pytanie

A wiec kupilem sobie Gainera NUTREND Winner 14: Sprzedawca polecil mi zebym bral go 3 razy dziennie po 50g, ale nie powiedzial mi kiedy mam go brac. Tak wiec moje nastepne pytanie jest takie czy dobrze ulozylem sobie dawkowanie: DT: Śniadanie->Gainer->Obiad->Ok.2-1h przed treningiem Gainer->trening->Gainer bezposrednio po. DNT: [...]

gumisss ale gdyby zamknać je w ilości jakie są już w pożywieniu, a nie uzupełniać dodatkowo? Co by się stało, gdyby bilans kaloryczny dalej się zgadzał? dobre pytanie co wtedy ? gdyby wciagac tluszcze tylko z pokarmow i bilans by sie zgadzal ???

Mam jeszcze jedno pytanie.Bo wiadomo ze po takich zabiegach stan cery pogarsza sie na kilka dni a dopiero pozniej nastepuje poprawa.Czy 2 dni wystarcza czy trzeba dluzej odczekac??

Sprecyzuj pytanie?

pytanie do Olimp... mam kod wraz z hologramem z Omega-3 120 kapsułek 700mg i dzisiaj patrze do waszej oferty i już nie ma tych produktów jak również nie ma ich w kalkulatorze do przeliczania punktów czy ten produkt bierze udział jeszcze w konkursie...?? i jak mam przeliczyć punkty bo nie pamiętam ile kosztował...?? to jest kod -> 5901330002717

Mam pytanko odnośnie tego shidokan. Z tego co przeczytalem to wynika ze najbardziej wszechstronna sztuka walki jesli chodzi o Karate. Pytanie moje to czy uczą tam troche gimnastyki, typu salto i takie tam?

dzieki chlopaki i jeszcze mam pytanie, bo mam zamiar wrzucic do diety makaron jakies 200-300 g dziennie. czy po makaronie rosnie straszie brzuch ? bo juz i tak mam brzuszek troche po tych cyklach na mase...

Nie macie czasem wrazenia ze prędzej czy pozniej kogos za***iecie, i chwila ta nieuchronnie sie zbliza? I zadajecie sobie pytanie czy to wszystko ma sens( praca, nauka, znajomi itp) skoro i tak skonczy sie w kryminale? ****a coraz czesciej o tym mysle i nie daje mi spokoju mysl kim bedzie moja ofiara, czy bedzie harczeć czy drżeć w agoni czy [...]

ja mam pytanie czy można ćwiczyć w jednym dniu klata+triceps+barki bo przeczytałem na jednej stronie że nie można ćwiczyć barki w jednym dniu z klatą mi się wydaje że to nieprawda prosze o wypowiedź?

chyba chodzi o wzmocnienie stawow... tak mi sie wydaje... ale najlepiej odpowie nam na to pytanie wodyn... no to czekamy bo tez jestem ciekaw tego...

Bez spamu. Ostrzegam już teraz. Pytanie zostało zadane. WODYN na pewno odpowie. Pozdr.

ja mam podobny plaan ćwiczeń 3xsiłka 2xMUAY THI i mam takie pytanie czy moge do tego brać thermo speed bo mam zamiar spalić troszkę tułszczu i dodać jakieś inne sw zamiast siłowni...

lokurva 12 pierwszoligowców na sfd - tylko teraz pytanie czy z OE czy moze Seria A albo Premiership

Może następnym razem... Pytanie tylko, czy zdążę to zrobić, zanim on mi coś złamie... Mam nadzieję, że on tego nie widzi... choć jak go znam-widzi

Knife: Hmnm, to białko 2.27 kg to bym wciągnął - problem w tym, że do tej firmy to nie mam absolutnie żadnego zaufania Czemu nie masz zaufania do NOW'a? Widzisz Banan 75 kg (to powinien brać już osobnik po paru miesiącach treningu). Mój znajomy ze sztangielkami robił zarzuty bez żadnego przygotowania to dojechał za pierwszy razem do 29 czy 31. [...]

bahamut mam pytanie bo czytałem z nudów stare posty w tym offtopie, musisz placić za cały okres studiów? Niema takiego czegos ze po którymś roku juz jak wytrwasz to jedziesz za darmo?

[...] makaron z piersią i duża ilość duszonych pieczarek. Pół godziny po żarciu łyknę 5 kapsów Glucetylu, 2 kapsy Caffeine i 2 kapsy Taurine Mega Caps oraz wypiję porcję NOZa. Trening ~16:30. Później zarzucę wypis. *** ziompel: na pytanie odpowiedziałem powyżej, a dalsze dyskusje na ten temat przenieście na priv. Dzięki za życzenia. Pozdr.

góra-forte: co do tej kofeiny, szczerze, nie mam pojęcia i nigdy się nad tym nie zastanawiałem. Pytanie raczej do ludzi z supli/odżywiania. Jeśli uzyskasz odpowiedź, napisz. Nie pogardzę taką informacją. Dobrze, że przypomniałeś mi o Glucetylu. Trochę się zapędziłem, pisząc wczoraj, czy przedwczoraj, że jeszcze nie doświadczyłem zakwasów, bo [...]

po cyklu zrób sobie przerwę; pierwsze pytanie..jak wykląd twój trening i sposób odżywiania? czy brakuje białka? czy jesz nieregularnie? czy zawsze trenujesz intensywnie? a po trzecie to trenujesz pół roku i nie spodziewaj się że w ciągu pól roku urośniesz o 20 kg :)0

[...] alternatywne wypasione WPC = ok. 150zł za 80 porcji = 1,87zł. Jak widać: nie wszystko złoto, co się świeci... Mam tylko jedno (ale wielokrotnie złożone ) istotne pytanie nawiązujące do powyższej kalkulacji: - z tego co pamiętam, białko potrzebuje węgli w celu właściwego ich przyswojenia. W wypasionych białkach jest ok. 2g węgli. Czy [...]