widze ze te przedtreningowki/boostery sa oparte o arginine, cytruline,cofe wiec chyba nie ma sensu najpierw brac osobno aakg, cofy i beta alaniny a pozniej to samo w przedtreningowce skoro organizm moze sie przyzwyczaic. pytanie zatem czy brac krete+aakg+beta alanine+kofe czy wziac krete+przedtreningowke. jesli ta druga opcja to jaka [...]
kazda kreatyna dziala tak samo. Masz na to badania. Pewnie porownujesz xplode do stakow typu storm itp co jest bledem bo tam masz dodatki typu beta alanina itp i poprostu nie kreta od krety byla lepsza tylko dodatki zrobily roznice. Co do HP dobra przedtreningowka do sawa to wiadomo ze nie ma co porownywac
Ja mam taki organizm,że zadna przedtreningowka nie chce zadziałać (mimo,że biore raz na jakis czas),ostatnio na próbe poszły 2 shoty napalma... i nic... kibel tylko %-)
no tylko ze po pracy ( pracuje fizycznie ) niezawsze sa checi i czesto jestem zmeczony... i mi przedtreningowka bardzo pomaga w nieopuszczaniu treningow ;)
SAW- przedtreningówka, pompa oraz pobudzenie odczuwalna na treningu po tym suplemencie. Kreatyna- jedyny legalny, najlepszy pośród wszystkich środek wspomagający budowę masy mięśniowej. Beta-alanina- głównie na wytrzymałość. Poczytaj pare tematów w dziale "Badania Naukowe" oraz w tematach podwieszonych masz również ciekawostki. Tamta wiedza Ci [...]
nano vapor to przedtreningówka i niema nic do zejscia :P dokup do tego epi i zacznij od 2 tygodnia brać i 2 tygodnie po masdrolu jeszcze... ubije ci miecho, bedizesz miał mniejsze spadki diete podbij i to sporo wiecej. mozesz jechac na wysokich kcal i nie powinno cie podlac przy dobrej diecie. krete zacznij min tydzien przed koncem cyklu.
Wracasz po chorobie, rąbiesz 4 dni pod rząd i dziwisz się że zmęczony jesteś... Klękajcie narody. Pomyśl nad kofeiną w kapsułkach albo jakąś lekką przedtreningówką o ile Cię stać. Po mojemu jesteś przemęczony, niedospany i przegłodzony, tutaj nie pomoże nawet japczan kreatyniny wstrzykiwany dożylnie. Porób przez miecha 3 treningi tygodniowo, ciało [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia,bieganie, jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko,monohydrat kreatyny cyklicznie,przedtreningówka w gorsze dni Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak konkretnej diety Możliwosci finansowe: Nieduże Zmieniony przez - Niko368 w dniu 2016-05-29 [...]
dzis trening bicepsa i klatki. przedtreningowka daje rade bo strasznie mnie spompowalo. trening rewelacja widac duza roznice pomiedzy dniem dzisiejszym a miesiacem temu :)
W tym tygodniu ograniczyłem do minimum siłownię, jedynie boks. Przed każdym treningiem szła cała płaska miarka. Przedtreningówka super się rozkręca. Mam więcej energii na treningach :) Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakieś lody ) Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia , bieganie , piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie przedtreningówka , wcześniej - kreatyna monohydrat , zma , kompleks witamin i minerałów , witamina C , magnez , białko i carbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta [...]
witaj, nowa linia BLADE od Hi-Tec-a jak najbardziej jest oki i z powodzneiem mozna wykorzystac ja na cyklonie;-) bialka nie jadlem, ale ponoc oki, mozesz zapytac popuriego lub rutkowa, bo podjadaja przedtreningowka rowniez spoko, tylko jak bedziesz mial spalacz, to trzeba bedzie pokombinowac z laczeniem
Ja nie biorę nic cyklicznie, cały czas w okresie masy leci vitamin complex, b complex, d3, c, omega 3, bcaa, glutamina, kreatyna, przedtreningówka, carbo, białko - w okresie redukcji to samo tylko wyrzucam carbo Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-31 22:11:15
Witaj, to jest przedtreningówka średniej półki - w porcji ma 100mg kofeiny ,więc zbytniego pobudzenia nie będzie.Kwestia przybierania na masie to sprawa odżywiania ,nie będziesz przekraczała odpowiedniego bilansu to nie będziesz budowała masy. pozdrawiam