SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Jak Ty czas znajdujesz na spam %-) Patrz sie gdzie indziej :-P Też sobie zadaje te pytanie :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sergi Constance - jakie monstr

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o nie dział z fotami kulturystów, pytanie było proste jak cep jakim cudem ma takie bary a nie wrzucajcie fotki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12529 Data: 2014-02-21 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sergi Constance - jakie monstr

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dodał wage wzrost i wszystko + zdjęcia i jedno pytanie, jak nie chcecie to nie wchodźcie do tematu, po co zakładać kolejny temat ze zdjęciami, jak tu można wrzucać, ja prdl...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12529 Data: 2014-02-21 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lodzian, oczysciles 4000 pw? bo 1 pyt mam dosyc istotne dla mnie, a tylko Ty jestes w stanie odpowiedziec na to pytanie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-22 08:29:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 08:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Tak jak piszesz 2g to takie minimum. Pytanie jak długo trwały twoje kłopoty. Na początku przez kilka dni niektórzy mogą odczuwać spory dyskomfort, później powinno się to normować. Sporo masz też majonezu, nie wiem jak tam ze składem, ale wątpię by taki kupny to było dobre źródło tłuszczy. Warto też byś dodał wieprzowinę, i to głownie na niej [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy węglowodan węglowodanowi równy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to pytanie z natury wrozenia. aczkolwiek jakosciowo bedzie gorsze o dwie klasy na pewno.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2014-02-22 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogarnijcie najnowsze pytanie w pojedynczych :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobra ostatnie chyba pytanie, wezme mete i chce wiedziec czym sie odblokowac po cyklu, cos w miare taniego i jakie oslonki na watrobe kupic, prosze o odpowiedz tylko na te pytania i zamykam temat

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12791 Data: 2014-02-23 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobra ostatnie chyba pytanie, wezme mete i chce wiedziec czym sie odblokowac po cyklu, cos w miare taniego i jakie oslonki na watrobe kupic, prosze o odpowiedz tylko na te pytania i zamykam temat booster na odblok, na ochorne watroby nic

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12791 Data: 2014-02-23 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] produktów zwane ‘czystymi/zdrowymi’ – jemy na pewno ‘czysto’ -jedząc 100% produktów zwane ‘nieczystymi/niezdrowymi’ – jemy na pewno niezdrowo,tj.’nieczysto’. Ale zadam pytanie po raz kolejny –nie ma nic pomiędzy? Jest tylko bardzo dobrze albo tylko bardzo źle? Kierując się taką filozofią można dojść do wniosku, że skoro alkoholik to osoba, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podstawowe pytanie na pierwszej randce powinno brzmieć tak... "-Muszę się upewnić, więc zapytam. Nie będziesz mi kradła teścia?"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie, to odpowiedź taka sama jak na każde inne pytanie dotyczące jedzenia :D Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-02-23 19:54:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] widzę sensu dalszej rozmowy. Twoim celem jest po prostu 40cm w łapie? Weź nażryj się metki 40mg ed i lecz swoje kompleksy ciesząc się retencją i tłuszczem. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-02-24 11:38:56 Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-02-24 11:36:33 Panu podziękujemy ;) to nie jest odpowiedz na moje pytanie. Do widzenia ;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12791 Data: 2014-02-24 12:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Twoim celem jest po prostu 40cm w łapie? Weź nażryj się metki 40mg ed i lecz swoje kompleksy ciesząc się retencją i tłuszczem. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-02-24 11:38:56 Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-02-24 11:36:33 Panu podziękujemy ;) to nie jest odpowiedz na moje pytanie. Do widzenia ;) w pewnym sensie jest...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12791 Data: 2014-02-24 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • panowie spojrzcie moje pytanie up bym byl wdzieczny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siemanko, pytanie do suplementacji tymi "używkami" i ich rozmieszczeniem. DT: Przed -> 10g BCAA i 5g kreatyna z cukrami Po -> 100g Mutant Mass i 5g kreatyna DNT: Po przebudzeniu -> 5g kreatyna z cukrami Osoba 70kg. Trening pod siłę z efektem ubocznym masy plus aeroby. Po treningu bezpośrednio ten gainer z kreatyną i 30 minut cardio. Normalny [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2014-02-24 18:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Czemu odpuścić transportery? Jakieś badania może? Nie do końca rozumiem tego toku myślenia z tym gainerem... (?) 100g gainera i nasuwa się pytanie o dietę? Gainer jest wykorzystany do celów treningowych. Nie jako oddzielny posiłek wkomponowany w dietę. Posiłek po treningowy to posiłek po cardio. Zmieniony przez - conscious w dniu 2014-02-24 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2014-02-24 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam, dostałem to zdj od kumpla pt "zobacz kefir, nap*****lasz na tą siłke jak głupi, chodzisz na co tzreci melanż a wyglądasz 100x gorzej od nich" I nasuwa się pytanie... czy zayebać siekierą czy przejechać tirem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kalorie wyliczam sobie ja sam, więc wiem jakich wskaźników używam/jaką intensywność biorę pod uwagę. Znam swój organizm lepiej niż Wy i tak po prostu nie zapominam o tych 400 kcal. Pytanie teraz ile jestem wstanie spalić kalorii podczas takiej jednostki treningowej? :) Nie każdy musi trzymać się sztywnych reguł. ;) Co do tej kreatyny nie mówię, że [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2014-02-24 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Samo polubienie fanpejdzu wystarczy do brania udziału w konkursie?%-) Odpowiedzi piszemy w komentarzach na fight24 lub fejsie? Tak trzeba polubic fanpage PROMMAC i odpowiedziec na pytanie w komentarzu na F24 lub na fanpage'u F24 we wpisie o konkursie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)