SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Odczucia dot. carbo i gainerow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A post ten prowadzi do tego, by się dowiedzieć z czego wynika fakt, iż choć skład powinien przypominać mct to jednak przypomina carbo. Stąd pytanie co tak naprawdę jest w środku. Być może np. skład gainera MCT jest inny, np. z uwagi na zastosowanie innych półproduktów. Jak już niektórzy zauważyli, Egg Protein nie rozpuszcza się w ogóle, podczas, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-05-22 22:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey,i naprawdę ostatnie już pytanie :D Kiedy mógłbym się spodziewać paczki we Włocławku zamawiając ją jutro po południu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2012-02-08 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już bardziej pytanie do kuriera moim zdaniem ale dojdzie bądź cierpliwy :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2012-02-08 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout, Animal Pump White Flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pytanie nie było akurat skierowane w tę stronę-jako przedstawiciel Nutrifarmu-domyślam się że stosowałeś. 120zł to dobra cena połączone z Cloutem-powstanie bardzo dobry cykl. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-11 22:52:46

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2010-01-11 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie ja tez mam pytanie o dawkowanie:) Własciwie juz zaczałem cykl teraz idzie drugi tydzien - mam cr 1 op , mono 1 op , hmb mega caps 1 op. Dawkuje ( HMB) w DT : 1 mega caps + 1 normalny caps ( z ostatniego cyklu zostało) rano , 2 mega caps przed treningiem , 2 mega caps po treningu, 1 mega caps , 1 normalny caps wieczorem ; w DNT: 2 mega [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2005-06-06 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - rześki

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki :) mam pytanie, co to jest s.1, s.2 etc? domyślam się, że serie, ale on tak jakby na siebie nachodzą. Zmieniony przez - rześki w dniu 2008-02-01 21:25:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-02-01 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to niemusi byc niewiadomo ile zacznijmy od tego tylko zeby wrocic do zyciowki czyli ok 2-3kg moze byc 4kg dieta bedzie teraz ok takze mysle ze to jednak da rade, a wino i prop niemusi tego utrzymac tylko delikatnie podrzezbic. i tu pytanie czy to bedzie ok?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-05-16 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - kiedy jakie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiste, ale czy są jakieś wskazania co do tluszczy jedno i wielo nienasyconych, kiedy je przyjmować, czy oliwe wieczorem , czy olej z pestek wieczorem, jest to dziwne pytanie ale nigdzie o tym nie pisza i dlatego mnie to ciekawi :) EDIT: PRZEPRASZAM, MYSLALEM ZE PISZE W DZIALE ODZYWIANIE!! PROSZE O PRZENIESIENIE! Zmieniony przez - raszek01 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-01-01 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznaczaja kropki na kolanach?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tzn.? proszę doprecyzować pytanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2011-05-27 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny + udzielenie pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okey , to teraz jeszcze takie pytanie czy nadwyżka 100-300 kcal pozwoli mi budować dobrej jakości mase ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2019-11-19 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i siła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze takie małe pytanie na temat obciązen. Stosowac ciagle jedno ociazenie przy kazdej serii? Czy zwiekszac kg co serie ? pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2008-11-20 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie cyklu jablko+mono

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozna , pytanie inne w jakim celu ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-10-14 19:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzednia moja wypowiedź była odpowiedzią na pytanie Dachanga.. Yang32,to co napisałeś jest bardzo ciekawe i zapewne sporo w tym racji. Jednak uważam że by nauczyć się bojowej wersji danego stylu,może inaczej:bojowych umiejętności opartych na stylu ,lub stylach tradycyjnych nie zawsze trzeba być super wtajemniczonym uczniem mistrza z klanu o [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2011-07-14 09:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm. Moge sie z toba zgodzic, ale to ze sie zrywa z formami nie oznacza, ze automatycznie idzie sie naprzod. Moze tak byc, nie musi. Zalezy ile czasu cwiczysz same formy dla form (klepanie dla klepania) czy poza formami robisz inne cwiczenia na ich bazie, czy funkcjonuja w walce czy dostrzegasz to, ze to co robisz w formach przeklada sie na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2011-07-19 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli do dyspozycji masz tylko 1 dzień w tygodniu to postawiłbym na jego wszechstronność. Obwodówka 4-5 ćw. 3-4x obwód Techniki ręczne + nożne Rozciąganie Pytanie tylko czy jesteś na tyle zaawansowany, że będziesz mógł sam taki trening wykonać - bez powielenia błędów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2015-11-25 09:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja bym się skupił na rozgrzewce, technice, mocnej pracy na worku i potem rozciąganiu. Tylko pytanie jak powyżej czy jestes na tyle zaawansowany ,ze nie utrwalasz już popełnianych błędów. zawsze można raz na 2 tygodnie jakis indywidualny trening z gościem, który w razie co Cie skoryguje ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2015-11-25 11:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    [...] o bcaa jeszcze moze?:). 3 cykl pierwszy byl na prolo z jelfy jeszcze potem enan plus deca i enan prop i deca plus meta teraz to No i warto spojrzec w lustro i zadac sobie pytanie czy warto. Towaru troche juz poszlo, a wymiary jakie masz spora czesc ludzi robi na sucho nie tykajac saa. Chocbys nadokladal tych srodkow na cyklu jeszcze 2x tyle i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2017-10-15 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAm jeszcze pytanie chciał bym jednak kupis odżywki z sklepu zastanawiam się nad Flash Over jego cena w sklepie to 95zł no i do tego ten gajner co pisałem wcześniej zastanawiam się czy to byłby dobry zestaw mam jeszcze mono z Uniwersala Bcaa Z Olimpa i te niby buałko Whey XX czy zamiast tej przed treningówki kupic np glutamine i cos jeszcze??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-11-15 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład białka, węgli i tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "ekto", czyli? Nie, ogólnie nie chcę się spaś, bo jest troszeczkę tłuszczyku. Zdrowe czyli? Np. olej rzepakowy (może być?), masło itd? I pytanie: Jakie masło? :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2013-04-04 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie seniora :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    z pozowaniem może kiepsko , ale z prostownikami grzbietu jak najbardziej ok. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2003-02-11 16:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)