pytanie

klasyczne pytanie

Martwi mnie to, że odpowiadasz pytaniem na pytanie... Zmieniony przez - mezowski w dniu 2008-04-30 20:08:27

Jeśli pytanie do mnie, to odpowiadam: To zależy, ile razy w tygodniu, jaki staż, cel itp itd :) Aby nie robić w tym tamecie offtopa, zagadaj na gadu: 3875075

kolego cwiczenia na brzuch mozesz dac po treningu cwicz brzuch 4 razy w tygodniu dzien przerwy i dalej jazda a mam pytanie po co Ci dieta na redukcje przeciez ty wazysz tylko 59kg haha lolnie masz co raczej redukowac chyba ze jestes zalany fatem dyzo

ja też mam pytanie po co ci te wszystkie wyliczenia

Glupie pytanie, zero elementarnej wiedzy kolego...:/ czytac czytac czytac !

Dzięki, ale jeszcze na 1 pytanie odpowiedzieć ktoś może.

[...] do ich produkcji stają się białka tkanki mięśniowej , a to oznacza utratę masy beztłuszczowej i tym samym zwiększenie udziału tłuszczu w ogólnej budowie ciała ." Moze zechce sie to komus przeczytac i odpowiedziec mi na pytanie czy z tego wynika,ze u osob z duzym poziomem tluszczu nie wskazany jest trening silowy,a nawet hiit,a tylko aeroby?

[...] 2 kapsy olimp 2500 przed treningiem 2 kapsy krealkalynu, 2 kapsy aakg 1250mg po treningu 2 kapsy krealkalynu, 2 kapsy aakg, glutamina akg 1800 przed snem 2 kapsy aakg moje pytanie jest następujące czy powinienem zmniejszyć dawki aakg i kreatyny (przed treningiem) jak biorę shock therapy ? Zmieniony przez - kryptonit w dniu 2008-05-01 22:08:38

micz uprzedze twoje pytanie i odpowiem - jak sam sobie dasz bana to nie bedziesz mogl pisac postów, pozdrawiam Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-05-01 22:12:10

zadal pytanie to ma ankiete wypelnil Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-01 22:25:19

Nie wiem bo nie bralem, wole tradycyjny dobry i sprawdzony clomid niz jakies wynalazki. Nasz drogi kolega zadał pytanie wiec postaralem sie dac odpowiedz...

mam do was pytanie czy isopure mass robicei z woda ?? czy po wymieszaniu robi sie "przezroczysty" znaczy sie klarowny

Mam pytanie, ma ktos jakis sprawdzony sposob na utrzymaniu masy podczas gdy nie bede trenowal na silowni jakies 3 tyg ? Oczywiscie dieta tak a cos do tego tez ? dodam ze na suplementy raczej mnie nie stac...

Więc tak chcę 4 tyg pjechać na PH po tym odblok idalej ćwiczyć i pytanie czy będzie po cyklu szło dalej na odżywkach? Tak samo na przyszlość jak zarzóce za pare miechów znów jkieś PH i po 4tyg zejde na odżywy czy dalej będzie szło i tak co jakiś czas góra przez półtora ruku mniej więcej. Jak to jest?

[...] odżywczych dla sportowców. Jeśli tego nie będziesz zauważać i tylko sobie tłumaczyć to lepiej nie przyznawaj się że masz wiedzę na temat odżywek. Bo kiedyś zadając tobie pytanie możesz się przez kogoś skompromitować. A szkoda byłoby zagiąc moderatora. Chociaż nikt nie jest wszechwiedzący to jednak osoby zajmujące się w szczególności sportem a [...]

hehe wiem wiem 3ba czekac ale powiedzcie jak to było u was ;D kiedy odczuliście i jak to było czuc dokladnie ;p pytanie głupie ale odpowiedzcie bez smiechu xD

Nie będe zakładał nowego tematu, ale mam pytanie w związku z tą stronką/systemem mass. Chce rozbudować swoje mięśnie i jak chciałbym skorzystać z tej stronki to co mam zaznaczyć w pytaniu "Twój aktualny cel treningowy"? Bo moim celem jest rozwój masy mięśniowej ale typowo dla osiągnięcia fajnej sylwetki, siła ma tu drugorzędne znaczenie. [...]

Wydaje mi sie ze troszke nie rozumiesz co i jak powinno sie jesc..sama tresc pytania o dawkowanie juz mowi o twojej wiedzy..ale odpowiem ci na pytanie.. Bialko je sie najlepiej do posilkow w ktorych najmniej dostarczasz go z jedzenia..do tego poczytaj o WPC bo jest to bialko szybkowchlanialne..a jesli chodzi o dawkowanie to wg brakow w diecie.. Na [...]

Drogi Jacku to pytanie powinno raczej byc skierowane do specow firm ktore widnieja na etykietach w.w. suplementow. Nie chcemy przeciez robic jakiejs dziwnej reklamy. Mateo prosze o jeszcze wczesniejszy trening klatki. Jest tu takich osob kilka i aby nie doszlo do jakiejs pomylki chce byc pewien co do tego jak byly treningi ukladane.