 300g Postaram się dobrze spożytkować te specyfiki i w myśl hasła ‘You train, we’ll do the rest’ po prostu trzymać czysta [...]
Cee biore 4 kapsulki 30 min przed treningiem i 4 kaps. zaraz po treningu. bardzo dobrze czuje to dzialanie. no ja sam sie dziwie troche ze WW tak ladnie wchodzi. 4 paczki ryzu biore ze soba do pracy i dziele na 2 posilki. 1 paczke przed treningiem,kolejna po treningu. Dochodzi jeszcze 100g carbo po treningu oraz 80g platkow owsianych na sniadanie. [...]
uwielbiam ryz :D polewam lyzka oliwy do tego szczypta soli i wchodzi pieknie. nie nie mam problemow z trawieniem 2 paczki ryzu i za 3 godz znow wchodzi bez problemowo. wieksze problemy sa z bialkiem,tutaj ciezej trawie,dlatego tez stopniowo bede zwiekszal spozycia bialka.
Może jakiś multimilioner, nie ma dla niego różnicy, czy weźmie 3 paczki, czy naprawi i dostanie 30 klocków za oryginał ;) No, ale bransoleta by mi się przydała.
staż na siłowni: 3 lata wiek: 23 waga: 75 dieta: jest (w miarę możliwości) przebyte cykle: 4 -metanabol 100 t. -test. propionat 20 ml. -metanabol 100 + omnadren 4 paczki jelfa -test. prolongatum galenika 25 ml. + deca 20ml. + sust 7 ml. (po każdym cyklu się odblokowałem) czesc własnie taki cykl planuje cel cyklu to masa -omnedren z jelfy 1 ml e2d [...]
Aśka no #-P#-P Z babciami to na upór tylko, mi wczoraj proponowała pączki i odmówiłam jedyne 7 razy zanim schowała %-) Pomamrotała potem trochę i zapomniała %-)
Jak na dzien dzisiejszy z przewózką towaru na wyspy? Przejdzie w głównym 9 flakonów i 2 paczki mety ? I co lepsze Gen Shi czy Unigen ? Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2012-01-24 10:19:06
Witam słuchajcie kupiłem dziś w sklepie(sklep sportowy nie powiem gdzie:)) 2 paczki 900 g tego białka...Na jednym jest data ważności na dole opakowania(na spodzie) a na drugim jest na tym zgrzaniu u góry opakowania...Pytanie czy to są jakieś buble że one się tak różnią?