SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, ktoty z tych spalaczy bedzie lepszy? http://allegro.pl/item202815835_hydroxycut_hardcore_od_muscletech_odchudzanie.html http://allegro.pl/item200905842_venom_hyperdrive_3_0_od_alri_90_kap_odchudzanie.html http://allegro.pl/item200889022_anadrox_od_mhp_112_kap_odchudzanie.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-06-07 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi HST do oceny!

    Post
    Trening w domu

    A ja mam pytanie.Jak wyglada trening HST ? To co wkleił kolega w 1 poście wykonuje sie jednego dnia ? Ile razy w tygodniu sie trenuje.Soryy za offtopa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-06-07 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie, Kiedys mialem do czynienia z ,tesciem omą i metke dwukrotnie, ilosci. 2001 rok : 10tescia prolo + 200 mety, 2002r 10 omy + 200 mety, 2003 15 omy +200 mety. I pytanie nastepujace, gdyz nigdy bo zadnej z tych kuracji nie robilem odblokowania.. Powinienem po takim czasie sprawe olac czy cos z tym jeszcze robic.. Obecnie cwicze jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-06-07 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dlaczego gow***? 2 dziwaczne pytanie - jasne ze po 3latach to imo nie ma sensu gdyz organizm dawno sam sie odblokowal - szkoda ze raptem teraz ci sie przypomnialo, jakbys mu pomogl w pore nie mialbys spadkow jakie na pewno miales.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-06-07 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie lepsze?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co lepiej wybrać chodzi o cenę i nabranie masy chce kupić Whey protein 82 lub otrowie ale niemam pojecia na czym lepiej bym wyszedł.Proszę o pomoc???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2007-06-07 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie=) kreta do siłówki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siły czy to wurzut kasy w błoto? pyt.2: czytałem że po cyklu masowym powinno robic się lżejszy trening (zagęszczenie masy)zeby ciezko zapracowana masa nie spadła.. noi moje pytanie brzmi czy to konieczne? za 3 tygodnie konieczne masówke na jabłczanie i zastanawiam sie ile odczekać bo następnie chce poprawić osiągi siłowe. aha noi sorry że w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2007-06-07 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beda ryly po bebechach, ale chcialbym sie na cos takiego zdecydowac, to byl by moj drugi cykl, pierwszy to 200metki 30mg ed. Teraz do 200 metki chcialbym dodac winko, tylko pytanie ile? Tu na forum doczytalem ze dawka 16mg ed dobrze kopie...ale czy to nie bedzie za duzo jak na pierwszy kontakt z winkiem? Moje dane : .WIEK:22 2.WAGA:82 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2007-06-07 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , Rafale i pozostali uzytkownicy forum :) mam pytanie co do stosowania animal nitro , czy jestes sens brania 1 saszetki dziennie ?? czy lepiej brac 2 tylko w dni treningowe ? producent zaleca branie 1 saszetki do razu po treningu i drugiej po 30 minutach , tyle tylko ze przy takim dawkowaniu strasznie drogo to wychodzi i stad moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okrutna klatka

    Post
    Doping

    zadałeś to samo pytanie w dziale odchudzanie chcesz sie odchudzić czy zmasować? skoro pytasz o saa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2007-06-07 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi: -PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE(atlas) -PROSTOWANIE NÓG NA ŁAWECZCE LEZĄC NA BRZUCHU Klatka: -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej -Wyciskanie sztangielek na ławce 30 stopni Brzuch: -UNOSZENIE NÓG W PODPORZE -SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ Plecy: -Przyciąganie drąża w siadzie prostym. -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2007-06-07 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to mam takie pytanie natury technicznej. czy ja te posiki moge troche w czasie rozozyc? bo jak zjem dwa jajka pomidora i szpinak to mam tylko ochote isc i umrzec z przepelnienia xD mozna np. tak ze najpierw 2 jajka za pol godziny pomidor i za polg godziny szpinak? no i jeszcze jedno jak cos zjem to mi sie strasznie goraco robi i poce sie jak [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 13:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiesz chyba jak to jest u kobiet podczas okresu, jeli byles dluzej z jakas kobieta powinienies wiedziec ze wtedy sie chce czaegos slodkiego!!! no i wlasnie nasowa sie pytanie czy jakos zmieniac ta diete podczas tych 5ciu dni mordegi:)????? po silowni tak jak pisalam kasza/ryz+piers/ryba.... Prosze odpisz na moje pytania, wiem ze jest ich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2007-06-07 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Marku- swietny art. Gratuluje tak duzej wiedzy!! Moje pytanie- czy do grupy tych lepszych bialek mozna zaliczyc: - Optimum 100% Gold - Dumatize Elite Whey

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretne pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam konkretne pytanie dotyczace treningu, mam nadzieje ze doswiadczeni uzytkownicy forum udziela mi rzeczowych wskazowek. dotychczasowy trening: cwicze na silowni od poltora roku z dluga przerwa wakacyjna, do tej pory 2 razy w tygodniu, od niedawna 3 razy. Mam 185 cm wzrostu, waze 89 kilo. kiedy zaczalem cwiczyc bylem troche otyly, miesnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-06-07 14:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój planik

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODCHWYTEM W SIADZIE UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE ZWIJANIE SZNURKA ilośc serii 4, powtórzenie 12, 10, 8, 8 - nie dotyczy przedramion mam jeszcze takie pytanie czy w tej ostatniej serii zwiększać obciążenie czy robić takim jaki jest w 3 serii??? i jak robić tę przedramiona, aż do palenia po 3xmax czyli gdzieś w granicach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-06-07 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam pytanie dotyczące uszkodzonego kodu kreskowego. Na jednym kawałku jest zarówno hologram jak i kod kreskowy, jednak niefortunnie wyciąłem i brak pierwszej cyfry (9) i dwóch kreseczek z kodu. Jednak widać jaka gramatura i smak no i pozostałe cyfry z kodu kreskowego, więc wiadomo że to folia od Carbo 1000g :) Czy taki uszkodzony kod z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!!! jestem w trakcie robienia silowni i mam pytanie wie ktos moze jak zrobic taka przystawke do lawki na nogi???Chodzi mi o wymiary i kat miedzy jednym a drugim plaskowinkiem. Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-06-07 15:25:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-06-07 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okablowanie po koksach

    Temat
    Doping

    Witam. Moje pytanie brzmi czy po każdym sterydzie uwidacznia sie "okablowanie"?? A i jeszcze jedno czy po odstawieniu zostaje czy tez znika? Założyłem teamt bo w wyszukiwarce nic nie moglem znaleźć. Jak zwykle pytam z ciekawości bo dla mnie to jeszzce za wczesnie na ten sprzęt. pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2007-06-07 15:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saib , pytanie za 100punktów; czy w przerwach między testami ćwiczysz? (sorry jak była o tym juz mowa ale z uwagi na objętość Twoich tematów nie jestem w stanie wszystkiego śledzić). A jeżeli ćwiczysz to z tą samą intenstywnością co na teście , czy taki trening 'dla podtrzymania'? I druga sprawa; ten ryż naprawdę nie jest PARABOLICZNY [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18064 Data: 2007-06-07 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe oka rozumiem ze za duzo czasu zajelo by Ci napisanie tego wszystkiego :)))) mam jeszcze jedno pytanie , wystepuje u mnie duzo dysproporcja pomiedzy gorna polowa ciala a dolna ale odwrotnie niz u wiekszosci cwiczacych na silowni :) mam b.dobrze rozbudowane nogi(trenowalem lekka atletyke) a gore raczej cienko i stad moje pyt. czy robiac trening [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)