pump

[...] za mało posiłków za mało kalorii... W poniedziałek mały grzech- jeden cukierek. Poniedziałek nie ćwiczyłam Wtorek: 35 minut biegania i zakwasy następnego dnia Środa: pump Czwartek: mam zamiar pobiegać, po udanym grillu (mieskoooo ) Moje małe rozgrzeszenie... Płatki owsiane 60 Jaja kurze całe 120 Rodzynki suszone 15 Jogurt naturalny 2% [...]

tak, 16 porcji mam. Czekam na jakieś rozsądne propozycje, z tego co widziałem na allegro pump chodzi po 130zł za puche...

Dieta.B-2,5 T-1,5 W-5 Kcal ~3800 DT: I Posiłek 135g(owsiane/ryż/makaron) + 24g Orzechów wło. + 50g WPC + B-39 T-23 W-99 Kcal 817 II Posiłek (Przed Treningowy) na 2,5h przed treningiem 135g(owsiane/kasza/ryż/makaron) + 15g Oliwy + 200g Filet z kurcz. + Warzywa B-43 T-21 W-96 Kcal 793 III Posiłek (Po Treningu) 15-30min. po treningu [...]

[...] dla spróbowania smaku. Powiem Wam szczerze, że tak jak mnie teraz klepie ta śmieszna crea cola, tak mnie dawno żadna kretka nie klepała. Brałem już mono treca, brałem cell pump, mono vitalmaxa, jabłczan z treca... Mało tego, robiłem połączenia: mono + CP; mono + jabłczan. I nie powiem, efekty były mniej lub bardziej zadowalające, ale zawsze [...]

[...] jeszcze nie rzuciłem ) postaram się dotrwać do 30 min i jak poprawię kondycję zarzucę interwały , ale jak to mówią...małymi kroczkami ocena nowych supli i odżywek: sonic pump- mięśnie twardsze (nie diabelnie ale czuć, że lepiej jak było przedtem . Być może przy dłuższym stosowaniu będzie lepszy efekt - zobaczymy) pompa faktycznie utrzymuje [...]

"Chciałbym zdobyć trochę mięśni i jednocześnie spalić trochę tłuszczu" Jak tak bardzo zależy Ci na Animalu to proponuje Animal Pump - stack przed treningowy, a na redukcje to Animal Cuts. Cuts jest już mocnym spalaczem więc proponuje coś słabszego przed nim wziąć np. Dyma-burn Dymatize.

nox pump Pippo

[...] jak to u mnie wyglada ? Prosze bardzo 1. 100 g owsianych 4 jajka 5 gr oliwy 2.100 gr ryzu 125 gr piersi 20 gr oliwy 3. taki jak drugi TRENING przed treningiem super pump w trakcie trenigu sizeon po 50 gr carbo + 40 gr izolatu 4. 125 gr kaszy gryczanej 125 gr piersi 5. 100 gr 150 gr wolowiny 30 g orzechow wloskich 6. Twarog chudy 125 g 7. [...]

chyba zdecyduje sie na to DYMATIZE Xpand Xtreme Pump

1 - Up Your Mass. 2 - Universal Storm 3 - Na białku niema co oszczędzać tym bardziej przy takim budżecie, możesz się pokusić np. o jakiś mix, rynek jest ich pełen jeżeli nie bd. się mógł zdecydować przedstaw swoje propozycje. 4 - Najkorzystniej wychodzi apteczne (filomag b6+zincas forte) lub Mzb Olimp-u. 5 - Olimp. 6 - To już zależy od Twej [...]

a przy zakupie xpandy dostalem próbkę xpanda tylko ze jakas inna nazwa jest, nazwa próbki to xpand nitric oxide reactor perpetual pump a nazwa x panda to xpand nitric oxide reactor workout formula. I w jednej porcji x panda mam 18.5 g, a w tej próbce jest 20.5g. To jest to samo??Mam wziasc 18.5g a reszte wsypac do puchy czy mam calosc wziasc??

Cell pump tak jak napisałeś, a białko wedle braków w diecie, brakuje ci ok 30 g - 1 miarka po treningu, w odstępie minimum 15 min po cell pumie. Jeśli więcej to jeszcze 1 miarka np do śniadania.

no xplode nox pump

wg mnie nic nie przebije Nox pump doriana zjadłem troche takich supli i nawet nie mam czego przyrównać do tego shitu zarzuciłem porcje przed treningiem to tak mnie pozamiatało jakbym ściepe zapodał w dziąsła

a jak zrobie cykl na cm3 i potem np. po 2 tygodniach na Cell Pump bedzie dobrze ?

osobicie biore Jack3d przy 1.5 miarki pompa pieknaten nox pump tez fajnie dziala

hmm... CYTOGENIX 'cytonox' kumpel obecnie to bierze i bardzo sobie chwali lecz opinie na sfd nie sa zbyt ciekawe... Animal Pump, NO xplode, Nitrobolon II czy Cytonox ? CO wg Was bedzie najlepsze ?

bo jest nox pump xtreme i performance ( to jest kupa) xtreme działa tak jak stara dobra wersja

Przetestowałem Jackeda3d dobry stek jednak przy 3 miarkach mało ekonomiczny dla mnie,mesomorph kopie przy jednej miarce ale spodziewałem sie ze bedzie lepiej czytajac liczne pozytywne opinie o nim,nadal nr1 dla mnie Nox Pump Extreme.

a ja zaryzykuje stwierdzeniem, ze 2 porcje shock theraphy czy horse power + 100mg geranium pozamiata 1 porcje nox pump, a cenowo wyjdzie nie duzo drozej sam sprobuje takie kombo, ale dopiero za 12tyg, bo dopiero co wskoczylem na bombe Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-09 12:19:07