SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ;) Ale gdzieś czytałem, że fajny sposób to pokroić w frytki/talarki/co tam chcesz, blanszować 3-4 minuty w gorącej wodzie. Wyciągasz, odcedzasz, posypujesz jakie chcesz przyprawy i wrzucasz do piekarnika z 200 stopniami na 30 minut z termoobiegiem. Potem niby należy wrzucić na górną półkę i dopiec z funkcją grill, ale wydaje mi się, że tamto [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To wiadomo że jak dasz przyprawy to trzeba umyć ale po frytasach zazwyczaj zalanie wrzątkiem wystarczy. Zawsze daje odrobinę oleju. Za suche wychodzi bez. Na chyba że leci kiełbasa czy tłuste mięso to nic.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 11:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrisshyn 2litry mleka ed? hardkor tes - napisales ze jesz jablka/gruszki/sliwki jesli o mnie chodzi to wlasnie po nich mam najgorzej do tego jeszcze dochodza winogrona banan/pomarancz/grejfrut - bezpiecznie + pewnie jeszcze kilka innych tak zauwazylem co ma skorke - jest problem nie ma skorki - wchodzi lepiej albo one albo poprostu niebezpieczny [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 01:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A przyprawy jakie dajesz?

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 11:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się z piwkiem :D Drogo tam nie jest, sam bilety w dwie strony 300 zł z bagażem 15 kg . Jedzenie tanie, muzea za free, z noclegiem nie wiem, bo u znajomych mieszkam. Generalnie polecam. Co do miejsca, to jak ktoś chcę zwiedzać i lubi to sporo jest atrakcji Piwko wezmę :D co siedzi w fit burgerach? jajka + warzywa i przyprawy indyjskie

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] siły, wytrzymałości siłowej w treningu. Kręgosłup mimo wszystko troszkę daje bardziej daję we znaki, więc zaraz idę do fizjo ponaprawiać ile się da. Kupiłem sobie nowe przyprawy do kurczaka, w końcu inaczej smakuje :D https://iv.pl/images/96658004534568062469.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo fajnie to wygląda. Niski bf, a nabicie bardzo duże ;-) Dzięki, pewnie zasługa cardio i kontroli kalorii, ale jeszcze zrobię podsumowanie Nabilo Cię nieźle... masywnie jest z bardzo fajna jakością :-)) Dzięki Bardzo dobrze się prezentujesz, szczególnie w pozach bokiem. Ta pizze sam robiłeś? Z czego ciasto? 4 jajka Warzywa zwarte typu [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 21:31:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] miescie i nie mam kratki na brzuchu:) Spotkalam swojego trener. Sprobowalam wpc pistacjowe, nawrt ok ale do czego ja to bede jesc? Jak pisalam, bialko uzywam tylko jako przyprawy do gotowania nie jako odzywki sensu stricto, wole zjesc bialko z miesa. Fajny dzien, przed deszczem zdazylismy do doMu, i po jedzeniu zasnelam na 2 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    30.10.2016 DNT Starszy zrobił na wieczór ciasto dyniowe ale pyszne skład dynia, mleko skondensowane słodzone, przyprawy, jaja, na spodzie z herbatników korzennych. Bomba insulinowe zjadłam wieczorem po kinie, nie wpisane do miski. Polecam doktora Strange oraz księgowego. Przy okazji zrobiłam sernik dyniowy na wheyu Suple: angelique, B,D, omega3, [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 08:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krytyka mile widziana ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moje pytania: 1. Podobno dodawanie do diety ostrych przypraw jest 'dobre': -Po około tygodniu wyostrzają się zmysł smaku (kubki smakowe są w 'lepszej formie') -Ostre przyprawy pobudzają rożne narządy w organizmie do lepszego trawienia i lepszej przemiany. 2. Jaki jest wpływ cynamonu? (Który osobiście uwielbiam). Przeczytałem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-07-13 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I dzięki za soga ;) Moja dzisiejsza aktywność - dzień aero- 50 min marszu ( w taką pogodę...) Chciałabym zapytać, czy ladies jedzą zupy? Oczywiście same warzywa? A co ze zmodyfikowaną fasolką po bretońsku, bo zamierzam taką zrobić? Tzn : fasola, soczewica, warzywa i samo mięso (bez żadnych kiełbas i tłustości) i przyprawy? Dzięki za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2014-01-14 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się za fasolkę... Mąż będzie zadowolony a i ja mam poczucie , że dobrze jem! PS- nie jem żadnych sztuczności, vegetami i kostkami się brzydzę i walczę o to ze wszystkimi, a przyprawy sama komponuję w moździeżu. A warzywa w zupie obok mięska są fajne, bo nie zawsze uda mi się je wepchnąć do każdego posiłku :( (przeważnie je "paruję") No i mam [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2014-01-14 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jadłyby. Przynajmniej niektóre. No ale to niezdrowe dla psa.. Przyprawy,sól :-) człowiek to co innego.

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *Składniki są podane na 1 kawałek. Mnie wyszło 4 porcje z foremki. Wykonanie: Wymieszać suche składniki + proszek do pieczenia (nie pamiętam ile, dawałam na oko) i przyprawy. Ja dodałam cynamon, imbir, gałkę muszkatołową. Ubić białka z odrobiną soli. Dodać żółtka i mleko kokosowe(płynne). Miksując na małych obrotach dosypywać powoli [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 18:57:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] rum :-D ) mała przerwa od strączków 3. bataty 210g, łosoś pieczony w ziołach prowansalskich na cytrynie 80g, sos(olej z orzechów włoskich, musztarda dijon, miód, żurawina, przyprawy) /-)_ CZAD 4. bataty 210g, łosoś pieczony w ziołach prowansalskich na cytrynie 80g, awokado 30g 5. bataty 210g, łosoś pieczony w ziołach prowansalskich na cytrynie [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT - 10.02.2016 Już jest trochę lepiej, choć nadal wyglądam jak mamut. Dzisiaj było bieganie, dosyć krótkie i spokojne, 30min - ok 5km. Potrzebowałam powietrza. Miska: 1900 kcal (B: 117g, W: 230g, T: 57g) 1. 3 jajka + 3g ghee 2-4-całość: basmati 235g, pierś z kurczaka 250g, olej sezamowy 15g 5. ciasto gryczano bananowe z orzechami nerkowca [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 21:59:17 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] to dalej nie zmienia faktu ze wyglada to za***iscie. wpadaj czesciej - nie tylko na podsumownie z przepisu moze skorzystam choc za duzo motki jak dla mnie. Ale penie dlatego kurak mi nie wchodzi bo go niedopieszczam. Daje przyprawy ale tyle ile Ty napisales to przez miesiac nie uzyje! pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-29 12:28:40

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2% 400 ml 20.15 K: Będzie sałatka z wędzonego udka kurczaka ok 200 gram, sera pleśniowego lazur 100 gram, brokuła 200 gram, kilkunastu oliwek i 2 łyżek oliwy z oliwek + przyprawy. Generalnie jem dużo ryb, ryb wędzonych, drobiu, warzyw, oliwy, nabiału. Jutro będzie na obiad pstrąg, pojutrze serca z indyka, albo upieczony krążek sera camembert [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 18:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z faftaq'iem. Dzisiaj np wziąłem zupę pieczarkową, po zagotowaniu, odlałem szklankę wody (wcześniej jakieś 0,7l wody) całość zmiksowałem. Do tego 50 g ryżu. Niestety przyprawy zabiły trochę smak pieczarek. Grzybowa jednak bardziej aromatyczna. Zupa - to mrożonka. Tłuszcze dobiłem migdałami. Dodam jeszcze jakie śniadanie miałem. 3 jajka + [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przyprawach na stany zapalne :-) Co prawda nie wiem, czy u Ciebie mamy z takim stanem do czynienia, ale nawet jako walory smakowe warto dorzucić. Oprócz tego może coś z kolagenem z suplemntów? :-> Ja te przyprawy od dłuższego czasu używam. Wydaje mi się, że należy je traktować jako środek wspomagający leczenie lub co najwyżej profilaktycznie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 14:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)