SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • ok kilob nie denerwuj sie. Poprostu jak bys ćwiczył tyle co ja a miał takie wyniki to też nie chciałbyś marnować więcej czasu-chyba mnie rozumiesz. Pytam czy trening który zaproponowałem wyżej (ten krótki) jest dobry, czy trzeba coś zienić (serie, ćwiczenia)? Proszę o pomoc, zadając pytania, a nie wymądrzam się (choć może to tak wyglądać).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-10-11 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian: Dla Ciebie zawsze jest miejsce :-D Bez pytania wpadaj :D Wiktor: dzięki, musi być freak na zawodach :-D

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] przestrzeni tygodni, nawet jesli jego stezenie we krwi jest wzglednie stałe (prawdopodobnie w wyniku indukcji watrobowego metabolizmu, nie widze tego inaczej); i wracajac do pytania autora tematu - to nie problem labow w PL, ale obecnie na wszystkich zagraniczych forach wiekszosc osob jest swiadoma silnego dzialania AI o mechanizmie ktory [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-28 06:59:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spisz wszystkie pytania do kupy :-)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17560 Data: 2013-02-01 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jeżeli czujesz się na siłach chodzić na siłkę 5 x w tyg., to znaczy, że się opyerdalasz zacnie podczas treningów. 2. bierz trening AB, musisz nauczyć się trenować. Nie potrzebujesz treningów dzielonych. 4. nie rozumiem pytania. Chodzi Ci o to, że zamiast założonych 15 powtórzeń robisz np. 12, ale z mniejszym obciążeniem?

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17560 Data: 2013-02-02 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW plan dla poczatkujacego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodalem do planu w nawiasach jakie partie wydaje mi sie ze cwicze: PLAN A Przysiad (uda) Wyciskanie lezac (klata) Wioslo (plecy) Drazek (ramiona/barki) Uginanie ramion (biceps) PLAN B (kazde cwiczenie 4 serie po 10 powtorzen) Martwy ciag (plecy) Wyciskanie siedzac (klata) Dipsy (klata, triceps) Wyciskanie francuzkie lezac (triceps) Pytania: - nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-08-30 01:05:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mocniejszych niż kreatyna i hmb:) w przypadku facetów nie ma ani jednego naturala, mało tego często chłopaczki z męskiej sylwetki już ładują gh, peptydy i slin. Dlatego pytania o naturalność ludzi ze sceny są śmieszne i bardzo naiwne, bo co ściemni "tak zrobiłem to formę na odżywkach firmy xxx +ryż z kurczakiem" aha to szacun, a drugi [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 00:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] które powodują jego wzmożoną degradację :-) Na razie mam zestaw lekko minimalistyczny i uważam, że nie ma sensu ładowanie w siebie więcej niż trzeba. Pozostają odwieczne pytania: - Ile białka naprawdę degeneruje przeciętny amator sportów siłowych (degeneracja naturalna, metaboliczna + degeneracja wymuszona treningiem) i ile jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 06:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Podziwiam Wasze dyskusje "techniczne". Odwołajmy się do zaufanej trzeciej strony. Krótkie trzy pytania - bo znamy pańskie metody treningowe, ćwiczenia i zazdrościmy formy: - Czy Ojan robi postępy w treningu i czy jego treningi są dobre? - Czy Ojan stara się wykonywać ćwiczenia poprawnie? - Czy Ojan bije rekordy jeżeli czuje, że w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 06:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Na 2 ostatnie pytania odpowiedź brzmi: nie. Na pytanie drugie odpowiedź brzmi: tak (w jego pojęciu). Na pytanie pierwsze nie znam odpowiedzi. Czekam na odpowiedzi zaufanej trzeciej strony.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 07:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna i plan do podsumowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytania: nie za duzo sauny w tygodniu,jest w karnecie to korzystam na maxa czy przed i po hiit brac kreatyne i czy pic carbo z bialkiem(traktowac ten dzien jako treningwy i tak jesc czy jesc jak w dzien bez treningu)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2011-02-04 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racuchelo,ciesze sie ze moglem pomoc jakbys mial jeszcze jakies pytania odnosnie supli/sklepow z USA to pytaj

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jak to chyba nic zlego? a w tylek za przeproszeniem nie mam zamiaru nikomu wchodzic siedze tu dla siebie, czytam lapie co potrzebuje, oddaje w zamian swoja pomoc z tego co juz "zalapalem" nie siedze dla zadnych profitow tylko szczerze mowiac dla siebie a ze moge pomoc innym to tez dobrze pamietam moje pierwsze pytania na forum

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ręce opadają ile macie lat tak średnio? jedzcie dalej twarogi, ja w******liłem słonecznika i zapije białkiem, a wcześniej podwieczorek czyli ciasto i jogurt. a co do pytania gdzieś tam wcześniej: Chłopaki jakie ćwiczenie lepiej dac na nogi : *Hack przysiady czy przysiady wykroczne ?? wykroki zdecydowanie. zdr Zmieniony przez - miętki w [...]

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 23:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiep pytania

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oley pytania niczym Marcin.

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheGirl (dt)-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczę projekcje własnych zachowań uprawia ;-] Kluczowe pytania, tłumy, obawy przed nim... Biedna Mali, Ty to masz przeyebane. A pomyślałby kto, że Ci się tam w tej Norwegii podoba, a co gorsza, układa 88-O Spam... Cóż, temat bez żadnej wartości merytorycznej, więc nadaje się do spamowania. Pójdzie do kasacji. Ale na razie niech sobie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12525 Data: 2012-11-27 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Pawłem Nastulą

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pytania pytaniami, ale odpowiedzi Nastuli bardzo mi się podobały. Były wyważone, sensowne. Starał się uniknąć tworzenia jakiejkolwiek sensacji wokół tego, co robi. I o to właśnie chodzi. Bardzo dobry wywiad. Jak najwięcej ludzi powinno go przeczytać A Pawłowi gratuluję świetnej postawy przeciw Barnettowi. Zrobił wprawdzie błąd, który kosztował go [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 2006-10-25 11:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.nieplodnosc.pl/pytania-i-odpowiedzi/jak-zosta-dawc-nasienia hcg przybić i clom i można lecieć wszyscy zaciekawieni patrze Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-04 12:59:55

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powiem Ci dokładnie, ale w większości krajów EU są te same substancje czynne oryginały jak i generyki. Co do pytania: Zabrania się pytań/sugestii o wypełnianie recept oraz sposobach ich pozyskiwania jak również sposobach kupna leków na receptę bez recepty. ;-)

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 13:56:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)