pytanie

[...] żeby to się nie zerwało. Mówiono mi w szpitalu żebym o siłowni zapomniał. Dla kogo kto ćwiczę parę ładnych lat kto jest aktywny w sporcie to ciężko się z tym pogodzić. Mam pytanie do was jak wrócić po takiej kontuzji. Na karcie informacyjnej pisze ze dopoero po pół roku mogę wrócić do czynnego sportu. Zapewne bede miał traumę przy wyciskaniu [...]

Poniekąd - test będzie spadał i tak samo estradiol. Ale... Test będzie spadał!!! Teraz pytanie czy zdążyłeś już zablokować organizm. Jeśli tak to własna produkcja szybko nie ruszy i będzie lipa właśnie z powodu niskiego teścia.

[...] niezmienionym poziomie, jak i zadbac o to, aby intensywnośc wysiłku była również zachowana, co wiaze sie z efektywnoscia samej redukcji. Odpowiadajac więc wprost na zadane pytanie, spedek masy ciala i spadek sily miesniowej to dwa czynniki zalezne od siebie, wiec nie ma tutaj nic nadzwyczajnego. Jest to normalne. Trzeba zadbac natomiast, aby [...]

Witam, mam pytanie otóż patrząc na ranking kreatyn na pierwszym miejscu jest 1. SFD Creatine 500g. Czym różni się ona od kreatyny z olimpu mega caps 1250 ? Dziękuję za odpowiedź

Panowie mam pytanie dotyczące yk 11 czy blokuje ?? I dawka 5 mg czy 10 ?? I jak długo to można lecieć ??

Witam. Jestem pierwszy raz na cyklu testeronem enanthate. Wziołem 4 strzały co 5 dni po 250. Zaobserwowałem spory przyrost masy jak na 2 tygodnie. Czyli około do 2,5kg.Natomiast pojawił się problem z pełnym wzwodem, członek raczej miękki i trudniej z orgazmem. Mam 41 lat. Pytanie czy to jest normalne czy natychmiast odstawić lub czy teraz od lok [...]

Przenoszę pytanie do działu obsługi klienta, tam z pewnością Ci pomogą. Możesz również zerknąć w zakładkę kontakt na stronie sklepu SFD i zadzwonić na infolinię.

[...] na - bo mimo ze jestem na delikatnej nadwyzce 300kcal bo waga stopniowo rosnie ale obwody nic ani ciezar. Sila taka sama jak po tym "złotym okresie" 1.5 miesiaca. Stąd moje pytanie co mam zrobic zeby dalej sie rozwijac plan na którym urosłem to był split bo dobrze mi sie tak trenowało. Potem zmieniłem plan na fbw/ upper/lower od Sakera i [...]

Zdjęcie HGH Vertex do wglądu https://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s2369.html#post-19251754 Jak odczucia po Sibu Vertexa? Leżało to w ogóle obok sibutraminy? Stosowałeś coś z Vertexa ? Myśle ze pytanie nie na miejscu

Witam wszystkich serdecznie, Jestem tu nowy więc bardzo proszę o wyrozumiałość. Oczywiście potrafię używać lupki i dużo czytałem, ale chciałbym, aby ktoś obeznany w temacie odpowiedział mi bardziej indywidualnie. Mam nadwagę (otyłość) właściwie odkąd pamiętam, zawsze bardzo lubiłem fastfoody i całą resztę zbyt kalorycznego żarcia. Do tematu [...]

[...] na - bo mimo ze jestem na delikatnej nadwyzce 300kcal bo waga stopniowo rosnie ale obwody nic ani ciezar. Sila taka sama jak po tym "złotym okresie" 1.5 miesiaca. Stąd moje pytanie co mam zrobic zeby dalej sie rozwijac plan na którym urosłem to był split bo dobrze mi sie tak trenowało. Potem zmieniłem plan na fbw/ upper/lower od Sakera i [...]

Nie kwalifikujesz się do takich środków, a odpowiadając na pytanie ja przy 4 tab śpię jak zabity, biorę o 7 idę spać ok 22

Siemka mam pytanie... mam w domu sztangę i hantle, mogę ćwiczyć, tylko wiadomo, nie zrobię rozgrzewki na orbitreku, ani na niczym takim, mogę ćwiczyć, robiąc rozgrzewkę taką, że będę zwiększał sam ciężar? bez rozgrzewki cardio? a może polecicie jakąś rozgrzewkę w warunkach domowych?

Siemka, złapałem jakąś kontuzję przy miednicy, ból już trochę przechodzi, ale jeszcze trochę go czuję i mam pytanie... Czy konieczne jest robienie rozgrzewki na orbitreku, albo czymś takim przed treningiem siłowym, czy wystarczy samo zwiększanie ciężaru? Mimo kontuzji chciałbym ćwiczyć górną część ciała...

LH i FSH w normie. Byłem u endykrynolog znajomej zbyła mnie. Po paru latach powtórzyłem badania było nieco lepiej ale i tak nisko.Po latach okazało się że mam guza prawego jądra. Orhidektomia itp. teraz wspomagam sie TRT. Pytanie czy mój przypadek był z zaniżonym tesosteronem związany był z guzem jądra? tego niewiem. Polecam Ci dodatkowo zrobić [...]

Pytanie mam. Dmaa ile dać przedtreningiem. Czy warto łączyć z kofeina czy synferyna jak tak to w jakich proporcjach/ilościach.

[...] klatki a potem siedzisz w szpitalu i zastanawiasz się czy nie stracisz wzroku i co Ci po tych pieniądzach? I najgorsze co możesz usłyszeć jako trener od takiego zawodnika to pytanie czy jeszcze będzie mógł walczyć i się zastanawiasz co on k***a p******i? Właśnie prawie straciłaś wzrok. Prawdziwa wojowniczka dajmy jej odpocząć, zrobiła swoje i [...]

[...] od początku lutego 4x w tygodniu: Sztanga na ławce prostej 4 serie po 12x Sztanga na ławce skosnej 4 serie po 12x Biceps 4 serie po 12x Triceps 4 serie po 12x Teraz pytanie do użytkowników forum patrzac na sylwetke czy takie ćwiczenia sa wystarczajace jak narazie oraz jaka kaloryczność w momencie obrać ponieważ niewiem ile kg potrzebuje [...]

Wszystko zależy od Twojego zaawansowania na siłowni. Można trenować 5-6 razy w tygodniu pytanie czy jest Ci to potrzebne. Jeśli masz czasu tyle, jesteś odpowiednio zaawansowany to na prawdę fajna opcja. Można zrobić każdą partię dwa razy w tygodniu na szybkim i konkretnym treningu. Jednak w większości 4 dni są takim optymalnym rozwiązaniem jeśli [...]

[...] nie spuchło ani nie miałem żadnego krwiaka,jedynie to nie mogłem zgiąć do końca nogi.Po tygodniu poszedłem do lekarza który zrobił mi testy manualne oraz Rtg.Stwierdzil lekkie skręcenie kolana zalecając orteze na 2 tyg.W następnym tyg planuje zrobić MRI. Moje pytanie brzmi czy jak nie miałem wysięku ani obrzęku jest możliwość ze zerwałem acl??