SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż + stek z jelenia + sos pomidorowy własnej roboty (tylko świeżutkie pomidory i przyprawy)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky - w czym pieczesz pierś zawiniętą w folie ? I jakie dałeś przyprawy, bo wygląda apetycznie BTW, teraz: 100g ryżu parabolicznego 200g filetu z pangi jakaś surówka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zwykla surówa z bialej karuchy taka jaką mama kiedyś robila tylko bez oleju slonecznik... - biala kap. - marchew - treche cebulki - oliwa - przyprawy, sok z cytryny kapuste ciachasz, marchew trzesz, cebule w koche, i mieszasz doprawiasz i wcinasz (poczekaj na młodą kapuche! mistrzostwo)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 20:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potreningowo: tuna,makaron,rzodkiweka,przyprawy,ketchup i pomidorki, normalnie delicje W końcu porządna dieta, koniec regeneracji Ciekawe jak długo Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-10 18:55:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odnośnie omletu ze str. 77 2jajka 30g twarogu przyprawy : sól,pieprz,papryka ostra itd.. kto co lubi mieszamy calosc, i wlewamy na gorącą patelnie - odrobina oliwy. obracamy na druga strone, przekładamy na talerz. nakładamy pomidory,szynke,żółty ser,sałate. doprawiamy rozmarynem i bazylią. do mikrofali lub pieca aż ser sie rozpusci. smacznego. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky - sos ten co zawsze + przyprawy ? (posiłek z 88 str.) Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-04-27 14:25:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gumiś - kroisz pomidorka według własnych upodobań, dodajesz dwa ząbki posiekanego czosnku, zalewasz jogurtem naturalnym, solisz dodajesz przyprawy i ewentualnie odrobinkę soku z cytryny no i gotowe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pyszna jest, uwielbiam ją Ryż, tuna, cebulka przyrumieniona na dosłownie 5 kroplach oliwy, ogór konserwowy, łyżka surówki z kap. pekińskiej, keczap-musztarda do smaku i przyprawy Kozackie żarcie jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przedostatni to jest sos który został mi z pieczenia wołowiny, wiec wykorzystałem go do kurczaka tylko zagesciłem mąką ziemniaczana+przyprawy i jest micha jak ta lala ostatni kroisz marchew w słupki i podsmażasz razem z ceculą i kukurydzą z puszki, zeszkliji i zalej pomidorami pelatti wczesniej zmiksowanymi na gładką masę, dodaj miodu, kostke [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omlet z 2 jaj+ketchup i odrobinka majonezu.Mam takie pytanie:jak robicie omleta to dodajecie do niego jakiejs przyprawy np.kucharek,vegeta??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kolacje jadłem omlet z serem żółtym (+ 3 plasterki salami, przyprawy) 43/40/2 - 566 kcal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 23:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky - jakieś nowe przyprawy ? grill czy gotowane , bo wygląda soczyście

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 13:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zrobileś tego suta ładnie wyglada smazony pieczony czy para jakie przyprawy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sosik - na patelnię dajesz kilka kropel oliwy, wrzucasz czosnek i cebulke, czekasz aż się lekko zrumieni i zalewasz przecierem pomidorowym(takim z kartonu), zmniejszasz gaz i czekasz chwilke żeby się poddusiło, możesz dodać trochę wody, żeby nie był za gesty i na sam koniec dodajesz przyprawy np bazylię, oregano, majeranek, wychodzi b. dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grzybami mung, marchewką pomidorkiem, czosnkiem i surowym jajkiem:) + okoła 5g smalcu na którym to zarumieniłem cebulke i po dodaniu wody udusiłem reszte farszu:) + przyprawy:) sol morska, pieprz ziolowy, peprz cayen, slodka papryka, czybrica czerwona, zioła prowansalskie. Czas robienia (30-40min + teraz 20-30min dusi się papryka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gęsta konsystencja (powinna być raczej gęstsza niż zazwyczaj). Cebule zrumieniamy na petlni. Do ostudzonych płatków dodajemy jajka, zrumienioną cebulę i sól do smaku (jak ktoś lubi to inne przyprawy). Wszystko mieszmamy. Formujemy niewielkie kotleciki (płaskie lepiej się smażą) i tażamy w tartej bułce. Smażymy na rozgrzanym tłuszczu. Włala :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200g pieczonej piersi z kurczaka 80g ryżu parabolicznego 60g pomidora 60g ogórka 20g oliwek 15g keczupu trochę cebulki i przyprawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 13:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wczoraj po ćwiczonkach miałem bardzo ciekawe kotleciki :) Mięsko z indyka + białka jaj + przyprawy, zioła + łyżka oliwy --> do blendera i na rozgrzaną suchą patelnie. Później na momencik do piekarnika żeby doszły w środku. Posmarowałem keczupem i wszamałem z warzywami z patelni i domowym razowcem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 17:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale sie najadłem musze przyznac i bardzo smaczne było 240g pieczonego schabu z czosnkiek 100g ryżu parabolicznego 100g papryki czerwonej upieczonej Przyprawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ma ktoś jakiś pomysł co można zrobi z tych składników : kawałek surowego łososia, troche kurek (grzyby) ryż, warzywa mrożone, sałata , rzodkiewka ? odpada smażenie.. tylko gotowanie. jakoś nie mam pomysłu. aha i mam jeszcze sos do łososia (kefir+koncentrat pomidorowy+czosnek+przyprawy).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)